給力心理
事實就是我不想存在又找不到除了自殺以外的任何方式不存在，我開始不在意每天吃什么，不在意天氣怎么樣，不在意每天是周幾，在自己的房間一待就是一整天，可能什么都沒有做，我不想做任何事，我也不想睡覺。我只是想要發呆。渾渾噩噩地能過一天是一天，每天早上醒來第一個情緒是恐懼，我怎么還活著，又是新的一天，又是，新的折磨。即使在不向陽的房間里我也不想開燈，我不想睜眼看身邊的任何事。思維越來越混亂了，我沒有辦法集中精力做什么，即使是原本令人放松休閑的事。我很少跟人說話了，語言系統似乎正在退化，我沒有辦法語序清楚地表達。我越來越喜歡睡覺，其實并不困的，但睡覺能夠暫時逃避一切，我可以什么都不想。晚上即使很熱也一定要蓋被子，從頭裹到腳，我害怕那些我幻想出來的東西。我不能相信任何人。我也討厭那些自以為是，高高在上地安慰我的人，我不需要。對什么所謂社會熱點問題奇聞軼事我也沒有半點興趣，都與我無關，就算明天亡國了 我也不覺得有什么，即使我求生的本能會讓我拼命痛苦而卑鄙地活下去。好像有兩個我在對弈，這種感覺越來越清晰，每當我盤算著想死的時候都會有另一個聲音讓我活下去。那不是我。只是一個不想停止工作的大腦的蠱惑，我明白的。這種感覺很糟糕，就像身體背叛了你一樣。我越來越討厭和人打交道。我不想說話，我不想聊任何話題，我只想去死，然而這是不被允許的。我只是覺得疲憊。沒什么能讓我打起精神的，有只不過是暫時的興奮劑。我開始頻繁地做噩夢，睡眠越來越淺，驚醒的次數越來越多。我每天的精神狀態就像繃緊的弦一般瀕臨崩潰。也許比往常更加癲狂。我的掉發越來越嚴重，皮膚狀態一團糟。但也沒關系，不要看我就好。我不喜歡被人注視，哪怕只是瞥一眼。沒事了。我再睡會。
21個擁抱
16條評論
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網友
心理咨詢有效果嘛
2025-03-28 20:56:09
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2022-08-19 14:08:30
傾聽者悠揚
悠揚送了一個擁抱
2022-08-19 14:08:42
咨詢師陳勁松
你好
2022-08-19 14:11:01
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-08-19 14:13:25
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-08-19 14:15:13
網友巴山夜語在線
巴山夜語在線送了一個擁抱
2022-08-19 14:15:28
傾聽者格兒??
格兒??送了一個擁抱
2022-08-19 14:17:05
傾聽者格兒??
愛的祝福送給你
2022-08-19 14:20:06
網友巴山夜語在線
0
躺平階段是思想進步最快的時候[強][強]
2022-08-19 14:20:20
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-08-19 14:26:49
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-08-19 14:32:33
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-08-19 14:38:29
傾聽者傾聽達人
1
我看到的是你的本我和超我在打架，自我的力量不夠強大，無法協調那些矛盾的想法
2022-08-19 14:41:04
傾聽者傾聽達人
不是安慰就行，而是需要自我覺察和成長
2022-08-19 14:43:47
傾聽者傾聽達人
這種狀態多長時間了？
2022-08-19 14:44:39
傾聽者嬌嬌
多久了
2022-08-19 14:47:52
咨詢師熊鏗
0
看您如此難受、無力，我們很心疼您，您能跟我們說這么多，也是對我們的信任。及早去醫院心理科看看吧，也許對您會有幫助。
2022-08-19 15:03:24
傾聽者雅妮情感
雅妮情感送了一個擁抱
2022-08-19 15:24:19
傾聽者雅妮情感
0
你現在一定很痛苦，如果需要陪伴的話我一直在，可以私聊
2022-08-19 15:24:47
傾聽者冰若蘭心
冰若蘭心送了一個擁抱
2022-08-19 15:34:18
咨詢師龍鳳
你好
2022-08-19 15:37:16
傾聽者妍心
妍心送了一個擁抱
2022-08-19 15:45:47
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-08-19 16:14:22
傾聽者納蘭老師
納蘭老師送了一個擁抱
2022-08-19 17:09:46
網友
送了一個擁抱
2022-08-19 17:15:54
傾聽者eleven
0
你能寫這么多字，能夠清楚表達你現在的情況，你身體里的另一個希望你活下去、
2022-08-19 17:49:53
傾聽者eleven
0
那就去醫院看心理醫生吧，醫生能幫助你獲得重生！既然死都不怕，還有什么可怕的呢？
2022-08-19 17:51:58
網友向光看齊^o^
0
去跑跑步吧不僅釋放壓力而且鍛煉身體（一定要開心哦）
2022-08-19 17:55:28
網友向光看齊^o^
向光看齊^o^送了一個擁抱
2022-08-19 17:55:39
網友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-08-19 18:04:38
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-08-19 18:28:34
網友愿意聽你訴說
0
去尋找生活的快樂，無所事事容易胡思亂想，找點喜歡的事做
2022-08-19 19:35:58
網友寄予心
寄予心送了一個擁抱
2022-08-19 20:34:37
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-08-19 21:59:13
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-08-19 22:29:13
咨詢師王宇
你好
2022-08-20 18:49:39
活著.
