女 每當(dāng)開學(xué)來臨 心中都有種莫名的恐懼感和壓抑感 總感覺時(shí)間過得飛快 一個(gè)人時(shí)總是很壓抑 對(duì)同學(xué)有種疏遠(yuǎn)感 真希望趕快脫離學(xué)校 我是個(gè)樂觀開朗的姑娘 對(duì)任何人都不會(huì)提起自己的心里狀況 總是自己忍著 過很長一段時(shí)間后 才會(huì)偷偷爆發(fā)出來 又不想讓父母家人難過 自己真的不知所措 我該怎么辦 真的感覺自己像是有抑郁癥了 (匿名)

女,18歲,年過完了，快要上學(xué)了...好像沒有任何的期待性。每次到這個(gè)時(shí)候都會(huì)想很多。一切又要步入正軌。可是我還沒有開始學(xué)習(xí)，感覺身邊的人都在趕超我。可是我就是不想學(xué)習(xí)。我已經(jīng)三個(gè)星期沒有做過任何關(guān)于學(xué)習(xí)的事情。我好焦慮，夜晚總是讓我有情緒，一想到開學(xué)我就有恐懼癥，不敢面臨困難。在學(xué)校沒有人和我玩，在家里都是給自己關(guān)在房間里偷偷躲在被子里好想哭。眼淚經(jīng)常流下來經(jīng)常控制不住的這樣，我不知道我怎么了。我好壓抑，我沒有自律性。沒有朋友，養(yǎng)了一只小倉鼠陪著我，可是這段時(shí)間它又有呼吸道感染正在治療中，又花了好多錢。我好希望有一個(gè)依靠，可是到最后都是只能靠自己....我不想去上學(xué)，可是上學(xué)真的沒有什么挫折，但是我的焦慮和恐慌深化了這些場景。我很害怕 我害怕學(xué)校里的老師提問，孤單的一人，自私的同桌，堆積如山的作業(yè)...我好想哭，我總是在意別人的看法。。。。心好疼好疼。昨天是我的生日剛成年了還是像小孩子一樣的性格。我無法克服困難，感覺我是容易自卑容易在意他人看法的一個(gè)人。

女 每天都害怕很多事情，不能與同學(xué)老師相處好，默默無聞，喜歡自己待著和一兩個(gè)知心的朋友交流，討厭班集體的生活，不知道為什么臨近開學(xué)特別害怕，在家一般也不說話，不能與父母溝通，只有錢的溝通，父母不信任我，我也懶得解釋，沒有一點(diǎn)是順心的地方，壓力太大，我不明白好好的生活為什么活成了這樣，讓我特別想放棄一切東西

男 我害怕與人交往，尤其是與同學(xué)相處。小學(xué)還沒那么嚴(yán)重，到了初中快畢業(yè)時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己幾乎沒有一個(gè)能談得上話的同學(xué)，整個(gè)初中過得渾渾噩噩，每天就是去到學(xué)校，安靜一整天，然后就回家，日復(fù)一日，我害怕與同學(xué)說話又羨慕他們之間的友愛。我覺得自己的人生繼續(xù)這樣下去不行，沒有朋友的人就算取得再好的成績也活得不開心，結(jié)果自己開始厭學(xué)，最后考不上重點(diǎn)高中，整個(gè)人也開始抑郁了。 上了高中，我開始嘗試與人主動(dòng)交往，但到了高一結(jié)束時(shí)我發(fā)現(xiàn)自己還是重蹈覆轍，自己與同學(xué)說話時(shí)依舊害怕。跟初中不同的是，我一開始是比較主動(dòng)積極的，到最后就像泄了氣的球一樣又變得安靜。高二文理分班我遇到了一群新同學(xué)，我像高一一樣一開始刻意表現(xiàn)得積極一點(diǎn)，不像以前安靜消極，這點(diǎn)吸引了幾個(gè)同學(xué)，一開始我們相處得不錯(cuò)，可沒幾天我就感到壓力越來越大，畢竟自己還是很害怕與人說話，我感覺自己不久之后就會(huì)變回原來那個(gè)安靜不語的人，加上自己有點(diǎn)抑郁，不久之后就又開始厭學(xué)，不想去上學(xué)，因?yàn)楹ε旅鎸?duì)同學(xué)，最后我休學(xué)了兩年，高考也沒去。 有沒有老師能幫我分析一下我的問題。

女 已經(jīng)找過三位咨詢師，說是焦慮癥，恐懼癥還有抑郁傾向，但一個(gè)月了，還沒有什么好轉(zhuǎn)。不想在學(xué)校待著，哪怕在學(xué)校一下課就會(huì)躲到咨詢室去，晚自習(xí)也在那里。只有咨詢室和宿舍會(huì)讓我感覺安全，在教室里特別慌。特別怕年輕男老師，曾經(jīng)被傷害過，所以對(duì)相似條件的就很害怕，僅在看到現(xiàn)在的歷史男老師時(shí)會(huì)手心出汗，頭暈心慌他走后都平靜不下來(但他真的什么都沒做)。但其實(shí)我特別清醒，知道他們不是一個(gè)人，也覺得對(duì)不起這位老師，但控制不住想逃。曾經(jīng)想過跟老師談?wù)劊蛔约旱南敕▏樀绞撸杏X好像會(huì)瘋。咨詢師都說我需要減壓，釋放，說按自己心愿來，于是就一直待在家沒再去學(xué)校。但現(xiàn)在高二，又很怕學(xué)業(yè)跟不上，因?yàn)樵诩乙矔r(shí)常心慌，煩躁，始終靜不下來，效率也提不上去。但又不想回學(xué)校，主要是不想到一個(gè)大的地方去。快要期末了，特別想趕緊好了但也不知道該怎么辦。

17歲,本人是個(gè)高二學(xué)生，上學(xué)的每一天都有一種要瘋了的感覺。在學(xué)校非常自我封閉，加上嚴(yán)重社恐，沒有人愿意跟我說話，我內(nèi)心渴望交流但完全不敢，已經(jīng)做過很多次嘗試了。現(xiàn)在經(jīng)常會(huì)有無聊的感覺，學(xué)習(xí)也集中不了注意力，經(jīng)常內(nèi)耗，經(jīng)常焦慮，找不到活著的意義，內(nèi)心孤獨(dú)。總感覺肚子里憋著一股氣。真的好想退學(xué)，跟家人已經(jīng)說了無數(shù)次，大家說我到底改怎么辦啊？？？ (匿名)

女 害怕上學(xué)，特別是害怕住宿，害怕和別人交流，老是想家想父母，想哭，自己情緒控制都不好，一想到這里，我就感覺什么都是我自己的錯(cuò)，對(duì)不起父母什么的，然后有時(shí)想一死了之，總之這些搞得我很難受，初中的時(shí)候就這樣，后來走讀了，現(xiàn)在上了高中，這種狀況又來了，我知道我要克服，可是我不知道我該怎么辦，難受得一批，家人朋友叫我多和同學(xué)交流，可是我在和同學(xué)交流的過程中根本感受不到放松什么的，反而我更加厭惡他們了，很難受。 (匿名)

女,我丈夫?qū)ξ艺f：你可以去找一個(gè)能接受得了你養(yǎng)動(dòng)物的男人！ (匿名)

男,36歲,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)妻子和別人的事以后，你心里是什么感覺，你會(huì)做什么？ (匿名)