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給力心理
十年口碑經(jīng)營(yíng)
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付艷麗心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
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心理咨詢師取消了怎么考
匿名
2024-05-29 03:00:21
抱抱TA
晚上經(jīng)常想哭是為什么,壓力也沒(méi)有那么大,聽到能拉動(dòng)我記憶的歌或者不知道怎么說(shuō),腦子里也不知道在想什么就想哭,最近聽到一首落山特別特別收不住眼淚,覺(jué)得時(shí)間過(guò)得好快,我怎么就長(zhǎng)大了 還沒(méi)適應(yīng),感覺(jué)小時(shí)候的場(chǎng)景就在昨天,很想念以前,感覺(jué)像做夢(mèng)一樣,生活過(guò)得也和小時(shí)候想得完全不一樣,我也忘記小時(shí)候想未來(lái)是怎么樣的了,反正不是現(xiàn)在這樣。感覺(jué)小時(shí)候和現(xiàn)在很割裂,我不知道怎么形容,我不知道我孤不孤獨(dú),白天跟朋友待在一起我很快樂(lè),明明很開心,為什么半夜會(huì)想哭呢,我有時(shí)候會(huì)想我的家庭而流眼淚,有時(shí)想到朋友也會(huì)流眼淚。刷到關(guān)于朋友的視頻會(huì)流淚 現(xiàn)在是幸福的,我是怕失去嗎我不知道,我覺(jué)得我也不是發(fā)牢騷,盡管現(xiàn)在跟朋友很開心但心里總有一種悲傷,我不知道這是什么意思。我覺(jué)得自己挺沒(méi)用的,什么都不愿意去試,總是第一時(shí)間反駁,覺(jué)得自己做不了,身邊人都有說(shuō)其實(shí)我都聽進(jìn)去了,但是就是很否認(rèn)自己,不是我不愿意去做而且我永遠(yuǎn)覺(jué)得自己做不了,可能是我太蠢了。以前有想過(guò)去死,不是中二病,是真的不知道活著干嘛,感覺(jué)自己很沒(méi)用還拖累家人,但是又怕死,不敢跳樓 不敢割腕 不敢吃藥 我怕痛。我家雖然讓我過(guò)得很好,但是我很壓抑,家里的事讓我很壓抑,每每翻出來(lái)都會(huì)很想哭,嫂子老跟我說(shuō)大人的事管我們小孩什么事,我現(xiàn)在還小想這么多干嘛,他們的不幸為什么又要我們承擔(dān),我都知道但是我真的改不了,我會(huì)想為什么奶奶要這么對(duì)我,我是親孫女不是嗎,雖然我會(huì)覺(jué)得無(wú)所謂,但是我還是會(huì)想 為什么呢?憑什么呢?我好像從小就過(guò)得很小心翼翼,我感覺(jué)我有討好型人格,我恨我自己容易心軟。
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AI心
你好,謝謝你分享你的感受。從你的描述中,我能感受到你正在經(jīng)歷情感上的波動(dòng)和內(nèi)心的矛盾。首先,我想告訴你,這種感受并不是你一個(gè)人在經(jīng)歷,很多人都會(huì)有類似的情緒,只是有的人沒(méi)有說(shuō)出來(lái)。有時(shí)候,我們會(huì)因?yàn)闆](méi)有明確的原因而感到悲傷和壓力,這可能源于一些潛在的心理因素或未被解決的情感問(wèn)題。關(guān)于你提到的對(duì)未來(lái)的迷茫、過(guò)去的記憶以及家庭關(guān)系的困擾,有些時(shí)候我們需要給自己一些時(shí)間去理解和整理這些感受。如果覺(jué)得過(guò)于壓抑或者負(fù)擔(dān)過(guò)重,可以考慮向心理醫(yī)生或者心理咨詢師尋求幫助,他們可以提供更加專業(yè)的指導(dǎo)和支持。記住,你的感受是真實(shí)的,也是重要的,不要輕易否定自己。希望你能找到讓自己感到平靜和安心的方法,逐漸走出內(nèi)心的陰霾。
小賢
小賢送了一個(gè)擁抱
小糖
[微笑]
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
松華
松華送了一個(gè)擁抱
和風(fēng)物語(yǔ)
和風(fēng)物語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
善德??情感婚戀心咨
善德??情感婚戀心咨送了一個(gè)擁抱
溫馨【傾聽·陪伴】
抱抱你,親愛(ài)的,你的這種無(wú)力和自卑是原生家庭教育給你帶來(lái)的,你需要療愈和疏導(dǎo),與原生家庭分離,小時(shí)候我們沒(méi)有能力,但現(xiàn)在我已經(jīng)們已經(jīng)長(zhǎng)大,可以去把自己重新愛(ài)一次,讓我們自信陽(yáng)光起來(lái)
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好!
