男,31歲,頑固性心理問題，有沒有通過精神分析，痊愈的案例

男,48歲,我其實(shí)希望找到一個(gè)真正可以幫到我解決問題的導(dǎo)師，其實(shí)不是老師，是人生導(dǎo)師了。弗洛伊德做為精分的祖師，誰幫助他呢？他說他每天自己給自己坐精神分析。他的方法有效嗎？后效，我常常自己給自己精分，還用了西方現(xiàn)代進(jìn)一步的方法，聽析，源自于精分，其實(shí)不僅是傾聽，要分析，理性認(rèn)知改變，找到事物的本源就會(huì)豁然開朗，就像夢的解析，找到原因就能分析。過去現(xiàn)在和未來。昨天做了一個(gè)奇怪的夢，非常奇怪，我自己分析了。找到不清晰的答案，這也是沒有對(duì)手分析的結(jié)果，像照鏡子，沒有鏡子很難發(fā)現(xiàn)真是的自我，高水平的老師就是那面鏡子，真實(shí)的反射出內(nèi)心的自我，我還沒遇到過。道家和佛家的禪定冥想，我覺得類似自我內(nèi)心的覺知展現(xiàn)，需要自我背心深處變成鏡面，還沒找到體悟的法門。

感覺精神分析只讓我明白了三點(diǎn)，過去的關(guān)系中我的需要沒有得到滿足，那種重復(fù)代表了過去的關(guān)系的存在就意味著愛的證明，過去的關(guān)系讓我產(chǎn)生的感受都是真實(shí)的。 (匿名)

男 聽說精神分析講究頓悟，不知道是不是裝逼。本人做了2年精神分析，還是沒太多感覺，還問題不斷，不知有人頓悟過沒有？

精神分析。精神分析從哪里來，精神分析從觀察中來。從嬰兒觀察中來。發(fā)現(xiàn)人有四大支柱。一是力比多，就是欲望，欲望首先是吃。那種在現(xiàn)實(shí)中無法接受的感覺就被壓抑到本我。饑餓感。這種小時(shí)候的感覺會(huì)促發(fā)自己去解決這種感覺，要么否認(rèn)要么壓抑要么過度滿足。這種解決方法也會(huì)變成一種經(jīng)驗(yàn)，即使長大了這種方式并不實(shí)際。二是尋求滿意的客體。最先就是好與壞，因?yàn)椴粷M足的感覺非常難受，所以歸結(jié)為一個(gè)絕對(duì)壞的客體。其次就是分離。然后是客體的攻擊性（不喜歡我）。然后是客體的喪失。這種客體帶來的感受，如果過度就會(huì)引起各種情緒和帶來攻擊性，為了維系關(guān)系，這種感受和攻擊被壓抑，只能選擇各種扭曲的方式來表達(dá)。三是攻擊性，攻擊需要表達(dá)，但需要合理表達(dá)。到底青春期，就會(huì)攻擊權(quán)威，但權(quán)威如此可怕，所以成功了很可怕，因?yàn)闄?quán)威會(huì)報(bào)復(fù)，或者自己獨(dú)立了會(huì)失去關(guān)系。四是自戀，需要肯定和被愛來證明自己可愛和厲害，不被愛和不被肯定自己就關(guān)聯(lián)了那部分不肯定你的人身上。還有需要母親和父親是強(qiáng)大的，可愛的，愛你的，失望的那部分非常難以接受。作為整個(gè)精神分析的架構(gòu)，一部分是本我，一部分是自我，一部分是超我。本我里面有力比多，攻擊性，難以接受的自己，理想化挫敗的父母，自我有所有當(dāng)時(shí)做出適應(yīng)的方法，超我里面有客體印象，權(quán)威。潛意識(shí)在關(guān)系中表達(dá)，本我里面的小孩部分的情緒，自己，對(duì)外在世界的超我預(yù)判，自我協(xié)調(diào)本我和超我的解決方式。所以關(guān)系就是角色，你扮演你需要扮演的，選擇你需要的外面的世界，協(xié)調(diào)自己的需要和外界的平衡。當(dāng)有一天，你發(fā)現(xiàn)在關(guān)系中你在這樣扮演，給了你許多好處和壞處，你會(huì)選擇一種更實(shí)際的方式去看待自己和他人。所以咨詢師就是鏡子，讓你發(fā)現(xiàn)自己的游戲，放下自己的游戲，讓自己更好的更真實(shí)的生活在這個(gè)世界上。 (匿名)

