女,我很累，我已經(jīng)好長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有好好睡上一覺(jué)了，我睡不著，可我也不打游戲，難過(guò)的時(shí)候會(huì)哭，會(huì)發(fā)抖，看到河想跳下去，如果沒(méi)有我我媽媽會(huì)不會(huì)過(guò)得更好，我一直在拖累她，如果沒(méi)有我她會(huì)不會(huì)很開(kāi)心很輕松。怎么我一和別人說(shuō)我很難過(guò)壓力很大，他們就把我當(dāng)空氣，我有努力，可他們就是看不到，我每次情緒不好就會(huì)把自己鎖在房間里一個(gè)人難過(guò)，可他們一直敲門，還說(shuō)“我知道你在里面玩手機(jī)，你有本事這輩子都別出來(lái)”，我就連在家人面前嘆氣的資格都沒(méi)有，我只有一嘆氣一堆人說(shuō)“小孩子嘆什么氣，小孩子哪有煩惱？”在學(xué)校有朋友可不是太好的朋友，干什么都是一個(gè)人，學(xué)習(xí)不好所有老師都討厭，家人也會(huì)說(shuō)“你這樣有什么用，本來(lái)把希望寄托在你身上的，你真讓我失望”他們不知道我每天晚上不是熬夜打游戲，而是睡不著的哭，但我不敢告訴他們，他們只會(huì)質(zhì)問(wèn)我是不是早戀了，可我根本沒(méi)有早戀，沒(méi)有一個(gè)相信我的，我真的累了，我想開(kāi)心卻開(kāi)心不起來(lái)，我想早睡卻睡不著，我走到水邊想跳下去，擔(dān)又舍不得，我怕媽媽為我難過(guò)......

女,14歲,好難受好難受好難受已經(jīng)很久沒(méi)睡夠五個(gè)小時(shí)了每天心情極差，即使和很多人在一起打打鬧鬧說(shuō)說(shuō)笑笑我還是會(huì)覺(jué)得難過(guò)，看著別人說(shuō)說(shuō)笑笑我會(huì)覺(jué)得很孤獨(dú)，可如果心情不好的時(shí)候有人找我我卻希望她趕緊離開(kāi)讓我一個(gè)人待著，但還是會(huì)選擇微笑著去迎合別人，真的太累了，我真的沒(méi)心情沒(méi)精力去和他們講話了，可這樣的話我會(huì)不自在，我明明特別害怕被人冷落，可很多時(shí)候卻只想一個(gè)人待著，每天都會(huì)突然難過(guò)，突然覺(jué)得沒(méi)意思，，，每天想的都是怎么去死怎么去死，真的好想死好想死好想死，可我還不能死，我不配去死，我對(duì)不起家人，可真的真的好累好累，我想所有人都看不見(jiàn)我，我害怕面對(duì)所有人包括家里人，會(huì)緊張，會(huì)煩躁，天天自殘，上課特別焦慮，幾乎不能用腦子想任何事，會(huì)特別特別難受，忍不住用手掐自己胳膊，掐的坑坑洼洼，腦子一片空白，好難受好難受我已經(jīng)關(guān)著燈在房間門后坐了一個(gè)多小時(shí)不想動(dòng)也不想開(kāi)燈，可是明明特別害怕怎么辦怎么辦我真的堅(jiān)持不下去了 (匿名)

女,16歲,睡不著，間斷醒來(lái)，晚上睡不著，白天也不想睡，感覺(jué)很累但又不知道累在哪，感覺(jué)很乏很燥，是不是發(fā)脾氣，發(fā)完脾氣又感覺(jué)很后悔，經(jīng)常胡思亂想，胃口時(shí)大時(shí)小，在外人或者朋友、同學(xué)、家人面前，我總是嬉皮笑臉，表現(xiàn)出自己很堅(jiān)強(qiáng)、開(kāi)朗，但我自己一個(gè)人的時(shí)候，感覺(jué)很想哭，把所有情緒全釋放出來(lái)，有很多心里話和心事，不敢向他人傾訴，只好自己把想說(shuō)的那些事和那些話寫在本子上，或者是打在備忘錄里，自己一個(gè)人的時(shí)候，才能真正的感受到自己，自己很脆弱，沒(méi)有外人看到的那么堅(jiān)強(qiáng)，在外人面前，感覺(jué)從不缺乏安全感，但真實(shí)的自己是很缺乏安全感的一個(gè)人，我很敏感，我能夠清楚的意識(shí)到自己是一個(gè)什么樣的人。我感覺(jué)我記憶里沒(méi)有以前那么好了，上一秒想做的事情下一秒就忘記，我自己一個(gè)人的時(shí)候經(jīng)常會(huì)想著“這個(gè)世界要是沒(méi)了我是不是會(huì)更好”，有輕生的念頭，有自殘的想法。我很反感別人在背后議論我………睡不著就喝酒，想讓自己喝完酒睡的更好，但是依舊如此 (匿名)

