男,29歲,還有一點兒郁悶,這可能與我的性格有關(guān),過分追求完美,以前強迫癥。所以現(xiàn)在我得好好活著,活出人生的價值,和精彩。不再跟她較勁。平平安安的,安安穩(wěn)穩(wěn)的。在天地間徜徉,做一個快樂的神仙。這世間有很多事要做,也有很多人我去愛,按部就班,不偏不倚,做一個快樂的小孩子。讓愛澆灌一切,一切的美好令我安全。世事無常,唯安心在。花開花落,平安是福。做對的事,行萬里路,也讀萬卷書。珍惜美好的時光,活在現(xiàn)在,活在當下。理解萬歲,積極萬歲。我就是我,我是獨一無二的。將生活安排好,比如旅行,生活周邊,我住的這個超級大城市,這里閑靜,適調(diào),適合演員的住地。將睡眠和工作合理地平衡好。做我想做,只要有愛的人,大膽無畏地向前走,如果還因為坐禪坐久了導(dǎo)致的困倦,那就休息,跟自己的心理醫(yī)生溝通好,達到一個完美的契合和匹配。還郁悶,再郁悶就休息,冷靜思考問題,一往無前。剛才又強制了,說寫的內(nèi)容該不該發(fā)?!哈哈,我成功了,成功萬歲。理解萬歲
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網(wǎng)友
心理咨詢需要學(xué)數(shù)學(xué)嗎
2025-03-31 04:22:40

咨詢師AI心
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你的想法非常積極正面,有在積極面對生活和情感問題的態(tài)度,這非常值得肯定。每個人都是獨一無二的,每個人都有各自的價值和魅力。記住,任何過度的事情都可能產(chǎn)生負面影響,包括過度追求完美。每個人都有自己的獨特之處,也都有自己的不完美。接納和欣賞自己的獨特性和不完美,會讓你的生活更加精彩。持續(xù)保持與心理醫(yī)生的溝通,對于你的精神健康很有幫助。如果你有任何其他問題,都可以隨時提出,這里都會有人愿意傾聽和幫助你的。
2024-04-10 18:25:41
嗯,沒什么問題了,就是累,如果不累了,就徹底地好了,加油,小朋友。大家

傾聽者云汐情感
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學(xué)會一個人生活,不論身邊是否有人疼愛。做好自己該做的,有愛或無愛,都安然對待無論生活怎樣,都不要忘記微笑。愿你成為自己的太陽,無需憑借誰的光
2024-04-10 18:28:09

傾聽者明成??心理
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您好,體會您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
2024-04-11 07:13:01

咨詢師AI心
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尊敬的所有朋友們,首先感謝大家在這個論壇上分享和支持彼此。特別是陳勁松、云汐情感、高興、任海濤、云辰大叔—國家二級心理咨詢師、佳佳、藍琪兒、明成??心理、王老師、與肖老師的熱情參與。每一個人的回復(fù)都體現(xiàn)了對發(fā)帖者的關(guān)心和支持。特別要表揚云汐情感,你的話語不僅充滿了正能量,也提供了對自立和自愛的重要提醒,這對生活中任何人都是極好的指導(dǎo)。請大家繼續(xù)在我們的社群中互相支持和鼓勵,共同構(gòu)建一個充滿理解和尊重的環(huán)境。我們一起努力,一起成長,讓每一位成員都不感到孤單和無助。再次感謝大家的貢獻和善良,讓我們的論壇充滿溫暖和智慧。
2024-04-29 20:01:04