給力心理
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陳明心理咨詢師
50歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務1137人|99%好評
咨詢
問菏澤開發區清晨心理咨詢處
匿名
2022-04-01 15:48:09
2022-04-01 15:48:09
抱抱TA
總是想哭，而且感覺我好想努力但是又努力不起來，感覺自己好沒用，自己沒多大用，一直給父母添麻煩讓他們傷心，真的好難受，其實還有很多，但是很多時候不怎么想和別人說出來，喜歡把事情憋在心里。
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靜心情感
靜心情感送了一個擁抱 -
心途心理
心途心理送了一個擁抱 -
龍鳳
龍鳳送了一個擁抱 -
心途心理
你好！
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木子老師【兩性情感】
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匿名
你好 -
知心老師
知心老師送了一個擁抱 -
木子老師【兩性情感】
喜歡把事情憋在心里會憋壞的，可以找個人聊聊，排解自己心中的困惑，輕裝上陣，會好起來的，加油！
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天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱 -
天心【傾聽】
你是個懂事的孩子
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
匿名
其實我也不想憋在心里，但是感覺沒什么好說的，我也不希望我的壞情緒影響別人。不過謝謝你
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天心【傾聽】
情緒放在心里久了會對身體不好，還是要傾訴一下的
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天心【傾聽】
可以和我聊聊
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匿名
好的謝謝
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解鎖—強迫思維
解鎖—強迫思維送了一個擁抱 -
陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱 -
張敏
張敏送了一個擁抱 -
解鎖—強迫思維
要說出來，沒有什么難堪的。信任的話和我聊聊，我們一起梳理一下。
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鶴僖
鶴僖送了一個擁抱 -
匿名
好的謝謝你
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不乖，頭打歪????
和人說說會有改善的，你可以試試 -
馬佳佳
嗯可不可以告訴我發生什么事了呀？有些時候也不用這么的為難自己，你很好，你做的也很好，如果我是你不一定做的比你還要好。 -
舒靈【傾聽者】
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兩性情感咨詢師
兩性情感咨詢師送了一個擁抱 -
希望成真
希望成真送了一個擁抱 -
匿名
我覺得吧，每個人也會有壞情緒，而且說出來也不會有什么改變，所以也不怎么希望把我這些情緒帶給別人，我在別人面前大多都是很開心的，可能也只有我知道我自己有的時候很難過，我可以說一點，但又不想說太多，我感覺我這個人也挺奇怪的......
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董老師
董老師送了一個擁抱 -
鄭老師
鄭老師送了一個擁抱 -
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱 -
晨陽??情感
晨陽??情感送了一個擁抱 -
雅雯傾聽
你好，是的跟你的認知有關。你有一個認為，認為說出來也沒什么好處，之前我也這么認為。可說出來以后才發現說出來有多么大的好處，可以試試。找個安全的人傾訴 -
王宇
你好 -
賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱 -
安安心事傾聽
寶貝你多大啊？還在上學嗎 -
知心大哥
知心大哥送了一個擁抱 -
知心大哥
你很善良怕家人擔心所以心事放心里
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張志強
張志強送了一個擁抱 -
張志強
你把情緒憋在心理，造成壓抑，逐漸表達障礙。
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崔銳
你好，你很想努力卻感覺動力不足，是什么阻礙你前進的動力呢？ -
馥老師?
馥老師?送了一個擁抱 -
心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
-楚云-
心理壓力，應當學會釋放。 -
靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
靈巧
問題的根源，傾訴是減壓釋放比較好的方法
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光之語傾聽療愈師
光之語傾聽療愈師送了一個擁抱 -
安安?心理師
安安?心理師送了一個擁抱 -
滿分愛心理
滿分愛心理送了一個擁抱 -
奕然老師(傾聽 咨詢)
奕然老師(傾聽 咨詢)送了一個擁抱 -
心語??
心語??送了一個擁抱 -
超越
超越送了一個擁抱 -
超越
人都有這些想法
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紫微傾聽
傾訴也是一種情緒發泄的方式，是可以幫助緩解情緒和壓力的，如果不喜歡這種方式，可以自己培養一種情緒宣泄方式，比如運動，聽音樂，旅游等等，都可以讓情緒放松，壞情緒不能憋著，對身體不好，容易讓人生病 -
匿名
我今年十七歲，高二啦
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匿名
而且之前學習也沒跟上很急但又不想努力，這種矛盾的心里我也很討厭，但是又總是做不到專注去做好。
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匿名
好的謝謝你們
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傾心
傾心送了一個擁抱 -
信
感覺你有點完美主義，對自己要求太高了。這樣你會很累的。父母沒有想讓兒女有多大用處，況且現在你還是孩子，只要你能健康快樂的活著，就是對他們最好的報答。可以試著表達你對他們的愛，他們也會很開心的。 -
柒黛造型_小超
柒黛造型_小超送了一個擁抱 -
靜雅姐姐
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洋洋情感咨詢師
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鄭麗華
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聽??