女 有時(shí)候我真的不知道自己該怎么辦了？每天都很難受，我這個(gè)學(xué)期是怎么了，難道真的是廣東那次給我留下了心理陰影嗎，每天早上醒來(lái)的第一件事就是難受，我好久沒(méi)有真正的開(kāi)心過(guò)了。失眠，真的很難受，明明很想睡覺(jué)，卻怎么也睡不著，每天到晚上的時(shí)候我就會(huì)恐懼，害怕，我想回家，可是我不能，我還有我的任務(wù)沒(méi)有完成，有時(shí)候難受想哭，只能一個(gè)人悄悄地躲在被子里哭，所以的難受只能一個(gè)人承受著，有時(shí)候真的感覺(jué)自己要堅(jiān)持不下去了，可是如果我出事了，我爸爸媽媽怎么辦，她們會(huì)很傷心的，以前我太重要了都是好好的，這個(gè)學(xué)期怎么突然就這樣了，誰(shuí)能告訴我啊。感覺(jué)沒(méi)有一個(gè)人能理解我的感受，以為失眠是一件家常事，可是只有我自己知道，晚上睡不著，白天也睡不著是多么的難受，我想請(qǐng)假回家去休息幾天，可是到學(xué)校我還是會(huì)這樣，我也知道自己焦慮的是什么，我就是害怕到晚上，因?yàn)榈酵砩嫌忠媾R睡覺(jué)，我就會(huì)擔(dān)心睡不著怎么辦，我把睡覺(jué)看得太重要了。 (匿名)

女,就產(chǎn)生一些奇奇怪怪的想法覺(jué)得世界好沒(méi)意思，生活好沒(méi)意思，其他人都是別有目的的接近我，覺(jué)得和任何人在一起都疲憊，在人多或者有異性的地方會(huì)不自在不敢說(shuō)話，一直覺(jué)得自己很丑很胖，感覺(jué)對(duì)很多事失去了興趣，挺累的，都說(shuō)世界是美好的，并不啊，現(xiàn)實(shí)中這些話說(shuō)出來(lái)就是非主流，別人看到或者聽(tīng)到也會(huì)不理解說(shuō)多次了甚至?xí)械絽挓鸵恢北镏罱齻€(gè)月出現(xiàn)了失眠的癥狀，睡眠也很淺，一點(diǎn)點(diǎn)聲音就會(huì)被吵醒，好不容易睡著半夜醒很多次，又要睡好久，有時(shí)候甚至不清楚，自己是一直沒(méi)有睡著還是醒了，不想學(xué)習(xí)，不想努力，不想為任何事思考，不想有任何關(guān)系，然后自己獨(dú)自一人躺在床上又不知道應(yīng)該玩什么，只是離不開(kāi)手機(jī)罷了，之前啊，想過(guò)很多可能，就我si后，家里人會(huì)是什么樣子，可能就是因?yàn)檫@個(gè)還有怕痛，到現(xiàn)在還茍活著，疲憊極了，之前甚至想過(guò)把自己在乎的人一起拉下水，但是一直沒(méi)有下得去手，可能沒(méi)有到那個(gè)極限吧，最近上課又聽(tīng)政治老師講了一個(gè)故事，說(shuō)的挺好，我不知道他們是想要活著還是si去，最近倒是沒(méi)有了這種想法，一直不清楚他們明明活的很累，為什么還要繼續(xù)活著，挺疲憊的啊，確實(shí)挺疲憊的啊，想要在一個(gè)純白的方格子里，沒(méi)有手機(jī)，沒(méi)有零食，沒(méi)有建筑，什么都沒(méi)有就安安靜靜的躺著，望著上面然后睡去， (匿名)