陳勁松
你好
你說(shuō)你心里總有一種莫名的悲傷??,這種感覺(jué)我也有,好像生來(lái)就是帶著悲傷的種子
劉毅
你好,我是給力心理咨詢平臺(tái)劉毅。根據(jù)你的描述可能抑郁了!一個(gè)人要承受這么多,真的會(huì)很不容易。需要到你們當(dāng)?shù)厝?jí)甲等資質(zhì)醫(yī)院心理科或者精神科檢查,同時(shí)配合心理咨詢輔導(dǎo)。
明成??心理
您好,體會(huì)您的感受。可助您清除潛意識(shí)中的負(fù)面卡點(diǎn)(在現(xiàn)實(shí)類似的情況下,卡點(diǎn)就會(huì)被引發(fā))。清除體內(nèi)積壓的一些怨氣,怨恨等等。系統(tǒng)化提升認(rèn)知,規(guī)劃未來(lái),提升經(jīng)營(yíng)人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
語(yǔ)嫣
樓上劉毅老師的想法正是我想說(shuō)的[玫瑰]
靈犀心理
我感覺(jué)你是有抑郁情緒存在的,所以有時(shí)才會(huì)想要控制不住的想哭,和我聊聊,我?guī)湍闶鑼?dǎo)一下情緒,幫你找到調(diào)節(jié)情緒的辦法
欣悅 ? 傾聽
抱抱你??
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
AI心
親愛(ài)的用戶,從你的描述中可以看出你經(jīng)歷了很多情緒上的波動(dòng),同時(shí)對(duì)過(guò)往和未來(lái)有很多思考和困擾。你的感受是非常正常的,我們每個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中都會(huì)面臨類似的挑戰(zhàn),包括對(duì)原生家庭的矛盾和自我價(jià)值的懷疑。尤其是對(duì)于原生家庭的影響,像溫馨【傾聽·陪伴】所說(shuō),成年后我們有能力重新學(xué)習(xí)如何愛(ài)自己,發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值。建議你可以嘗試接受專業(yè)的心理輔導(dǎo),如劉毅老師提及的到資質(zhì)醫(yī)院進(jìn)行心理評(píng)估,并尋求心理治療。此外,建立一個(gè)健康的生活習(xí)慣,保持與朋友的社交活動(dòng),也可以幫助你減輕心理負(fù)擔(dān),讓心情更加放松。請(qǐng)記得,你并不孤單,總會(huì)有人愿意傾聽和幫助你的。
情緒捕手
心里的苦,是真的苦,因?yàn)檫@份苦只在我們自己內(nèi)心深處,怕不被人理解,也不敢輕易的訴說(shuō),而別人也只能看到我們表面的憂郁與無(wú)力,卻看不到我們內(nèi)心深處的傷口和那撕心裂肺的疼,那就別再壓抑了,難受你就說(shuō)出來(lái)
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就是會(huì)在自己一個(gè)人的時(shí)候,通常晚上想起今天或者以前的事情,大部分時(shí)候就越想越傷心難過(guò)崩潰的哭了起來(lái),要不然就是自己一個(gè)人在家的時(shí)候,有點(diǎn)小事情就忽然想哭,總是忍不住眼淚,但每次又想想覺(jué)得沒(méi)什么大不了的我到底在哭什么,明明自己的親情也很好,友情也很好,可是總是會(huì)莫名其妙的想哭,而且一哭起來(lái)就好像是有什么大事情崩潰了一樣,自己的性格屬于內(nèi)向,現(xiàn)在大了有時(shí)候在想,是不是自己有自虐的傾向,就想問(wèn)一下是不是有什么心理疾病,是什么原因
我想問(wèn)一下一個(gè)人的哭是來(lái)源于什么的,我最后一次哭是因?yàn)橐粋€(gè)女孩子,我發(fā)現(xiàn)我很想很想哭但是哭不出來(lái),也不是腦子有病就是想哭但是又哭不出來(lái),明明心情很差很難過(guò),就是哭不出來(lái)了,那種感覺(jué)找不到,自己很難過(guò)很傷心了但是自己臉上還是沒(méi)有什么,別人說(shuō)我眼睛很悲傷很抑郁,然后走近別人別人就說(shuō)我一走過(guò)去就有很大的抑郁感氛圍,然后不想聽別人講話想自己一個(gè)人靜一靜又想要有一個(gè)人愿意陪著我在我旁邊,很想哭但是哭不出來(lái)了,能告訴我這是心理問(wèn)題還是說(shuō)自己個(gè)人問(wèn)題本身就不是容易哭呢,還是說(shuō)小時(shí)候哭太多次了大了就沒(méi)感覺(jué)了
