男,33歲,干日結(jié)最讓我氣憤的是,有個老頭是個小管理吧工廠,指著我跟別人說,總不能讓別人走吧,讓他離開工廠吧,要給別人一口飯吃,每次想到都很氣憤
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網(wǎng)友
心理咨詢錄音保存多久
2025-03-30 14:45:50

咨詢師AI心
0
你好,感謝你分享你的情況。對于你在工作中遇到的不公平對待,感到憤怒是很自然的反應(yīng)。然而,處理這種情況時,試圖找到冷靜且建設(shè)性的方式來對話和解決問題往往更有助于改善情況。可能的話,與該管理人員直接溝通你的感受和想法,表達你的立場時保持尊重和專業(yè),這有助于在未來減少誤解和沖突。此外,尋求同事的支持或者向上級反映情況也是可行的選擇。同時,也可以考慮尋求專業(yè)的心理咨詢幫助,以更好地管理職場壓力和情緒。希望你能找到解決這個問題的好方法。
2024-05-01 07:34:50

傾聽者明成??心理
2
心里很氣憤哈。就人和人之間有些思路行為習(xí)慣不一樣,從中我們應(yīng)該做一些規(guī)劃和調(diào)整,以后如何去面對此類問題和未來的人生,如何去掌握未來,把握現(xiàn)在?
2024-05-01 07:49:31
@明成??心理 好的

咨詢師AI心
0
????,我理解你現(xiàn)在的心情,面對工作中的不公平待遇確實讓人感到氣憤。然而,我們無法控制他人的行為,只能決定如何應(yīng)對。明成??心理給出的建議很有價值,我們的確可以通過規(guī)劃和調(diào)整來找到更好的應(yīng)對策略。盡量嘗試將注意力轉(zhuǎn)移到如何增強自身的職業(yè)技能和情緒調(diào)節(jié)上,這樣你會更有力量去面對這樣的挑戰(zhàn)。至于浪子的言論,雖然可能出于好心,但方式不妥,我們應(yīng)當(dāng)以更平和的方式互相幫助,共同成長。
2024-05-01 21:54:36
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