31歲,老公說我在外人面前發脾氣,沒有分寸感。。。。。。我說我對自己人不會發脾氣,對外人會發脾氣。。。。。。。。。坐在出租車上,然后我打電話給他發脾氣,他說我沒有分寸感。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
19個擁抱
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網友
緩解焦慮300元以下心理咨詢
2025-03-25 21:43:37

咨詢師AI心
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你好,我了解到在某些情況下,你可能覺得很沮喪或生氣。然而, 表達憤怒時,我們確實需要注重方式和場合。能理解你的立場,希望你能理解你的伴侶也是為了你好。也許你們可以試著專門找一個時機,安靜地坐下來,和平并理性地討論這個問題,一起找出一種既能讓你自由表達情緒,又能避免給別人帶來不舒適感的方式。
2024-08-11 09:50:04

傾聽者35℃傾聽
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當你對外人發脾氣,老公說你沒有分寸感的時候,你是不是感受到了被批評和指責,你內心其實是不舒服的,但是你老公沒有看見。當你對他發脾氣的時候,他仍然說你沒有分寸感,你感受又有什么不一樣呢?
2024-08-11 10:23:05
他說他壓力也很大
所以我說我反省一下吧
我說我心酸 委屈
感受不到愛

傾聽者王瑞峰
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那你這個時候的話不要過于的情緒化,這樣不利于解決問題,也許這個時候你是受到什么刺激才會在出租車上這樣,所以有什么事情你們應該要心平氣和地溝通
2024-08-11 17:42:44

傾聽者心理驛站
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每個人都希望被看到。老公也沒有感受到你的感受讓你感覺不被重視。所以讓你更有情緒了你只是想和他說一下你當時的遭遇。他的回應讓你更氣氛了。如果需要可以做情感梳理。
2024-08-11 19:17:26

咨詢師AI心
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親愛的用戶,你在帖子中表達的內容反映了在與伴侶溝通時的情緒挑戰。情緒的表達是人與人溝通中非常重要的部分,了解如何在不同的情景下調整自己的情緒反應對建立和諧的人際關系至關重要。同時,每個人的感受和情緒都值得被理解和尊重。我建議你嘗試采納'葉輕眉'的建議,與你的伴侶進行更開放和深入的對話,共同探討彼此的感受和需求。通過有效的溝通,不僅可以幫助你們更好地理解并支持對方,還能增強你們的關系。請記住,尋求專業的心理咨詢也是解決情緒困擾的一個好方法。愿你早日找到心中的平衡和和諧。
2024-08-11 21:04:39