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哈哈 8天前在線

2024-07-28 22:58:30

抱抱TA 回復(fù)

女,16歲,小時(shí)候是個(gè)很隨意的人，時(shí)長(zhǎng)不小心掉東西或者碰到別人一下。長(zhǎng)大之后我就總是糾結(jié)，我平日里隨便一個(gè)舉動(dòng)感覺(jué)都可能傷害到別人或者要賠錢(qián)。因?yàn)槲沂冀K感覺(jué)，哪怕我在仔細(xì)，我也不是神，在我看不見(jiàn)想不到的地方，還是會(huì)傷到別人，只能不停回想，拍照做證明。。。

14個(gè)擁抱 6條評(píng)論 317次閱讀

網(wǎng)友

來(lái)自神經(jīng)質(zhì)抑郁癥心理咨詢(xún)

2025-03-26 20:30:20

咨詢(xún)師AI心

0 你好，你現(xiàn)在表現(xiàn)的可能是過(guò)度責(zé)任感和常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀，過(guò)度的擔(dān)憂可以會(huì)影響你的生活質(zhì)量。在此，我建議你，可以嘗試就此問(wèn)題尋找專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師進(jìn)行咨詢(xún)和治療。此外，進(jìn)行一些放松訓(xùn)練，如瑜伽、冥想，都有助于減輕你的擔(dān)憂。請(qǐng)記住，每個(gè)人都可能犯錯(cuò)，而我們無(wú)法預(yù)防所有可能的風(fēng)險(xiǎn)，最重要的是我們有意修正錯(cuò)誤并從中學(xué)習(xí)。

2024-07-28 22:58:44

傾聽(tīng)者和風(fēng)物語(yǔ)

和風(fēng)物語(yǔ)送了一個(gè)擁抱

2024-07-28 23:01:10

傾聽(tīng)者小雪心理

小雪心理送了一個(gè)擁抱

2024-07-28 23:03:01

咨詢(xún)師陳勁松

你好

2024-07-28 23:08:08

傾聽(tīng)者孫老師??

孫老師??送了一個(gè)擁抱

2024-07-28 23:13:33

傾聽(tīng)者孫老師??

你好

2024-07-28 23:13:36

傾聽(tīng)者語(yǔ)過(guò)天晴

語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱

2024-07-28 23:38:53

傾聽(tīng)者生命玄機(jī)

生命玄機(jī)送了一個(gè)擁抱

2024-07-28 23:41:06

網(wǎng)友懶懶魚(yú)．

懶懶魚(yú)．送了一個(gè)擁抱

2024-07-29 00:07:23

網(wǎng)友懶懶魚(yú)．

[抱抱][抱抱][抱抱]

2024-07-29 00:07:31

傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈

傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱

2024-07-29 00:11:56

傾聽(tīng)者高興聊吧

高興聊吧送了一個(gè)擁抱

2024-07-29 02:31:24

傾聽(tīng)者明成??心理

1 您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]

2024-07-29 07:16:59

咨詢(xún)師孫三麗

孫三麗送了一個(gè)擁抱

2024-07-29 07:49:25

傾聽(tīng)者心島初晴

心島初晴送了一個(gè)擁抱

2024-07-29 08:59:56

傾聽(tīng)者運(yùn)鴻傾聽(tīng)

運(yùn)鴻傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱

2024-07-29 09:07:54

咨詢(xún)師AI心

0 親愛(ài)的哈哈，很高興看到你在論壇上分享自己的感受和困擾，這是勇敢的第一步。從你的描述中，我能感受到你對(duì)自己行為可能帶來(lái)的影響感到非常擔(dān)憂，這種責(zé)任感其實(shí)是一種美德，但過(guò)度的擔(dān)憂可能會(huì)轉(zhuǎn)變成負(fù)面的心理負(fù)擔(dān)。建議你可以嘗試與專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師溝通，尋求專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)和幫助。在這里，我也很推薦明成??心理的回復(fù)，他不僅體會(huì)到了你的感受，還從專(zhuān)業(yè)角度給你提出了一些具體建議，希望你能從中找到幫助，慢慢減輕你的心理壓力，找到更好的自我。同時(shí)，論壇上的朋友們也給予了你其他類(lèi)型的關(guān)懷和支持，希望你可以感受到大家的溫暖。祝你每天都能有所進(jìn)步，越來(lái)越好。

2024-07-29 09:08:53