我不知道從什么時(shí)候開始就一直想哭,只要身邊沒(méi)有人就總掉眼淚。我也經(jīng)常胡思亂想,想過(guò)自殺,但是沒(méi)有,因?yàn)槲液芘绿?。我每天都?huì)笑,但是我卻沒(méi)有感到開心,我每天都會(huì)感覺(jué)很煩,很累。你說(shuō)我是不是有病啊…就算我什么都沒(méi)有做,我都感覺(jué)我好累…
女 最近總是想哭,沒(méi)有什么特別的事,一點(diǎn)點(diǎn)不順心的小事就開始忍不住眼淚,能哭好久,這是病嗎? 沒(méi)有什么特別的原因,一點(diǎn)點(diǎn)雞毛蒜皮的小事就想哭,心里沒(méi)有多么難過(guò),自己也知道不是什么大事,也沒(méi)有委屈之類的情緒,但就是止不住眼淚,能哭很久。覺(jué)得自己一無(wú)是處,不敢輕生,自己獨(dú)生女,擔(dān)心自己輕生父母接受不了,其實(shí)他們特別好,怕輕生他們自責(zé),但是內(nèi)心期望自己能得絕癥死了算了,這是不是心理???我該去看心理醫(yī)生嗎?另外,現(xiàn)在還是在校生,沒(méi)有賺錢之類的生活壓力,單身,也沒(méi)有感情困擾。
(匿名)
女 為什么每天總是會(huì)莫名其妙的想哭,難過(guò),我真的不想這樣的,可是我控制不住我自己情緒低落,我知道這樣不好,會(huì)影響他人,可是我也不想啊,我連做夢(mèng)都感覺(jué)吃力感覺(jué)無(wú)助,每天都睡到一半難過(guò)醒,感覺(jué)所有人都不相信我,都覺(jué)得我是壞人,沒(méi)有人愿意聽我說(shuō),每天因?yàn)槠ù簏c(diǎn)事就會(huì)覺(jué)得難過(guò)想哭,可我知道不是事情的本身讓我難過(guò),而是我自己的情緒,莫名其妙的情緒讓我覺(jué)得難過(guò),我以前不是這樣的,連我自己都不知道為什么會(huì)變成現(xiàn)在這個(gè)樣子了。
(匿名)
女 缺乏安全感出門別人看自己一眼就覺(jué)得很別扭,尤其異性面前感覺(jué)自己很拘謹(jǐn)要面子。平時(shí)還會(huì)莫名的就想哭,老是想到以前的童年回憶,覺(jué)得現(xiàn)在同學(xué)都對(duì)自己有隔閡,老師不器重自己,還與老師之間存在誤會(huì)??偸前胍估锵肫鹕退谰蜁?huì)哭,想起爺爺奶奶一天比一天蒼老想哭?,F(xiàn)在似乎更嚴(yán)重一些,就很莫名奇妙就想哭,并且孤僻越來(lái)越不喜歡熱鬧。。。想找個(gè)理解自己自己能夠傾訴的人,可是之前是有的,現(xiàn)在散了,一想到這還是想哭。學(xué)習(xí)做什么就會(huì)莫名想哭,我該怎么辦?我真的不明白自己哭什么,怎么辦才好了
(匿名)
女,27歲,最近明明把自己的日常安排的很有意義,每天學(xué)習(xí)的也很認(rèn)真,但是總是收不住的那種想哭,我自己都不知道什么原因的想哭。
(匿名)
總是想哭,而且感覺(jué)我好想努力但是又努力不起來(lái),感覺(jué)自己好沒(méi)用,自己沒(méi)多大用,一直給父母添麻煩讓他們傷心,真的好難受,其實(shí)還有很多,但是很多時(shí)候不怎么想和別人說(shuō)出來(lái),喜歡把事情憋在心里。
(匿名)
女,16歲,凌晨?jī)牲c(diǎn)了,你為什么還不睡覺(jué)?,因?yàn)槲也婚_心,你每天都不睡覺(jué),我胃疼,去吃藥吧,可是睡下去就好了,那你就早點(diǎn)睡覺(jué)吧,我想上廁所,要去上廁所嗎?,可是我怕黑,可是你可以用手機(jī),可是我還在擔(dān)心,
男,32歲,盡管生活如此不易,但每個(gè)人的人生旅程是不同的,縱然這一路荊棘密布,但最后都會(huì)通向成功的終點(diǎn)。,,,昨天已經(jīng)過(guò)去,有夢(mèng)就要勇敢去實(shí)現(xiàn),只要努力,明天依舊充滿希望。?,,
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