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給力心理
十年口碑經(jīng)營
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王薇心理咨詢師
39歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場(chǎng)
青少年
服務(wù)
471
人
|
99%
好評(píng)
咨詢
問
金昌市心理咨詢師考試在哪
匿名
2024-04-08 02:27:33
抱抱TA
每晚心情都崩潰,輾轉(zhuǎn)反側(cè),哎,太難了,,
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
AI心
親愛的,我理解你現(xiàn)在的心情可能十分低落,我想告訴你,你并不是一個(gè)人。輾轉(zhuǎn)反側(cè)無法入睡可能是因?yàn)檫^度的焦慮或壓力。試著尋找可以舒緩壓力的方式,例如做一些自己喜歡的事,如閱讀、畫畫或運(yùn)動(dòng)等,同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣很重要,如保持早睡早起。然而,如果你的情況持續(xù)不改,可能需要尋求專業(yè)的心理援助。記住,向?qū)I(yè)人士尋求幫助并無需有任何防備或羞愧。一切都會(huì)好起來的,你配得上愛與被愛,同時(shí)也配得上幫助。如果需要,在這疲憊的日子里,我會(huì)陪著你。
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
你好,很高興遇到你,歡迎和我聊聊吧[愛心]
陳勁松
你好
開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個(gè)擁抱
開心蘋果姐
發(fā)帖聊天,找老師一對(duì)一傾訴咨詢,都是非常棒的方式,陪你一起加油?
陽陽陽
陽陽陽送了一個(gè)擁抱
陽陽陽
是你嗎
明成??心理
您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。幽默美美的綻放[握手][握手]
情山
什么時(shí)候開始的呢?
向向
向向送了一個(gè)擁抱
胡維靜
胡維靜送了一個(gè)擁抱
胡維靜
生活中是遇到什么問題了嗎?
A天璽
聊聊
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
小月傾聽
哈嘍。因?yàn)槭裁炊罎⒛?
辰曦心靈
懂你所言,知你所痛,解你所困,愿聽你的故事
緩行傾伴
緩行傾伴送了一個(gè)擁抱
心俞悅?
心俞悅?送了一個(gè)擁抱
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重!無條件接納!
安晴
需要去專門的醫(yī)院檢查一下嗎?
倪源源
那些埋藏在心中的事情,與其一人承受,不如嘗試跟可以信賴的人溝通一下,交流的過程中,也許會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)和出路
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
佳佳
你好,聊聊
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
AI心
尊敬的低調(diào)做人,每個(gè)人在生活中都可能會(huì)遇到一些困難和挑戰(zhàn),您晚上心情崩潰,可能是白天積累下來的壓力和問題未得到及時(shí)處理。從您的帖子和回復(fù)中可以感受到您的困擾,對(duì)此我表示理解和支持。在眾多熱心網(wǎng)友的回復(fù)中,王老師的回復(fù)給予了專業(yè)的建議和開放的溝通邀請(qǐng),這對(duì)于心理療愈非常有幫助,因此被推薦為最有益的回復(fù)。然而,您對(duì)安晴的回復(fù)方式可能會(huì)加劇互動(dòng)的緊張,請(qǐng)盡可能以理性和平和的方式表達(dá)您的情緒,這對(duì)于您和其他人都是一種保護(hù)。此外,我建議與專業(yè)人士如王老師深入交流,同時(shí)試著探索那些能讓您放松的活動(dòng),比如散步、閱讀或聽音樂。心理健康需要時(shí)間和耐心去呵護(hù),您不是獨(dú)自一人。希望您能早日找到內(nèi)心的平靜。
