我一直有個解不開的心結,就是覺得原生家庭給我帶來的心理創傷很大。 關于媽媽 ①我15歲時早戀,就發展到牽牽手。那時候在小縣城沒有寄宿學校,自己租房子住。因為我隔壁鄰居是我同學,我們玩得挺好,所以就告訴了她這件事。但沒想到她告訴房東,房東又告訴了我媽媽。被這件事被媽媽知道之后她哭了。語言特別暴力罵我:你就是個賤人,騷貨,不要臉,活該成績不好……這樣傷人的話在我耳朵里縈繞了至少半年。 ③從我讀一年級就愛拿我和別人比較說,你這種垃圾別人拉完屎你趕緊去舔屁股吧 ④每次與我聯系很少有關心我的話,就是把我當成情緒垃圾桶,不管我現在忙不忙或心情好不好一通吐槽完再說。 ⑤要不是因為你們我早就離婚了,不知道會過得多好 ⑥她從來沒有認真聽我說過話,從小和她分享事情我總是被忽視,得不到回應。 關于爸爸 他心里眼里都沒有家庭,留給我的印象只有28萬的債務,和對別人家的孩子比對我好。我的成長里幾乎沒有他的存在。 所以我很缺關注,也很缺愛,性格莽撞又膽小,溫柔又暴躁,有些極端。從初中開始一直到現在,我一直覺得自己只有一個人,也一直都沒有想通活著到底是為什么,但我還是活到了現在…… 而且最近看到一個詞叫指責型人格,我感覺我和媽媽都有這種人格。 其實我本意不想去憎恨他們,我想要釋懷,但是苦于不知道怎么做
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網友
2025-03-26 21:47:14
28了

傾聽者黃霞
1
凡事都有兩面性,看得出來,您是善良的,有一雙善于發現的眼睛,與善解人意的心靈,不是每個孩子的成長環境都是好的,但也有相同成長環境的雙胞胎,長大后的性格,創造的價值完全不同。我們無法改變別人,可以就接納別人,改變自己!
2022-07-28 22:13:47
謝謝老師
田老師,我和其他人的相處當初確實是這樣的
我父母感情不和,經常打架,他們相互詆毀彼此,看不到對方身上任何一點優點,把自己生活中的所有不幸都怪到對方身上我媽媽經常給我說:如果不是因為我和弟弟的存在,她早就離婚了
我沒有說如果不是因為原生家庭我早就結婚之類的話
我也發現了自己和男朋友的相處模式就像父母一樣,充滿了指責
其實直到現在我都還在渴望父母離婚
因為媽媽總是說因為我們的存在她才將就著過,但我們已經這么大了她還經常說這種話,我心理負擔會很重,也會很反感
蛤蟆先生去看心理醫生我看過了確實會有很多正念,也會更理智一些
我知道我不能怪我的父母的,因為我們生活的年代和環境不一樣,站在他們的角度,他們給了我生命,能把我養大成人已經很不容易了
所以我也試圖多找一些書看看能不能想得更通透一些,賦予我更多的正念
非常謝謝田老師的語音回復
其實我也想找心理醫生的,但我知道心理醫生也需要花很多時間來了解我,并且也會用自己的主觀概念,要找到適合自己的心里咨詢老師也很不容易