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龍鳳心理咨詢師
41歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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187
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問
渣男免費心理咨詢師在線答疑
匿名
2024-08-17 02:59:22
抱抱TA
女,16歲,厭世,
厭學
,耳鳴,不自信,不喜社交出門,情緒極不穩定,被困于原生家庭教育,總是莫名傷心,容易崩潰,渴望有人愛我,總走神,注意力不集中,愛幻想,有
強迫癥
,渴望意外死去,明明知道別人是隨口說的話卻久久不能釋懷,注重他人眼光,與陌生人交流方式俗套勉強,求解答我的癥狀
12
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AI心
親愛的,我能理解你現在的困惑和困擾。你看起來可能正在遭受著強迫癥、社交恐懼癥,甚至是輕度的抑郁癥的困擾。你需要在安全的環境下向一位專業的心理咨詢師開展對話,以得到更準確的診斷和幫助。同時,你也許需要學習一些心理調適技巧,幫助你應對困擾你的思想和情緒。要記得,沒有一件事是解決不了的。請嘗試尋求專業的幫助,你并不孤單
高興聊吧
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你好呀
心心
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心心
可以聊聊呢
青山
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你好
王宇
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孫老師??
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一諾心理
過多關注別人說的話迷失了自我,可能與你的原生家庭有關,希望你早日找回自我,在這個美好的年紀,陽光快樂,需要可以和我聊聊
慧姐
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慧姐
[玫瑰][玫瑰]
傾聽心靈
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向向
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傾聽達人~格兒??
乖乖,你很敏感,能快速精準的捕捉到外來的信息……要知道敏感不是病更不是缺點,它是你的天賦特點,也可以說是一項技能。有需要的話可以和我聯系
傾聽達人~格兒??
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聽心
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AI心
親愛的用戶,你在帖子中展現出了許多心理壓力和困擾,包括厭學、情緒不穩定、自我價值感低落以及對人際交往的恐懼等。關注到你的困擾后,這里的網友們用簡短的語言表達了他們的關心和愿意傾聽的態度。尤其是一諾心理這位網友的回復,他指出你可能過度關注外界意見和評價,這可能與你的原生家庭環境有關。他的話語中不僅傳遞了理解,還鼓勵你找回自我,并表達了支持和愿意進一步交流的意愿,這對你可能會有所幫助。在心理困擾的情況下,建立正面的自我認知和與理解人交流非常重要。我建議你可以嘗試與一諾心理這樣的網友進行深入交流,或是尋求專業心理咨詢,希望你能感受到更多的愛和支持,找到適合自己的解決方式。
千千闕歌
你好!我是國家二級心理咨詢師千千,在這里傾聽,陪伴,呵護你的內心,通過心理學提升生活品質,展開全新的生活。通過呼叫我進入正式咨詢,一對一咨專屬服務。
千千闕歌
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清風細語
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清風細語
你好呀
葉子
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蝶喚冬.
我們兩個差不多,這種令人窒息的生活…真的好難受
靜心聆聽
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明成??心理
您好,體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
佳喵
佳喵送了一個擁抱
心島初晴
心島初晴送了一個擁抱
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女,17歲,已輟學,父母不在世,自己打工生活,不信任任何人,不喜歡戀愛,不喜歡人。厭世,記憶力下降,偶爾睡不著,偶爾一睡就是十幾個小時,對什么都很悲觀,經常性崩潰,一閑下來就會想哭,看不到未來,自殺的念頭瘋狂生長
女,14歲,女,厭學,學習不好,自卑,想去死,感覺活著沒有意思,每時每刻都想哭,經常就想發脾氣,情緒不穩定,一會好,一會壞,我控制不住我自己的脾氣,
(匿名)