女 我不知道自己是不是得病了，我整夜整夜睡不著，我很想睡覺(jué)可是我就是睡不著我對(duì)任何事情都感不起興趣了以前的事情想著想著就哭了，我現(xiàn)在幾乎每天都哭，我不知道為什么有時(shí)候眼淚就自己掉了下來(lái)多么希望夜晚多一點(diǎn)平時(shí)白天上課的時(shí)候我真的真的很想聽(tīng)可是又不知道怎么的又在一邊發(fā)呆不知道在想什么以前我很喜歡打籃球現(xiàn)在動(dòng)都不想動(dòng)我有時(shí)候大半夜站著窗上看下去我就想著要是我下去了會(huì)怎么樣呢，可是我又怕媽媽傷心，如果我走了媽媽怎么辦爸爸也不在了，我害怕到爸爸墓碑前我害怕我也不知道在怕什么………… (匿名)

女 又是一個(gè)失眠的夜可以聽(tīng)我說(shuō)說(shuō)話嗎? 我十六歲我感覺(jué)整個(gè)人快要廢了，好像感覺(jué)自己行尸走肉失去了想法，我嚴(yán)重懷疑自己應(yīng)該是有抑郁癥吧還是自閉癥 我希望你可以幫幫我怎么走出來(lái)[大哭我現(xiàn)在是一個(gè)朋友都沒(méi)有，沒(méi)有一個(gè)人可以出來(lái)聊天逛街的，現(xiàn)在放假回家了，我整天就在家那都不去，其實(shí)我真的快要得精神病了，我現(xiàn)在就感覺(jué)自己頭腦脹脹的，頭疼感覺(jué)特別壓抑，壓的我喘不過(guò)氣，在家我是早上睡到十二點(diǎn)有時(shí)不吃飯，因?yàn)槲覜](méi)胃口沒(méi)心情，就沒(méi)怎么笑過(guò)，不知道為什么別人覺(jué)得開(kāi)心搞笑的事情我卻無(wú)感我，我沒(méi)有朋友，一個(gè)我都沒(méi)有，我整天抱著手機(jī)不知道在干嘛沒(méi)人和我說(shuō)話交流，感覺(jué)都不如三歲小孩了。我好想交朋友，我不知道怎么回別人溝通，我這個(gè)人也挺好的，就是話是少了點(diǎn)，為什么看別人交朋友就那么容易，到我這是怎么了，我知道我傻，同學(xué)都說(shuō)我傻，是真的傻我也知道，我反應(yīng)遲鈍總比別人慢半拍，我也不想啊。我該怎么辦在這么下去我會(huì)死的，現(xiàn)在可能因?yàn)樾那椴缓冒桑^發(fā)也開(kāi)始落了快成禿子了，也長(zhǎng)了還多痘痘，在宿舍里不是特別受歡迎，每次他們走的時(shí)候都不等我，總是孤立我一個(gè)我實(shí)在受不了了，我好害怕回宿舍對(duì)我來(lái)那就是的監(jiān)獄我一會(huì)到宿舍就不開(kāi)心，沒(méi)人在意我，經(jīng)常拿我缺點(diǎn)開(kāi)玩笑，戳我痛處，還是我太弱了，活該被欺負(fù)。我該怎么辦，我想要那種兩三個(gè)好朋友可以不離不棄的，我不想孤獨(dú)的一個(gè)人，我受夠了，我真的好失敗，心酸，我怎么過(guò)成這個(gè)樣子。我該怎么和別人相處，我挺自卑的我真的很笨。我感覺(jué)自己病的不輕，我快人格分裂了，我怕哪天我爆發(fā)了怎么辦，我會(huì)不會(huì)做出犯法的事來(lái)，幫幫我大家 (匿名)

女 我比較能很遲睡，晚上睡不著，有時(shí)候想哭，喜歡獨(dú)處，喜歡自己一個(gè)人做事情，這幾年比較能發(fā)脾氣，晚上也睡不著，喜歡自己一個(gè)人坐在角落里哭，當(dāng)初也自己自殘過(guò)，父母斷絕我和外界的來(lái)往，除了開(kāi)學(xué)可以在學(xué)校和同學(xué)玩，在家里也只有手機(jī)了，他們也不讓我出去玩，斷絕了我的來(lái)往，我有朋友，也只有網(wǎng)上朋友，這算是什么問(wèn)題啊

女 成績(jī)突然一下千仗，原因網(wǎng)課劃水，戀愛(ài)了，高一 (匿名)

女,14歲,我害怕老師即使寫完作業(yè)也怕我該怎么辦厭學(xué) (匿名)