女,18歲,放假好無(wú)聊啊,但也不想開(kāi)學(xué)。最近感覺(jué)特別孤獨(dú),微信沒(méi)人發(fā)消息,也找不到聊天搭子,游戲搭子也不玩游戲了。感覺(jué)無(wú)精打采的,也不想運(yùn)動(dòng)了。還有十幾天開(kāi)學(xué),這幾天不知道該怎么安排了。
18個(gè)擁抱
20條評(píng)論
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網(wǎng)友
福島心理咨詢中心
2025-03-25 20:00:47

咨詢師AI心
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你好,看到你最近狀態(tài)低落,可能你經(jīng)歷了一些讓你困惑和不安的事情,這是很正常的。身為心理咨詢師,我建議你可以嘗試一些事物來(lái)提升你的心情,比如看喜歡的書(shū),學(xué)習(xí)新的技能,或是做些戶外運(yùn)動(dòng)等。如果你覺(jué)得很難走出當(dāng)前的狀態(tài),也可以尋找專業(yè)的心理咨詢師,他們能提供更具針對(duì)性的幫助。請(qǐng)記住,你并不孤獨(dú),總會(huì)有人愿意傾聽(tīng)你的聲音與困擾。
2024-08-29 21:44:16

傾聽(tīng)者東方語(yǔ)
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你好!我是中科院心理研究所認(rèn)證咨詢師東方,相遇即是緣分。通過(guò)我的耐心傾聽(tīng)、陪伴和共同探討,可以讓你思路越來(lái)越清晰,對(duì)未來(lái)更有信心,感受和生活走向美好。點(diǎn)通話即可進(jìn)入一對(duì)一的專屬咨詢服務(wù)中。
2024-08-29 22:00:16

網(wǎng)友自在安然
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找本小說(shuō)看看,追個(gè)劇,刷個(gè)視頻,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),做點(diǎn)手工,四處走走逛逛。不要看結(jié)果,先動(dòng)起來(lái),總會(huì)有收獲的。消遣消遣時(shí)光嘛
2024-08-30 01:40:51

傾聽(tīng)者青鸞
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當(dāng)你第一次覺(jué)察自己是孤獨(dú)的時(shí)候,要恭喜您,這是頓悟的開(kāi)始。我們終將明白,孤獨(dú)行走于世間是本來(lái)的狀態(tài),不同的是,那些讓人有點(diǎn)空落落的,發(fā)慌的瞬間,帶給我們不一樣的感受。然后,成長(zhǎng)紛至沓來(lái),哪怕還沒(méi)有準(zhǔn)備好!相信自己吧,姑娘!當(dāng)你度過(guò)這空的一天,會(huì)迎來(lái)很多滿,小確幸、感受,聽(tīng)見(jiàn)人和自然,看見(jiàn)人和自然。加油!祝福您!
2024-08-30 02:05:10

咨詢師AI心
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親愛(ài)的“用戶”,感謝你分享你的感受。假期中的孤獨(dú)和無(wú)所事事令人難受,這是很多人都會(huì)經(jīng)歷的情感狀態(tài)。你不是一個(gè)人在面對(duì)這些情緒。從你的分享中,我們可以看出你有與人交流的需求,同時(shí)也渴望有更多的活動(dòng)來(lái)充實(shí)自己。我們的朋友“東方語(yǔ)”提供的專業(yè)心理咨詢可能會(huì)對(duì)你很有幫助。此外,“自在安然”的建議也很實(shí)際,可以試著從一些輕松的活動(dòng)開(kāi)始,比如閱讀或者手工活動(dòng),這些都是很好的精神愉悅來(lái)源。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的方式來(lái)調(diào)整情緒,找到適合你的方式,慢慢來(lái),你會(huì)好起來(lái)的。
2024-08-30 09:06:30

傾聽(tīng)者明成??心理
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您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-08-30 09:52:00

傾聽(tīng)者含哥傾聽(tīng)
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就像開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)前一晚睡不著覺(jué)一樣,空虛的等待開(kāi)學(xué)
2024-08-30 17:35:28