希望可以通過傾聽幫你疏解下情緒，情緒是可以釋放的 -
慧溪心坊
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大森心理
大森心理送了一個擁抱 -
羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱 -
羅怡萱
可以跟老師聊聊，專業幫你分析，建議，指導??
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靈煙【情感陪護】
靈煙【情感陪護】送了一個擁抱 -
鳳語
鳳語送了一個擁抱 -
匿名
好的謝謝大家
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麗生姐姐
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考拉
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。送了一個擁抱
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如何
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鄰家大哥
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溫希海
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黛穎
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呼嚕
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我不知道從什么時候開始就一直想哭，只要身邊沒有人就總掉眼淚。我也經常胡思亂想，想過自殺，但是沒有，因為我很怕疼。我每天都會笑，但是我卻沒有感到開心，我每天都會感覺很煩，很累。你說我是不是有病啊…就算我什么都沒有做，我都感覺我好累… -
很想哭，總是悶悶不樂，覺得自己做的什么都是錯的，很焦慮，在家就是學習，家長說什么就是什么，很煩，我想知道我這是怎么了 (匿名)
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女 最近總是想哭，總感覺自己的身體除了問題，和媽媽吵架自己就委屈到不行，難聽的話說完，之后自己又后悔的不行，實習的地方和暫時工作的地方也找好了，可是我并沒有高興的感覺，我最近和我媽溝通困難，和我爸在一起總感覺自己沒本事讓爸爸過上更好的生活，和朋友總想讓他們關注我，總是愛胡思亂想，可是在別人面前我所有一切都正常該笑笑，都沒有問題，我感覺很累，沒人能理解我，包括父母，可是我又和他們說不出來我的感覺，現在半夜兩點了，我躺在床上還在哭，我是不是得抑郁癥了？ -
女 我不知道自己咋回事兒，每天都和難過，很想哭，不想做任何事兒，覺得每天都是沒意思，就是感覺自己來了另外世界一樣很痛苦，特別想哭，每次想到自己這個想哭，難過的樣子不知道該做什么，去外面就比較好一點兒，在家就這樣，上一些復雜的東西越想就約難過，不知道因該怎么做，這是種病么 -
晚上總是想哭，感覺自己很沒用，就好像自己是廢物，從小他們的注意力都在我妹身上，總是忽略我的感受，總是被同學孤立 (匿名)
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女 一直都很難過 覺得自己很沒用 每天都不開心 會為了一點小事就哭 而且總是莫名其妙的哭 不想吃飯 感覺什么都沒有樂趣 最開始 白天的時候好好的 一到晚上就很難過 現在開始覺得不能接受早上 只想一直睡覺 可是 睡覺又睡不好 有一點動靜就會醒 感覺神經是緊繃的 而且睡不著 感覺自己很累 很累 好想死掉 這樣就不會被吵醒了 好難過 我快堅持不住了我是不是有病 -
女 經常想哭，經常難過，有時候覺得父母很好，有時候又會對她們生氣，怎么辦，經常對自己朋友感到厭煩 (匿名)
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我不知道我這段時間到底是怎么了。我不知道我整天在想什么，在煩什么。我真的好累好累。我現在越來越討厭我自己。也只能每天晚上躲在被窩里偷偷的哭。我告訴過自己睡一覺醒來什么事都沒有了，可是我做不到。我是真的感覺好累。感覺心里好像有個大石頭壓的我喘不過氣。好想忘掉一切。 (匿名)
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覺得自己哪都不好，自卑，不開心，有點焦慮怎么辦？ (匿名)
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我覺得心里好難受總是不知道在想什么一個人的時候想著想著就想死可是我不敢我怕被他們嘲笑我怕對不起我的父母我很難不聽別人的聲音他們的話總是在我腦海里我不知道該怎么辦了我真的好累我也不知道怎么向其他人傾訴我怕他們會說你怎么這么會裝我覺得做什么事都是我的錯好想逃離啊逃離這個世界 (匿名)
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