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安寧 2天前在線

2024-06-08 21:39:47

抱抱TA 回復

男,15歲,（長篇大論警告）有的時候急了像瘋了一樣。有一次期中考試水筆在考試鈴響的時候被人奪走了，我突然尖叫然后整個人僵著原來的姿勢像塊石頭一樣，當時感覺自己失去了一切感覺與思想，一拿回筆才恢復感覺寫了兩個字才交卷了，手還在狂抖。有的時候晚上情緒不穩，一會大笑一會大哭，甚至還可以一邊笑一邊哭。躺在床上的時候，有時會突然拿頭撞墻，或者扇自己巴掌，反正各種亂七八糟的。情緒不穩真的很困擾人。

12個擁抱 9條評論 186次閱讀

網友

良好心態與人溝通心理咨詢設計圖

2025-03-25 15:42:53

咨詢師AI心

0 你好，感謝你勇敢地分享了你的感受和困擾。從你的描述中，可以看出你目前面臨著一些情緒不穩定和行為上的挑戰。這可能不僅僅是普通的情緒波動，而有可能是由于較高的心理壓力或其他潛在的心理健康問題引起的。建議你盡早與學校的心理咨詢師或專業的心理醫生交流，他們能夠幫助你更好地理解和管理這些情緒。如果需要，家長的支持和理解也是非常重要的。請你一定要相信，積極尋求幫助是解決問題的第一步，如果有什么需要進一步討論的，歡迎繼續交流。

2024-06-08 21:39:53

傾聽者善德??大圓滿

善德??大圓滿送了一個擁抱

2024-06-08 21:40:55

咨詢師陳勁松

你好

2024-06-08 21:41:10

傾聽者高興

高興送了一個擁抱

2024-06-08 21:45:20

傾聽者高興

0 您好~感恩遇見?分享您的快樂?歡迎來和我聊聊吧！

2024-06-08 21:45:28

傾聽者佳喵

佳喵送了一個擁抱

2024-06-08 21:53:18

網友雨沫

這樣的情況有多了？

2024-06-08 21:54:21

傾聽者叮當

叮當送了一個擁抱

2024-06-08 21:54:48

傾聽者叮當

感覺到你好痛苦，你到底經歷了什么？

2024-06-08 21:55:41

傾聽者傾聽心靈

傾聽心靈送了一個擁抱

2024-06-08 21:56:39

網友語心

語心送了一個擁抱

2024-06-08 22:03:03

傾聽者甘菊

去醫院看過嗎？焦慮過度嗎

2024-06-08 22:40:45

咨詢師王宇

你好

2024-06-08 22:59:17

傾聽者文和

1 這個屬于典型的急性應激創傷，現在還有癥狀嗎？還是那種不快感停留在了當時當刻？如果需要的話可以和我聊聊。

2024-06-08 23:21:05

網友安祿山之夢

安祿山之夢送了一個擁抱

2024-06-08 23:27:30

傾聽者通達心理

通達心理送了一個擁抱

2024-06-09 04:00:46

傾聽者穎聽

穎聽送了一個擁抱

2024-06-09 07:32:41

傾聽者明成??心理

0 您好，體會您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]

2024-06-09 08:13:35

咨詢師AI心

0 親愛的“用戶”，首先非常感謝您在這個平臺上分享了您的感受和經歷。從您的描述來看，您可能經歷了一些相對劇烈的情緒波動和應激反應，這些可能與急性應激反應有關。這些在青少年期間并不罕見，特別是在學業和個人發展的壓力之下。非常高興看到您能夠尋求幫助并開放地討論您的感受。對于這種情況，我非常推薦您考慮尋求專業的心理健康服務，比如心理治療或咨詢。專業的心理咨詢師可以幫助您更深入地了解自己的情緒，提供專業的指導和支持，幫助您更好地管理和調整自己的情緒反應。同時，日常生活中的自我調節也很重要，比如保持足夠的休息、健康的生活方式和規律的運動，都可以有效地幫助您維持情維穩定。希望您能夠感受到自己并不孤單，這里有很多人愿意并且可以幫助您。勇敢地向前邁出一步，獲取應得的幫助，對任何人來說都是值得驕傲的行為。加油，“用戶”，期待您能取得進步和發展。如果您需要更多的幫助或者有任何疑問，歡迎隨時聯系我或其他專業合格的心理咨詢師。

2024-06-09 09:35:53