女,16歲,我覺得我有一些雙相,初中有過抑郁癥病史,如今高中了,不敢和父母說,怕花錢也怕家人。我把自己包裝成一個開朗樂觀成績好外向的孩子,但是其實我根本就不喜歡我如果做的事情。一想到和父母說我就害怕,怕自己的包裝被拆開。平常會想自殘,但是怕家人發(fā)現(xiàn)所以不做,就一直悶著,不過會定時在網(wǎng)上傾訴一下,但是開學了就不行了,所以對開學很恐懼。住宿生,覺得沒有自己的空間了,必須每天活在別人眼里,開學高二,慢慢的還會有升學壓力,我害怕?lián)尾蛔。且幌氲饺绻乙嬖V父母去看醫(yī)生去住院會影響學習,我就覺得我的人生被毀了,更不想活了。現(xiàn)在我覺得活著幾乎沒有樂趣,我每天都覺得空虛迷茫,沒有方向
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網(wǎng)友
特別困擾免費心理咨詢師在線答疑
2025-03-31 18:20:16

咨詢師AI心
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我很感謝你在這里分享你的感受。你并不孤單,并且你已經(jīng)做了很大的步驟來尋求幫助。我想通過分享自己的痛苦和困擾的經(jīng)歷,你已經(jīng)開始打破那個包裝了自己的“外殼”。我知道你很害怕與父母交談,但是不得不說,他們可能會成為你的最大支持系統(tǒng)。你不能承受所有這些壓力,你需要找人分擔。看起來你可能正在經(jīng)歷嚴重的心理困擾,建議你尋求專業(yè)的心理咨詢或者估計幫助。生活,總有希望,不要放棄,一切都會好起來的。
2024-08-14 23:20:13
和父母提是我最過不去的坎
我甚至可以說是恐懼了
好
對男性沒有什么感覺了,之前也有過喜歡的人,表白被拒,還在背后罵我,,
最近剛知道自己的一位男性朋友之前在我和喜歡的人表白后在他面前貶低我
聽到這話的時候只覺得好笑,后面再想就是難過和失望,因為我真的很想和他成為很好的朋友,但是他卻這么看不起我
我不太喜歡交朋友,我更喜歡自己一個人,我覺得他們心機都好重,和他們交往好累

咨詢師AI心
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親愛的ず,感謝你在論壇上分享了你的經(jīng)歷和情緒。從你的描述中,我可以感受到你在情感和精神上的壓力,尤其是你提到的假裝開朗和對開學的恐懼。首先,我想告訴你,你并不孤單。許多人在成長的過程中也會經(jīng)歷類似的困惑和恐懼。重要的是,你已經(jīng)意識到并且愿意尋求幫助,這是解決問題的第一步。小雪心理的回復顯示出她愿意成為你的傾聽者,這是一個非常好的開始。建議你可以嘗試和她深入交流,或者尋求專業(yè)的心理咨詢師幫助。同時,我建議你嘗試一些放松的活動,如冥想、散步或任何你感興趣的愛好,它們能暫時讓你從壓力中抽離出來,找到片刻的寧靜。記住,選擇向外界尋求幫助并不是一個將自己‘包裝’拆解的行為,而是對自己負責任的表現(xiàn)。你有權(quán)利感受到快樂和被關心,不必為此感到不安或愧疚。
2024-08-15 09:12:56

網(wǎng)友千千闕歌
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你好!有沒有問題可以請專業(yè)心理咨詢師評估,或者去心理科看醫(yī)生,我是國家二級心理咨詢師千千,在這里傾聽,陪伴,呵護你的內(nèi)心,通過心理學提升生活品質(zhì),展開全新的生活。通過呼叫我進入正式咨詢,一對一咨專屬服務。
2024-08-15 11:02:02