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女 我感覺自己快要崩潰了 每天都特別累 感覺所有的人都不懷好意 睡著了就老做噩夢(mèng) 超級(jí)容易哭 真的很難受
(匿名)
女 每夜睡不著,腦子一直在亂七八糟想沒用的東西,困級(jí)了,困的不行了,才能睡著,脾氣越來越不好,想打人想砸東西,不知道到底是咋了,真的抑郁了嗎
(匿名)
女 一直都很難過 覺得自己很沒用 每天都不開心 會(huì)為了一點(diǎn)小事就哭 而且總是莫名其妙的哭 不想吃飯 感覺什么都沒有樂趣 最開始 白天的時(shí)候好好的 一到晚上就很難過 現(xiàn)在開始覺得不能接受早上 只想一直睡覺 可是 睡覺又睡不好 有一點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)醒 感覺神經(jīng)是緊繃的 而且睡不著 感覺自己很累 很累 好想死掉 這樣就不會(huì)被吵醒了 好難過 我快堅(jiān)持不住了我是不是有病
我真的好難過,每天晚上要醒好幾遍,而且還老是做夢(mèng),早上醒來頭疼,所以每天都沒有好心情,似乎對(duì)任何事都提不起興趣了,感覺渾渾噩噩的,并且覺得這世界沒愛了,太在意別人的眼光了,感覺自己做什么都是錯(cuò)的,得不到認(rèn)可,好像所有人都排斥我,活著太累了……………
(匿名)
男 每天心情特別壓抑,經(jīng)常想哭,家人不理解我,我還有很嚴(yán)重到焦慮,每天雖然能睡得著覺,但是就是睡不好,我也不想吃藥,問了問北京的醫(yī)生,那醫(yī)生說我什么事情都沒,那么幾句話給我打發(fā)走了,我現(xiàn)在特別難受,每天活在絕望,低沉,壓抑里,哎。。
女 今天也很難過,我已經(jīng)好久沒睡個(gè)好覺了,要么就是整宿睡不著,要么睡著了一晚上的夢(mèng),好的壞的都有,身邊玩得來的朋友,我試著跟他們說自己的情況,有人說:拿著手機(jī)玩一晚上那叫失眠?可是我是真的睡不著,不玩手機(jī)難道去自殺嗎?有人會(huì)說:別怕有我呢。可有你沒用,有你我也還是難過,反倒你關(guān)心我我更不敢跟你說心里話了,有些東西會(huì)讓我產(chǎn)生依賴性,越關(guān)心我的人我越會(huì)離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,不關(guān)心我的人我連靠近都不會(huì)。我覺得我有病,真難伺候,怎么樣都不行。等媽媽的病好了,妹妹長大了,我應(yīng)該會(huì)想清楚自己要不要留在這個(gè)世界上。可那要等到好久好久了吧,膝蓋傷口又裂了,好疼,我好想去醫(yī)院問醫(yī)生我到底怎么了,我應(yīng)該只是太難過了,每個(gè)人都會(huì)這樣的吧,都很難,我不敢去,我怕我有病,又怕我沒病,像個(gè)傻子自己一個(gè)人整天在家多愁善感。我沒人可以說話,可是我好想有個(gè)人聽我說話,這上面沒人認(rèn)識(shí)我,我可以想說什么就說什么,一直以來除了寫日記就是在匿名軟件是說自己的心里話,我太難過了,我憋不住,我以為自己可以憋住的,可是我還是來了,我話太多了,他們都不來救我,那我只能自救了。
(匿名)
女 一到晚上我的情緒就說來就來想說很多話但不知道能跟誰說眼淚總是止不住的掉我真的很困可是我睡不著一閉眼全是不開心的事和讓我難過的人在我腦海里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去有無數(shù)個(gè)想離開這個(gè)世界的念頭好累啊
(匿名)
女,20歲,白天熬到晚上,晚上再熬到白天,睡不著ヽ(‘ー`)ノ 唉,這很痛苦,頭也特別暈,但是很睡不著 滿腦子都是消極的想法,唉,控制不住
女,32歲,我愧疚了,我是個(gè)保安了,我還讓老公入贅。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
剛剛失戀了,心很難受
(匿名)
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