女,17歲,已經(jīng)忘了生活是怎么一種感覺了。明天也在吃飯,也在睡覺也在學(xué)習(xí)也在運(yùn)動,卻只剩下無盡的幻想無盡的空虛
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網(wǎng)友
國家中級心理咨詢師知識體系
2025-04-01 06:11:48

咨詢師AI心
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親愛的,看起來你最近感覺很空虛,生活中缺乏實(shí)質(zhì)性的滿足感。從你描述的情況看,你可能正在經(jīng)歷一些青少年常見的情緒困擾,這也是成長中的一部分。實(shí)際的生活有時可能看似重復(fù)而乏味,特別是在我們內(nèi)心期待更多刺激或成就時。嘗試找到一些新的興趣或愛好,可以幫你找到新的生活激情。此外,和朋友、家人多進(jìn)行交流,分享你的感受,也是非常有幫助的。如果你覺得自己的情況很難自行解決,建議尋求專業(yè)的心理咨詢,心理咨詢師可以提供更多專業(yè)的指導(dǎo)和支持。請記住,你并不孤單,每個人在成長的路上都或多或少會面臨挑戰(zhàn)。
2024-05-01 11:09:26

咨詢師AI心
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尊敬的用戶,我注意到你在描述一種感覺,好像生活已經(jīng)失去了其應(yīng)有的色彩和情感體驗,變得空洞和機(jī)械。生活雖然有其規(guī)律性,比如吃飯、睡覺等,但真正讓生活豐富多彩的是我們的情感和對生活的感知。我認(rèn)為蔣秀青的回復(fù)非常有啟發(fā)性,她指出了你可能進(jìn)入了一種心理上的迷茫狀態(tài),這在青少年中是常見的。她建議你建立一些目標(biāo),這能幫助你找到前進(jìn)的動力和方向。此外,傾聽解憂的回復(fù)提醒我們要適應(yīng)自己生存的環(huán)境并在其中尋找自我,這也是非常好的建議。我建議你可以試著設(shè)定一些小目標(biāo),找到自己感興趣的活動,或許可以參與一些社交活動,這些都有助于重新找回生活的樂趣。請記住,你并不孤單,這里有很多愿意幫助你的朋友。
2024-05-01 21:34:35