男 發(fā)現(xiàn)自己現(xiàn)在會(huì)點(diǎn)精神分析，和改變思維的這個(gè)了

女,我想要分享一下從去年四月份左右到現(xiàn)在發(fā)生的事情，來整理一下我混亂的心情。 去年四月，我因?yàn)橐咔榈谝淮卧诩疑暇W(wǎng)課。沒有老師在身邊幫忙，沒有同學(xué)可以聊天，家人老是來打擾上課，我覺得學(xué)校的大家都把我拋下了，而家長一心只想要阻礙我。雖然還是每天去上課聽講，努力寫作業(yè)，可是總有一種孤獨(dú)感和耗盡感，然后我就去為了得到心靈的平靜去學(xué)了精神分析，看了好多視頻，為了得到“游戲中朋友”的陪伴，就去玩了音樂游戲，從游戲角色中獲得一點(diǎn)“還有人陪著我玩，生活很美好”這種和現(xiàn)實(shí)情況不相符的感覺，來不讓自己精神崩潰。（我覺得一定是因?yàn)槲疫@個(gè)人太差了，所以才會(huì)有這種情況，所以我去學(xué)了精神分析。） 我?guī)缀趺刻於荚谡J(rèn)真看精神分析視頻和玩游戲，可是最后我也沒有在現(xiàn)實(shí)生活中得到朋友的陪伴，我覺得很空虛，而且消耗了大把的時(shí)間，所以就把游戲卸載了。至于精神分析，出于對(duì)權(quán)威的信任，我一直在學(xué)習(xí)，整天都在反復(fù)看視頻，甚至還買了相關(guān)的書籍，認(rèn)真的把其中的知識(shí)用于和家人相處中，然后相信著這樣做的話，我一定能和大家關(guān)系變好的。可是并沒有。 暑假的時(shí)候，我還是整天把時(shí)間花在精神分析上面，每次和家人說話的時(shí)候，都仔細(xì)地注意按照精神分析的知識(shí)來對(duì)話，不斷地反省著自己，執(zhí)著地用著和書本上一樣的說話方式，否定著自己之前的和家人相處的模式。我是相信著這樣做一定能關(guān)系變好，才下決心這樣做的，也真的花費(fèi)了假期幾乎所有的時(shí)間，，可是，每次跟家人說話的時(shí)候，她們都笑話我，都對(duì)我說的話不以為然，她們只是按照自己的本能自然地生活著而已，可是這和我的幻想完全不一樣！我幻想著，我這樣糟糕的人，在努力地學(xué)了精神分析之后，就可以追上家人們的智慧，就可以不再遇到像網(wǎng)課的時(shí)候精神崩潰這樣痛苦的事，就可以和家人一起去追尋真善美，變成更加完美無瑕的人。我努力了，真的非常努力了，花了每天醒著的幾乎全部時(shí)間用來學(xué)習(xí)，可是什么都做不到。而且，每次說話前還要按照精神分析再三考慮，對(duì)我來說壓力很大，我覺得活著很累，而且過得沒有感情，好像我只是一個(gè)精神分析的機(jī)器一樣，很沒有意義。 家人終于對(duì)我發(fā)怒了，在我一次再三地強(qiáng)調(diào)“這是我的屋子，你不要進(jìn)來”，并為自己的獨(dú)立自主而沾沾自喜的時(shí)候，她很生氣的說“這個(gè)屋子是我的，你也是我的！”我迷茫了，我追求的真善美（獨(dú)立自主），換來了別人無情的攻擊，我哪里做的不對(duì)了？精神分析難道不是一種用了就一定能獲得幸福的東西嗎？ (匿名)

男 精神分析跟認(rèn)知治療那個(gè)更好，為什么我的心理醫(yī)生給我看了那么久的精神分析我都覺得沒有好轉(zhuǎn)，覺得不太適合我，沒有找到我的根本問題。而認(rèn)知治療更像心靈雞湯，還是感覺沒什么用，覺得是強(qiáng)作解釋。但是，我該怎么辦，該信誰的？自己家都說自己家好，但是我只要結(jié)果，療效，媽的，我該怎么辦？我覺得什么都沒意義了，而精神分析醫(yī)生卻告訴我是舊的超我死去的表現(xiàn)，媽的真的是什么都能做出解釋，但是也不足以信服，看了那么久，忍受了辣么多痛苦，就現(xiàn)在都還在吃精神類藥物！真的不知道活著有什么意義，慢慢地不知道自己是誰了。混亂，迷茫，痛苦，渴望解脫。難道就沒有一個(gè)醫(yī)生專業(yè)點(diǎn)？要真的專業(yè)，我真的打算破斧沉舟了！

男,現(xiàn)在社會(huì)壓力太大了，就像網(wǎng)上說的每個(gè)年齡段的人都過得很辛苦，當(dāng)然沒說有錢人，普通家庭的壓力真的挺大的，普通父母，普通的工資，車貸房貸，社會(huì)節(jié)奏過快的不適和焦慮，人與人的親近感被網(wǎng)絡(luò)割裂，精神寄托在虛擬的網(wǎng)絡(luò)里，父母將壓力轉(zhuǎn)化為戾氣發(fā)泄在孩子身上，孩子將壓力和各方暴力內(nèi)化，一些行為乖僻，一味追求血腥和暴力等一切刺激行為，一些開始自我傷害，被網(wǎng)絡(luò)帶偏的思想，被成年人誘騙的惡劣行為。當(dāng)然，我沒有在批判什么，我只是其中一員，一時(shí)有些感慨，戾氣橫行，思想走偏，這是社會(huì)壓力的內(nèi)化，是家庭教育的缺失，是人性崩毀的開始，和諧社會(huì)尚且能維持的文明表象，在秩序混亂后那將是一場災(zāi)難。 (匿名)

女,151歲,放根魚竿在這，晚了來看看有啥 湊字?jǐn)?shù)湊字?jǐn)?shù)湊字?jǐn)?shù)