給力心理
女,很厭惡我的原生家庭，雖然這么說很有點(diǎn)不知感恩白眼狼的感覺，但是原生家庭帶給我的真的只有整晚整晚的噩夢(mèng)，即便長(zhǎng)大了，夢(mèng)到少年時(shí)的一些事還是會(huì)驚懼到哭著醒來，很多時(shí)候不得不靠大劑量的安眠藥才能得一晚安穩(wěn)的睡眠。過去的家庭充斥著暴力爭(zhēng)吵歇斯底里，臥室門的鎖好像就沒有好過，門上是用菜刀砍出的印痕，醉酒的父親，賭輸后的戾氣，一地的碎瓷片，被踹倒在地上的幼年的我，抑郁哭泣的母親拿著一把又一把的藥往嘴里送，我是旁觀者，也是戲中人，我無法去思考父親的拳腳會(huì)落在身體的何處，無法去思考那些藥片帶走母親的生命后的我將何去何從。這樣的場(chǎng)景充斥著我的過去，貫穿了我的童年，少年時(shí)期，即便無數(shù)次的告訴自己那些都過去了，人要向前看，即便無數(shù)次和自己說要釋懷，但還是會(huì)被噩夢(mèng)驚醒。
13個(gè)擁抱
24條評(píng)論
251次閱讀
網(wǎng)友
上海市新冠心理咨詢中心
2025-03-26 15:47:09
咨詢師AI心
1
親愛的，讀到你的經(jīng)歷我感到非常心痛。請(qǐng)記得，你的感受和經(jīng)歷是完全合理的，你有權(quán)感到不安和痛苦。似乎你經(jīng)歷了極大的心理壓力和創(chuàng)傷，這些都是不應(yīng)由你來承受的。我非常贊賞你對(duì)自己情感經(jīng)歷的坦誠(chéng)和勇于面對(duì)的態(tài)度，這是治愈的第一步。處理這樣深刻的家庭問題可能需要專業(yè)的幫助，我推薦你尋找一位合格的心理治療師或咨詢師繼續(xù)探討并處理這些經(jīng)歷背后的情感問題。同時(shí)，尋找支持系統(tǒng)，比如信任的朋友或者支持小組也是非常重要的。保護(hù)好自己，給予自己時(shí)間和空間去愈合。記得，尋求幫助是勇敢的表現(xiàn)，你并不孤單。
2024-05-10 20:54:06
網(wǎng)友語嫣
語嫣送了一個(gè)擁抱
2024-05-10 20:57:44
咨詢師陳勁松
你好
2024-05-10 20:58:13
傾聽者熙姐心語
0
心疼你，太不容易了，不過能走到今天健康的長(zhǎng)大，你一定有你自己的能量
2024-05-10 20:58:54
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個(gè)擁抱
2024-05-10 21:03:30
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
1
非常心疼你，在這樣的原生家庭中成長(zhǎng)，是的，原生家庭帶給我們的傷痛是一輩子的，但是也可以通過心理咨詢來療愈的，你現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)大了，可是你仍然活在當(dāng)年的那個(gè)內(nèi)在的小孩，那些創(chuàng)傷需要很好的去處理。
2024-05-10 21:05:48
傾聽者高興
高興送了一個(gè)擁抱
2024-05-10 21:07:19
傾聽者高興
0
您好~感恩遇見?這里是一個(gè)安全的樹洞：可以埋藏您的秘密、分擔(dān)您的痛苦、分享您的快樂?
2024-05-10 21:07:24
傾聽者靈馨小棲
0
從你的文字當(dāng)中能夠感受到你的童年經(jīng)歷是多么的痛苦，就像噩夢(mèng)一般，家里的環(huán)境永遠(yuǎn)都是烏煙瘴氣，沒有一刻是消停的，爸爸的暴力、母親的懦弱，讓幼小的你更是無所適從，不知道自己何去何從！同時(shí)可以看出你的內(nèi)心是非常堅(jiān)強(qiáng)的，你也不斷地再去鼓勵(lì)自己過去的都過去吧，讓自己好好的生活永遠(yuǎn)向前看，總是用一些美好的花來安慰自己可是事實(shí)已經(jīng)造成了嚴(yán)重創(chuàng)傷，內(nèi)心的傷痕永遠(yuǎn)無法愈合，所以總是徹夜難眠，被噩夢(mèng)驚醒！原生家庭的傷一直在我們內(nèi)心深處，這些是需要通過心理咨詢來療愈的，可以具體聊聊
2024-05-10 21:11:33
傾聽者靈馨小棲
靈馨小棲送了一個(gè)擁抱
2024-05-10 21:11:37
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個(gè)擁抱
2024-05-10 21:14:39
網(wǎng)友語嫣
這樣的原生家庭對(duì)于任何人都是噩夢(mèng)。
2024-05-10 21:21:35
網(wǎng)友
我的原生家庭讓我喘不過氣
2024-05-10 21:25:11
傾聽者小賢
小賢送了一個(gè)擁抱
2024-05-10 21:30:46
網(wǎng)友想旅游
0
挺不容易的。以后創(chuàng)造一個(gè)自己幸福的家庭。
2024-05-10 21:35:14
這只是過去，但好在我在精神崩潰，自身氣快散盡的時(shí)候重新構(gòu)建了一個(gè)自我，這個(gè)自我沒有背負(fù)這些噩夢(mèng)，是一個(gè)全新的靈體，就像一個(gè)渾渾噩噩癡傻的人突然有了自我意識(shí)，而我，就是這個(gè)新生的自我。
傾聽者情山
0
這樣的噩夢(mèng)多久做一次呢？除了這些噩夢(mèng)，其他夢(mèng)會(huì)夢(mèng)到什么呢？
2024-05-10 21:36:51
傾聽者解惑傾聽
0
原生家庭給童年帶來的陰影是很難消除的，但是不代表沒有辦法去消除。但是前提條件是愿意去尋求消除之法，愿意去做出改變！愿你可以找回快樂的自己，如有困惑，可以聊聊
2024-05-10 21:39:19
我有她所沒有的一切，樂觀，開朗，自由，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，我沒她的敏感，我好像更理性。
