給力心理
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付艷麗心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務373人|99%好評
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問看心理咨詢醫院的醫院
匿名
2024-07-06 13:50:32
2024-07-06 13:50:32
抱抱TA
女,15歲,控制不住自己的情緒（其實好像也不是控制不住 是因為家人太讓我窒息）
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AI心
你好，我能理解你的困擾。情緒是我們內在反應的一個體現，而你的情緒失控可能是你內心的一種反抗和不滿。如果你覺得家里的環境讓你感到窒息，那么試著找個安靜的地方，或者和理解你的朋友談談，這可能會有所幫助。你也可以嘗試一些情緒管理的方法，如冥想、深呼吸等，幫助你控制情緒。同時，如果有可能的話，你可以和你的家人開誠布公地談談你的感受，他們也許并不知道你目前的心理狀況。對于你這個年紀的孩子來說，理解并控制自己的情緒是非常重要的。 -
″
″送了一個擁抱 -
張金玲
張金玲送了一個擁抱 -
張金玲
你好
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明遠心理
意象對話疏導情緒，歡迎咨詢。 -
陳勁松
你好 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好，非常高興遇到你，歡迎和我聊聊吧
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小墨
任何情緒都沒有對錯，學會接納自己的負面情緒，找到釋放壓力的方式 -
孫三麗
孫三麗送了一個擁抱 -
善德??婚戀情緒心理
善德??婚戀情緒心理送了一個擁抱 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
穎聽
穎聽送了一個擁抱 -
濟寧
你好，你這種情況正好了解了解心理學很好，增加一下自己的分析能力看問題的能力，還能穩定自己的內核。 -
為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一個擁抱 -
小雪心里疏導
小雪心里疏導送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
和風物語
和風物語送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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心語
方便的話，您在一張A4白紙（A4紙拍照過來要拍全并且清楚）上畫一幅畫，這幅畫包括房子、樹和人。只有一個要求：人不能畫成單線條的火柴棍人。其他想怎么畫都可。我幫您看看呢（另注上年齡，性別，職業職位，婚否，學歷） -
AI心
親愛的用戶，感謝你坦誠地分享自己的感受。在你的描述中，我能感受到你所面臨的壓力和困境。小墨的建議是非常貼切的，學會接納自己的情緒，確實是心理成長中非常重要的一步。情緒沒有對錯，它們是我們對環境反應的一種方式。接下來，你可以嘗試找到適合自己的情緒釋放方式，比如畫畫、寫作或者與人交流等。與此同時，我也在這里為你提供支持，當你需要更多的幫助或者有更多想要分享的時候，請隨時向我開放你的心扉。
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明成??心理
您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高?？芍宄c等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手] -
清風懂你
清風懂你送了一個擁抱 -
清風懂你
怎么了？可以和老師聊聊
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運鴻傾聽
運鴻傾聽送了一個擁抱 -
心島初晴
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女,13歲,為什么我總是控制不住自己的情緒...... -
女,17歲,怎么控制情緒.情緒上來了.沒有辦法控制怎么辦… (匿名) -
女,17歲,我這是出了什么問題？經常暴躁，想要和別人動手，控制不住自己的情緒 (匿名)
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女,17歲,今年17歲，總是控制不了自己的脾氣，一吵起來就會摔東西，割自己，破口大罵，淚失禁，從小敏感，因為家庭原因初中時很叛逆，總是用傷害自己的方式獲取父母的關心，五年級時有了弟弟，父母對我的照顧便與之前形成了極大的落差，那是我的心理就開始不受控制
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女,18歲,我真的好難受，情緒失控經常哭。好討厭這樣的自己根本不知道我這是怎么了只知道這樣的我讓我身邊的朋友受到了我的傷害，為什么，我明明成年了，我有我自己的想法我想出去走走，為什么不能同意，為什么我的家庭這樣為什么我的父親這么不負責，為什么他可以養別人的孩子都不愿意看看我，我才是他親生女兒，我現在到底是怎么了，我控制不了我的情緒 (匿名)
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女16歲。有過一段抑郁。感覺好了，但是現在跟父母因為一些小事情又特別容易沖動暴躁，家有個姐姐跟我跟父母吵架的時候，他就會幫著父母，然后罵我，讓我滾，我不知道我做錯了什么，然后忽然我就會情緒失控，自己控制不住，沒有工具劃自己，就用指甲撕皮… (匿名)
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女,11歲,我總感覺我媽媽的控制欲很強，每次我和同學出去玩的時候，只要晚幾分鐘或者沒有和她說清楚就離開家，我回來她都會罵我，我曾經想過自殺，但是，我怕她在親戚朋友旁邊，邊哭邊罵我。我總是把自己關在房間里哭，我總是怪自己不好，總是覺得是我拖累了她。我有想過割自己的手腕，但是我還是下不了手。我總是想，是不是我不在了，他們會過得更好。我的成績不好，我想提升，但是，只要我拿起手機，她就會看見，就會罵我，說我不好好學習，整天玩手機。 我還記得，我爸說了一句話“女孩子讀這么多書干嘛”那時候我很傷心。 我想告訴爸媽，我已經盡力了. (匿名)
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女,16歲,有什么死法推薦嗎，不想太疼，還沒錢，買不起安樂死
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女,20歲,為什么安樂死不能合法化？和道德有什么關系 (匿名)
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