給力心理
女,13歲,總是為沒有到來的事情感到焦慮，過度精神內耗，自尊心很強，太過于追求完美，敏感，別人說自己一句就會哭，沒有食欲，兩天不吃東西，也不會感到餓，感覺自己所處的世界不真實，感覺父母對自己的愛太過于虛情假意，感覺沒有真正愛自己的人，全部都像是在演戲一樣，會莫名其妙的哭，空閑時間就坐在那里一動不動的發呆，幻想有人會真正愛我自己，討厭現在的一切，感覺一切都沒有意義，沒有活著的必要，原本自己很親近的人，感情也忽然變得冷淡，不知道活著的意義是什么，心事從來不說，就一直放在心里積灰，不知道向誰說，也無法說出口，太過于焦慮時，會莫名憤怒，會莫名流淚，也會自殘，沒有地方發泄情緒，總是裝作一副無所謂的樣子，自卑，明明知道自己很優秀，也一直在努力著更優秀，但也還是會下意識的否定自己，認為自己處處不如別人，感覺自己哪里都不好，別人談論時，看自己一眼，就會覺得是在說自己，會因為一件小事而難過內疚好久，別人說的什么話都會往心里去，太過在意別人的看法，走在學校校園都很不自然，害怕別人的目光落到自己身上，喜歡逃避現實，沉浸在自己虛構的世界，活著只是因為怕疼，但是活著是束縛，把我困在生活里.
18個擁抱
24條評論
228次閱讀
網友
要開心理咨詢工作室要辦什么
2025-03-26 04:02:33
網友！
！送了一個擁抱
2023-12-20 00:58:40
咨詢師AI心
0
你好，看你的描述表現你可能可能正在經歷著青少年時期的困擾與迷惘，更可能存在焦慮或者抑郁的情況。你的感情世界有些壓抑和混亂，這是你需要關注和處理的。你可以嘗試和家長或者學校的心理咨詢師交談，向他們表達心中的困擾。如果感覺較為困難的話，也可以尋求專業的心理咨詢師進行線上或者線下的咨詢服務。記住，你不是一個人在戰斗，總會有人愿意幫助你。
2023-12-20 00:58:44
家長不會相信我的
他們總覺得我是在騙他們
不想和他們說話
學校沒有心理咨詢師
沒有自己的零用錢
他們從不給我
我什么都沒有
謝謝你啦
網友
我陪你聊會吧
2023-12-20 01:04:48
謝謝你
但是很晚了
你早點睡吧
網友
好的，晚安
2023-12-20 01:08:36
晚安
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2023-12-20 01:13:56
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2023-12-20 01:27:57
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2023-12-20 01:38:19
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2023-12-20 02:13:54
傾聽者明成??心理
1
特別理解您的心情，是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等，形成了潛意識中的卡點，在現實類似的情景下就會被引發。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善，可以助您提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力
2023-12-20 06:34:21
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2023-12-20 07:25:01
咨詢師王宇
你好
2023-12-20 07:39:45
傾聽者甘菊
診斷過嗎？
2023-12-20 08:54:38
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2023-12-20 09:00:40
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
2023-12-20 09:00:43
網友中年老成
中年老成送了一個擁抱
2023-12-20 09:26:10
傾聽者靈犀心理
你需要做心理方面的治療
2023-12-20 10:19:13
傾聽者郝海英
13歲？
2023-12-20 10:19:34
傾聽者靈鹿心理
傾聽是最好的陪伴，風雨路上有我陪你！
2023-12-20 10:48:41
傾聽者通達心理
通達心理送了一個擁抱
2023-12-20 11:28:44
傾聽者通達心理
0
面對那些自我指責性很強的話語,你可以學會用積極自我對話來替換。 比如,“我做不好每件事情”,你可以替換成“我可以試著把這件事情做好”。 “沒有人喜歡真正的我”,你可以替換為“我確定自己身上有一些可愛的特質,我可以試著讓自己開心”。
2023-12-20 11:34:24
咨詢師金會芝
金會芝送了一個擁抱
2023-12-20 15:42:18
咨詢師金會芝
你好
2023-12-20 15:54:57
傾聽者白龍馬老師
白龍馬老師送了一個擁抱
2023-12-20 19:45:06
網友謙謙的小迷妹
謙謙的小迷妹送了一個擁抱
2023-12-20 19:46:49
傾聽者麥麥薯餅
麥麥薯餅送了一個擁抱
2023-12-20 20:30:19
網友問天
問天送了一個擁抱
2023-12-20 22:40:45
網友舒涵
舒涵送了一個擁抱
2023-12-20 23:17:12
網友舒涵
[抱抱][抱抱]
2023-12-20 23:18:51
傾聽者美七
美七送了一個擁抱
2023-12-21 21:55:36
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2023-12-22 00:22:54