最近看了本小說，主人公穿越時(shí)空回到過去愛上了過去的自己，他們是因?yàn)閻圩o(hù)那個(gè)自己，因?yàn)閼涯钅莻€(gè)過去的自己才會(huì)去愛，但我想了想，如果讓我回到過去，回到上面那個(gè)場(chǎng)景發(fā)生時(shí)，我大概會(huì)冷眼旁觀，我并不愛她，愛護(hù)或者救贖那一套我可不想玩，我們本就不是一個(gè)人。
她的意識(shí)其實(shí)已經(jīng)所剩于無，我知道這個(gè)她在心理學(xué)上講意為主人格，既然主人格自己不想存在，那我這個(gè)副人格鳩占鵲巢也沒啥錯(cuò)處。
這個(gè)記憶，這個(gè)場(chǎng)景，足以讓我立于不敗之地，主人格既然想恢復(fù)自我，想搶這副身體，那我就給她看，看她記憶最深處的噩夢(mèng)，她本就不該存在，最好永遠(yuǎn)消失。
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
2024-05-10 22:00:48
傾聽者傾聽達(dá)人~格兒??
0
千言萬語最后化成四個(gè)字:給你點(diǎn)贊！[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)]
2024-05-10 22:06:34
傾聽者傾聽達(dá)人~格兒??
傾聽達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱
2024-05-10 22:06:39
傾聽者心俞悅?
心俞悅?送了一個(gè)擁抱
2024-05-10 22:07:12
傾聽者鄒敏
0
原生家庭對(duì)您來說就是1場(chǎng)惡夢(mèng)，很不幸的是您灘上1個(gè)賭博且酗酒的父親，懦弱且抑郁的母親，也無法守保自己的女兒，父親拳打腳踢，您幼小的生命像野草1樣如此的頑強(qiáng)。 如今您巳經(jīng)遠(yuǎn)離這個(gè)環(huán)境，但是原生家庭就像魔咒1樣，1想到它您就會(huì)毛骨悚然，不寒而栗，因?yàn)槟仔⌒撵`的恐懼，不安全感，自卑，對(duì)愛的渴望這些傷痕沒有愈合，盡管您很想放下，事實(shí)證明很難，如果您愿意可以尋求專業(yè)人員的幫助。 幸福的童年可以療愈1生，不幸的童年需用1生去療愈。愿您的1切會(huì)慢慢好起來的
2024-05-10 22:07:19
傾聽者一念
一念送了一個(gè)擁抱
2024-05-10 22:13:34
傾聽者陽光明媚
0
親愛的寶寶，看了你的訴說后，真想抱抱你。原生家庭帶給你那么多的痛苦和傷心，讓你幼小的心靈充滿了害怕和恐懼，成年后的你想放下過去，但總是難以釋懷。你的這些經(jīng)歷，讓我感覺到了你的堅(jiān)強(qiáng)，你一定可以讓自己慢慢地好起來的，要相信相信的力量。
2024-05-10 22:22:53
傾聽者時(shí)光傾聽
時(shí)光傾聽送了一個(gè)擁抱
2024-05-11 00:54:47
傾聽者明成??心理
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您好，體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路[握手][握手]
2024-05-11 06:13:34
傾聽者天空書
有時(shí)間你可以試試自己寫一本小說啊
2024-05-11 10:02:07
傾聽者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2024-05-11 16:29:01
傾聽者佳喵
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朋友之間是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都讓生活在身邊的朋友知道。在線上的我不在你的生活中出現(xiàn)，不會(huì)打擾你原本的生活，可以盡情的找我傾訴。
2024-05-11 16:29:04
咨詢師AI心
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尊敬的用戶，您與我們分享了您的家庭經(jīng)歷，這讓人感受到深深的痛苦和無奈。原生家庭的環(huán)境對(duì)孩子的成長(zhǎng)影響極大，您所承受的情感和心理壓力是難以想象的。但請(qǐng)記得，無論過去多么艱難，您都有能力和權(quán)利去創(chuàng)造一個(gè)不同的未來。從您的描述中可以看到，您已經(jīng)在努力地克服過去的影響，這是非常勇敢且值得尊敬的表現(xiàn)。溫馨【傾聽·陪伴】的回答提醒我們，盡管原生家庭帶來的傷痛可能是深遠(yuǎn)和長(zhǎng)期的，但通過專業(yè)的心理咨詢和自我療愈的努力，我們可以一步步地走出陰影，找到內(nèi)心的安寧。您不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，我們?cè)谶@里為您提供支持和陪伴。繼續(xù)前行的路上，愿您充滿希望和勇氣。
2024-05-11 21:23:25
無論是不是身份認(rèn)知障礙和人格解離癥，但我確實(shí)在避免和過去的人有所接觸，尤其是親人，因?yàn)槟亲屛腋械侥吧筒贿m。
傾聽者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2024-05-13 10:59:02
傾聽者王老師
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你好，我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們提前預(yù)約時(shí)間，保密溝通！
2024-05-13 10:59:04
