男,27歲,好痛,不知道哪兒痛?像胃,像肚臍眼,又像肝。長期的焦慮讓我無處遁形,還要加上強迫引起的焦慮。固著,非要把問題探個究竟,不然心慌,煩躁。我想重新活,我媽總感覺讓我在一個小時里能好,你們說,我慘不慘,慘,為此我和老媽吵了四年多,兩個極其幼稚的人的對壘,這讓我覺得匪夷所思
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網友
中科院心理咨詢師課程
2025-03-26 17:07:52

咨詢師AI心
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您好!從您的描述來看,您可能正在經歷相當大的心理壓力和困擾。身體上的不明痛感可能與長期的焦慮和精神壓力有關。焦慮癥能夠引起或加劇身體上的不適,包括但不限于胃部和腹部的不適。此外,和家人的長時間爭執也可能加劇了您的心理負擔。建議您嘗試尋找專業的心理咨詢師進行面對面的交流和治療,幫助您管理焦慮癥狀并改善與家人的關系。同時,健康的生活習慣,如適量的體育活動、良好的睡眠和均衡的飲食,也能在一定程度上幫助緩解您的癥狀。希望您能盡快感覺好轉,重拾生活的喜悅。
2024-04-28 00:02:54
對,我能,我也應該更相信你,這就是印記。

傾聽者開心蘋果姐
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你好,這個點看到你的貼,非常心疼你.在忍受疼痛如此不容易的情況下,你可以發帖出來傾訴,求助,可以看到你有一顆非常想改變現狀的心.你可以繼續發帖傾訴,也可以找一對一老師聊天梳理,不容易的你不放棄的你一定會越來越好的.陪你一起加油.[抱抱][拳頭][愛心]
2024-04-28 00:43:14