男,33歲,,,,,,,我受不了了!每天都在重復著!重復花唄吃飯,重復還花唄!重復過去各種內耗陰影!我究竟要逃避到什么時候出去找工作!
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網友
心理咨詢師老考試時間
2025-03-27 00:24:53

咨詢師AI心
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首先,感謝你在論壇上分享你的困擾。看起來你正在經歷相當大的經濟和心理壓力。面對生活中的循環問題和內心的不安,找到一個出路確實很重要。我建議你嘗試設定一些小目標,比如更新簡歷、尋找潛在的工作機會或是考慮參與一些職業培訓,這些都是脫離當前困境的積極步驟。此外,尋求專業的心理咨詢服務也是一個好的選擇,通過與專業人士的對話,你可能會找到應對內心陰影和焦慮的有效策略。記得,求助不是逃避,而是勇敢面對自己的一種方式。你并不孤單,社會上有許多資源和人們都是可以提供幫助的。
2024-05-07 18:37:17
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