女,15歲,女。15歲。每天都很焦慮自卑。經常內耗。心臟頻繁急劇跳動。動不動耳鳴眼前發黑。經常胸悶呼吸急促。手也經常抖。一哭就渾身顫抖會自殘。我知道我可能病了。學習不好。人緣也差。性格又忽冷忽熱。容貌焦慮。更可悲的是。原聲家庭支離破碎。每天都想死。我好像生來就是要被別人影響心情的。好多好多事情我都介意。只是我說了沒關系而已。覺得沒必要。每天都過的很矛盾。2023年最后一天了。好像今年流了特別多眼淚。連開心都是假裝的。我真的一碎再碎了。好渴望救贖。好希望有人能看穿我的偽裝。接受我的不堪。擁抱我的破碎。但我什么都不說。感覺我一主動就是會有打擾別人的負罪感。身邊的朋友都覺得我很樂觀開朗陽光吧。但我早就在那千千萬萬個瞬間碎了。我從來不會和別人分享負面情緒。因為…別人會嫌我煩的。會討厭我的。沒有一個人會理解我。我有兩個極端過度分享和一言不發。誰能懂那種話癆好想好想分享但又被敷衍過又怕落空就生生壓回去的分享欲。所以我現在經常沉默。沉默。是我最大的哭聲。在學校感覺沒有精神支柱的日子感覺下一秒就會破防。我看不到未來。每天都很迷茫。那些不堪和破碎真的殺死我。我沒有底氣也沒有背景。一天到晚腦子里什么都想。我找不到自己的優點。一無所有。恨自己沒用還小。沒有說走就走的能力。原聲家庭的痛我可能要用一生來自愈了。常常羨慕別人。脆弱敏感悲觀真的是我的錯嗎?好痛。好累。想死。等我對這個世界沒有一點興趣沒有一點期待的時候。我就喝農藥。應該快了。現在唯一擔心的就是我那重度抑郁的閨蜜(clf)。她啊。也是原生家庭不好。我和她認識有9年了。我也是今年10月份才知道她病了。我是最最最能和她共情的 了。和她的共同話題是最多的了。她坦然平靜說她原生家庭和小時候的經歷。我就靜靜聽著。但是在心里卻有無數尖刀扎我。怎么會這樣呢。怎么光都不照耀一下我們呢。我也很想和她說我的破碎。但是我始終語塞。太難堪了。不知道怎么說出口。她說她發病的時候。我也是最共情的 最感同身受的。在淤泥里掙扎太久了。太窒息了。自卑像是無底洞。反復掙扎。垂死折磨。我啊……我下輩子不要是cwy了。我要做一只蝴蝶。美麗又自由…哈哈^_^
(匿名)
女,19歲,每天都渾渾噩噩,目光呆泄很容易陷入痛苦里面下出不來,腦子也很亂,不知道該怎么辦,怎么改變,怎么才會好起來,經常精神恍惚,注意力不集中,也很容易忘事,就比如午飯吃完晚上就會想不起來中午吃了什么,15歲就不上學了,在學校的時候很自卑經常感覺自己就是一個怪物,不敢抬頭不敢去看別人,走在路上看到有人看我一眼然后扭頭跟朋友說話的時候我就感覺是在議論我的不好,我敏感多疑焦慮不安,恐懼占據我的全身,經常失眠好不容易睡著了還會做噩夢,夢里自殺,車禍各種血腥討厭自己的樣子,連續做了好幾年的噩夢,每天晚上也都喘不出來氣心口很悶,所以我都會自殘看到血流出來我的精神就變好了,我也跟媽媽講過可是媽媽不理解我,每次因為不理解發脾氣,媽媽會說你一點也不讓我放心我怎么能睡得好覺,后來就再也沒提過我的事情,小時候每天晚上都是我自己在家爸爸欠了很多債,媽媽晚上去打麻將,可是我第二天要上學不能跟著去,一個人在家真的很害怕一點聲音就嚇得不敢動,我也不敢跟父母說,每次說了就會被認為不懂事告訴我有什么好怕的,我經常哭著跟玩具講話,讓它陪我我很害怕,我知道我病了可是我又怕被別人知道,每天都不知道該怎么辦,15離開了學校,我就打工因為家里窮,從小就被灌家里沒錢怎么怎么樣,我就拼命工作,(慢慢的我好像脫離生活軌道了,我不愛說話,不懂表達,沒辦法跟正常人一樣去生活,我不知道正常人是怎么解決問題,怎么去對待身邊人,以什么樣的心態去生活,我不知道,我不知道該怎么辦,我沒有目標對什么都不感興趣,我總是很消極很悲觀,經常覺得別人對我好就是有目的的,我記憶力不好清醒不好,也不會表達,我不知道該怎么生活,真的學不會好好生活還有愛自己,還有被忽略的童年)我真的不會生活,我感覺我好像被世界遺棄了一樣,我也很想好起來可是我不知道該怎么做……
(匿名)
女 對學習沒有興趣,有點厭世,對什么事都沒興趣,情緒不穩定,有一點腐女,不被人認可,孤僻,自卑,拒絕厭惡別人的好意,抗拒無好感異性的過度青睞,沒事做會害怕迷茫,非常沒有安全感,耽美小說吊著我的命,對任何事都不抱有什么希望,偏愛小說里的救贖,走不出來
女 厭世,看誰都不順眼,不愛說話,總愛板著臉,
(匿名)
女 厭學,易爆易怒,煩躁,焦慮,想過自殺
女,13歲,總是為沒有到來的事情感到焦慮,過度精神內耗,自尊心很強,太過于追求完美,敏感,別人說自己一句就會哭,沒有食欲,兩天不吃東西,也不會感到餓,感覺自己所處的世界不真實,感覺父母對自己的愛太過于虛情假意,感覺沒有真正愛自己的人,全部都像是在演戲一樣,會莫名其妙的哭,空閑時間就坐在那里一動不動的發呆,幻想有人會真正愛我自己,討厭現在的一切,感覺一切都沒有意義,沒有活著的必要,原本自己很親近的人,感情也忽然變得冷淡,不知道活著的意義是什么,心事從來不說,就一直放在心里積灰,不知道向誰說,也無法說出口,太過于焦慮時,會莫名憤怒,會莫名流淚,也會自殘,沒有地方發泄情緒,總是裝作一副無所謂的樣子,自卑,明明知道自己很優秀,也一直在努力著更優秀,但也還是會下意識的否定自己,認為自己處處不如別人,感覺自己哪里都不好,別人談論時,看自己一眼,就會覺得是在說自己,會因為一件小事而難過內疚好久,別人說的什么話都會往心里去,太過在意別人的看法,走在學校校園都很不自然,害怕別人的目光落到自己身上,喜歡逃避現實,沉浸在自己虛構的世界,活著只是因為怕疼,但是活著是束縛,把我困在生活里.
(匿名)
女,17歲,馬上要去讀大學了 其實不是很想去上學 不是討厭上學 而是很但心家里 我的爺爺奶奶身體不好 每天還為了裝修新房子來回奔波 爸爸工作不穩定因素特別強 非常辛苦 還要忙著回店里安裝 媽媽在家里做生意 還有弟弟 我害怕他被人欺負了或者遇到自己解決不了的問題爸爸媽媽很忙沒有時間幫他 家里的每一個人我都很擔心 因為我讀的民辦 學費貴 加上生活費 本來就很內疚了 現在去讀書家里什么情況都不知道我就更慌 好擔心啊
(匿名)
31歲,總是急急燥燥是怎么回事。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
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