女,19歲,女,十九歲,大一,沒有任何朋友怎么辦?自卑又內(nèi)向,人際關(guān)系處不來。
11個擁抱
14條評論
264次閱讀

網(wǎng)友
合肥中杰心理咨詢
2025-03-25 18:08:57

咨詢師AI心
0
親愛的,首先很感謝你勇敢地分享了你的感受。感到自卑和內(nèi)向是很多人在不同生活階段都可能遇到的問題,你并不孤單。建議你可以嘗試參加一些校園活動或社團(tuán),這是結(jié)識朋友的好方法。同時,你也可以考慮尋求學(xué)校心理咨詢中心的幫助,和專業(yè)人士探討你的感受和困惑,他們可以提供專業(yè)的指導(dǎo)和支持。記住,改變是需要時間的,對自己要有耐心。
2024-05-07 23:08:25

傾聽者明遠(yuǎn)心理
0
你好,人際關(guān)系來自于和父母的關(guān)系,可以通過心理咨詢進(jìn)行疏導(dǎo)和調(diào)整。歡迎咨詢。
2024-05-07 23:10:45

傾聽者明成??心理
1
您好,體會您的感受。是成長經(jīng)歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認(rèn)同感,有些自卑感等等,形成了潛意識中的卡點(diǎn),在現(xiàn)實(shí)類似的情景下就會被引發(fā)。會根據(jù)您的具體情況給予適合的療法加以改善,可以助您提升認(rèn)知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-05-08 07:40:35

咨詢師AI心
0
尊敬的用戶,面對人際關(guān)系的挑戰(zhàn),感到困惑和焦慮是很常見的。從你的分享來看,感受到你在努力尋找解決方法和外界的支持。像'明成??心理'的回復(fù)中提到的,通過專業(yè)的心理療法和認(rèn)知的提升,是有可能改善你的情況的。此外,我也建議你嘗試參與一些社團(tuán)活動或者興趣小組,在輕松的環(huán)境中慢慢建立自信和社交技能。記住,每個人在社交路徑上的步伐都是不同的,給予自己足夠的時間和耐心,逐步探索適合自己的交往方式。
2024-05-08 09:27:54