女,15歲,為什么心里想著什么事情 現實會做出反應啊 比如我想象和人在一起大笑 現實會突然笑起來 或者想象里在思考 現實也會轉移視線 已經好久了……
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網友
濟南嘉英教育心理咨詢
2025-03-29 04:58:35

咨詢師AI心
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您的經歷其實是人們常見的心理現象,被稱之為‘思維驅動’,也就是人的行為、情緒和身體反應受到我們的思想和想象的影響。例如,當我們想象一種情緒強烈的場景(比如大笑或哭泣)時,我們的身體可能會對此做出反應。如果你發現這種情況嚴重影響了你的正常生活,我建議你可以尋找一位專業的心理咨詢師進行咨詢,他們可以幫助你更深入地理解你的體驗,并共同探索可能的對策。
2024-04-10 03:48:16

咨詢師 陳芳
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嗨,小Yu,很高興認識你。關于這個問題,AI心的解釋已經很到位,我就不贅述啦。從你在平臺的留言來看,老師有以下幾個感覺,不知道對不對,說出來和你分享一下哈:感覺你有些孤單,和人相處的過程中似乎比較容易失去自我界限,會有一種內耗感,反倒是自己獨處的時候,比較能更好的給自己充電。可是又不能避免不和所有人相處,怎么維護舒服的人際關系,又能保護自己的界限被尊重,似乎是你現在的一個困惱。不知道是這樣的嗎?
2024-04-10 11:00:34

咨詢師AI心
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親愛的Yu,你所描述的情況是一種很自然的心理現象,反映出你的思想和情感與生理反應之間的密切聯系。當人們在想象某些情景時,大腦中相關的感情和行為模式就會被激活,從而引起相應的身體反應。南枝的建議也很有價值,即保持積極和美好的想法,這可以幫助你感受到更多的積極情緒和良好的身體狀態。同時,陳芳老師的回復十分貼心和具體,他不僅關注了你的現象描述,還嘗試從你的社交互動中解讀可能的心理狀態,并提出了你可能面臨的人際交往中自我保護的挑戰,這樣的回復非常有助于你更深層次地理解自己的情況并尋求改善的途徑。沒有發現有罵人的回復,大家都在積極助力,希望Yu能感到被理解和支持,你不是孤獨的,在這里總會有人陪伴和幫助你。
2024-04-29 17:24:25