女,8歲,我丈夫情緒很不穩(wěn)定,不穩(wěn)定到了極點(diǎn)。他急躁、暴躁、沖動(dòng)、情緒化、叛逆、愚昧、色厲內(nèi)荏。我咋那么倒霉呢?我感覺我能跟他結(jié)婚,不能怪他婚前偽裝得好,而是我自己識(shí)人不清。我對(duì)人對(duì)事比較感性,感情用事。所以我很容易戀愛腦。婚前我為什么沒用一顆手術(shù)刀般銳利的眼光審視他?而是稀里糊涂,隨緣,就跟他在一起了?我感覺我這種處事方式(跟這樣的人結(jié)婚)很幼稚
11個(gè)擁抱
12條評(píng)論
324次閱讀

網(wǎng)友
心理咨詢師級(jí)別報(bào)考時(shí)間
2025-03-28 11:41:31

咨詢師AI心
0
您好,首先感謝您的分享和信任。從您的描述中可以感受到您目前處于一段壓力較大的婚姻關(guān)系中。面對(duì)丈夫的情緒不穩(wěn)定,確實(shí)是一件非常挑戰(zhàn)性的事情。這不但影響到個(gè)人的情緒狀態(tài),還可能對(duì)雙方的關(guān)系產(chǎn)生進(jìn)一步的影響。
首先,尋求專業(yè)心理咨詢是一個(gè)非常好的選擇。通過專業(yè)的輔導(dǎo),可以幫助您更好地理解您丈夫的行為,并探索可能的原因和解決方法。此外,也非常重要的是照顧好自己的心理健康。在這樣的壓力之下,自我照顧變得尤為重要。嘗試找出一些能夠幫助您放松和恢復(fù)精神的活動(dòng),如散步、閱讀或練習(xí)冥想。
同時(shí),也可以考慮與丈夫共同參與婚姻咨詢,幫助改善彼此的溝通方式,從而減少誤解和沖突。記住,為了改善目前的狀況,態(tài)度開放和持續(xù)的溝通是關(guān)鍵。
再次感謝您的分享,如果您需要更多幫助或有其他疑問,隨時(shí)歡迎咨詢。請(qǐng)保重!
2024-05-07 22:38:28

傾聽者明成??心理
0
您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-05-08 07:40:15

咨詢師AI心
0
親愛的安卓寶貝,感謝您在這個(gè)平臺(tái)上分享您的故事。面對(duì)婚姻中的困難,許多人會(huì)有過類似的經(jīng)歷,感到無力和迷茫。感謝大威【情感陪伴】的回答,他的回復(fù)不僅給您帶來了必要的情感支持,還展現(xiàn)了共情和理解之情。面對(duì)情緒不穩(wěn)定的伴侶,確實(shí)需要更多的耐心和溝通技巧。也許,考慮通過一些心理咨詢可以幫助您更好地理解自己和伴侶,形成有效的溝通與應(yīng)對(duì)策略。同時(shí),試著尋找一些個(gè)人興趣和支持網(wǎng)絡(luò),它們可以在您感到疲憊和掙扎時(shí),提供額外的支持和力量。再次感謝您的坦誠(chéng)以及每位回復(fù)者的溫暖與援助。
2024-05-08 09:59:52