女,25歲,昨天和老公因?yàn)橐痪湓捨覂?nèi)心中傷,我就點(diǎn)了一份雞鎖骨,其實(shí)我是害怕吃有骨類食物的,我怕卡住喉嚨,而且我這個(gè)人又懶,又膽小,面對(duì)事情能力幾乎為零,但是我在氣頭上我又想著氣死不如吃點(diǎn)美味的哪怕自己害怕吃的,然后是懷著害怕又渴望的心情吃的,但是我會(huì)想起我之前因?yàn)槲覌尩膹?qiáng)勢(shì)磕過(guò)一次藥,以前聽(tīng)說(shuō)過(guò)是藥三分毒,但后來(lái)沒(méi)毒死!但拉一晚上肚子也是折磨我一晚上了,直接噴射腹瀉,精神和身體雙重折磨,現(xiàn)在我碰到這種應(yīng)激時(shí)間我就會(huì)聯(lián)想,會(huì)不會(huì)故意去做一些傷害自己的事情,然后就會(huì)幻想雞鎖骨卡住喉嚨的場(chǎng)景,但是我是怕死的,畢竟體驗(yàn)過(guò)一次沒(méi)死成的痛苦,并且沒(méi)人知道關(guān)注!然后我會(huì)想魚(yú)香茄子會(huì)不會(huì)有魚(yú),眾所周知我是喜歡吃茄子的但是我怕魚(yú)刺!我的大腦反應(yīng)遲鈍并且容易斷片!啥時(shí)候不想活了,又怕自己做出傻事,因?yàn)檎娴奶纯嗔耍裆系臎](méi)人關(guān)心理解,身體上又痛苦的折磨不想再去體驗(yàn)了,我現(xiàn)在是個(gè)病人,大腦會(huì)不時(shí)的失憶斷片,無(wú)法控制情趣,會(huì)感覺(jué)腦子里裝了個(gè)監(jiān)控,會(huì)感覺(jué)有人監(jiān)視我,有時(shí)候感覺(jué)自己會(huì)瘋掉,神經(jīng)會(huì)特別敏感,會(huì)對(duì)別人不經(jīng)意的動(dòng)作和語(yǔ)言表情過(guò)度解讀,失去了幸福的能力,腦子里充斥著人性的惡,美好的事也能看到,但感覺(jué)過(guò)于虛假,失去了愛(ài)人,和被愛(ài)的能力。現(xiàn)在就是天天重復(fù)的這樣的一日復(fù)一日,假裝自己很正常,怕被關(guān)起來(lái)也怕被人發(fā)現(xiàn)我的不正常,所以現(xiàn)在只能回避人類,怕做出無(wú)法挽回的過(guò)激行為,不能動(dòng)怒,這會(huì)使我喪失理智,我并不想傷害別人更不想傷害自己,想要公平公正簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的活著,不去侵犯別人,也不想被別人侵犯。
22個(gè)擁抱
15條評(píng)論
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網(wǎng)友
路氹城心理咨詢中心
2025-03-25 13:28:33

咨詢師AI心
2
謝謝你選擇在這里訴說(shuō)你的困擾。從你的描述中,我可以感覺(jué)到你的焦慮與困擾,似乎你現(xiàn)在的生活充滿了混亂和困惑。我想強(qiáng)調(diào)的是,你并不是一個(gè)人,這里有許多人愿意傾聽(tīng)并幫助你。有可能你目前正處于嚴(yán)重壓力或者是一種名為抑郁癥的心理狀態(tài)下,我建議你尋找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行溝通,了解自己的問(wèn)題并尋求幫助。生活中的每一份困擾都可以找到解決的方式,只要你愿意尋求幫助。這個(gè)時(shí)期你可能會(huì)感到孤獨(dú)和無(wú)助,但是請(qǐng)相信,這個(gè)世界上總會(huì)有人愿意幫助你的。只要你勇敢的邁出那一步,一切都會(huì)好起來(lái)的。
2024-07-22 10:19:11

咨詢師毛慧穎
1
你好,你是一個(gè)善良,可愛(ài)的人,多想想好的積極的方向,好好愛(ài)自己。讓自己逐漸強(qiáng)大起來(lái),驅(qū)逐內(nèi)心的恐懼。
2024-07-22 10:37:53
謝謝大家的關(guān)注,

咨詢師AI心
0
尊敬的用戶,您的內(nèi)心世界非常豐富且敏感,這些情緒和體驗(yàn)對(duì)您來(lái)說(shuō)可能非常難以承受。從您的描述中能感受到您對(duì)生活中的不安和焦慮,以及對(duì)關(guān)系和身體健康的擔(dān)憂。毛慧穎的回復(fù)提供了一種積極的視角,鼓勵(lì)您關(guān)注自身的優(yōu)點(diǎn),并嘗試逐步克服內(nèi)心的恐懼。這種正向的支持可能是您目前需要的。此外,建議您考慮尋找專業(yè)的心理支持,有專業(yè)的心理醫(yī)生和咨詢師陪伴您走過(guò)當(dāng)前的困境。同時(shí),繼續(xù)像這樣在社區(qū)中分享您的感受是一個(gè)良好的開(kāi)始,與人交流自己的感受可以緩解一些內(nèi)心的壓力。記住,您不是孤單一人在面對(duì)這些困難,總有人愿意幫助并支持您的。
2024-07-22 21:05:53

傾聽(tīng)者明成??心理
0
您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-07-24 08:23:42

傾聽(tīng)者花霧?情感咨詢師
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因?yàn)槭苓^(guò)傷害,所以你有了一層很厚的防御機(jī)制,處于緊張和焦慮之中,這明顯是缺乏安全感的表現(xiàn)。嘗試脫敏吧
2024-07-24 13:50:26

傾聽(tīng)者王老師
0
你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問(wèn)題的方法都有三種以上,如有需要,我們提前預(yù)約時(shí)間,保密溝通!
2024-07-24 19:05:05