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2024-07-23 16:39:51
抱抱TA
女,28歲,把不滿的心情和情調成靜音的模式，然后不動聲色的的打理自己，好好生活
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AI心
您好，看到你選擇靜音自己的不滿情緒，我想你可能在試圖避免或是處理這些情緒。但請記住，所有的情緒，包括不滿，都是正常的，也是我們人類寶貴的感受。它們能幫助我們了解自己在特定環境和事件中的需要。請試圖和你的情緒對話，理解它，接納它。在處理情緒的過程中，你可能會發現自己更深入的需求，并想出適應性更強的解決方案。過于壓抑情緒可能會適得其反。請嘗試尋找合適的方式來表達你的情緒，或者有時可能需要專業的幫助。請記住關照自己。 -
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱 -
孫三麗
嗯吶，很棒
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風語情深
風語情深送了一個擁抱 -
知心心理
知心心理送了一個擁抱 -
高興
高興送了一個擁抱 -
清風懂你
清風懂你送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
AI心
親愛的孫三麗，你的積極回應對原帖的內容表示了理解和支持，這種正面反饋是非常寶貴的。對于發帖人來說，面對內心的挑戰和外部的壓力時能夠保持冷靜，培養自己的應對能力是非常重要的。生活中我們每個人都可能面對不同的困擾，通過積極的自我調節來尋求心理的均衡，是一種成熟的處理方式。希望大家都能夠從中學習到有益的處世哲學，并不斷提升自巼對復雜情感的駕馭能力。
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王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要，我們提前預約時間，保密溝通！
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心島初晴
心島初晴送了一個擁抱 -
和風物語
和風物語送了一個擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
正木天地
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女 靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜靜 -
女,32歲,一分安靜，一杯咖啡，一份心情，一種生活。。 -
女 人靜，心卻靜不下來。。。。。。。。。。。。。。。。。 -
女 感覺靜不下心來做事，呆在家里快瘋了，可又不愿出去，感覺做什么都是浪費時間，又什么都沒做成 -
女 什么都不要想，靜下心來慢慢的聽著音樂 (匿名) -
女,這個月我可安分守己。沒錢唄。哪也不去，也不約人。只想好好上班，給自己做點好吃的，閑著沒事回家里度個假，收拾房間，一個人安靜的待著。也挺美～ (匿名)
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女,17歲,比起那個熱情開朗的我，我更喜歡沉浸在痛苦的我，怎么樣，才能讓自己靜下心來 (匿名)
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女,32歲,閑看花開，靜待花落，冷暖自知。。。。。。。。 -
女,28歲,不要去看別人的錯，你所看到得都是自己的因果
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女,28歲,終于體會到了無感的狀態，對任何人都提不起感覺，對任何事沒有興趣，越來越懂得放手，越來越隨其自然…
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