給力心理
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匿名
2024-04-07 18:34:04
抱抱TA
男,31歲,覺是覺得沒什么,可壓抑時(shí)間久了,29年了。多少有點(diǎn)憤慨,我不知道自己怎么了,高中時(shí)一下子就不認(rèn)得我媽了,記憶模糊。需要被理解。
強(qiáng)迫癥
好了,但有強(qiáng)迫的記憶,喜歡捉摸鉆牛角尖,
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AI心
你好,看來你近期的感覺特別的壓抑且困擾,可能你經(jīng)歷了一些不明顯的心理創(chuàng)傷,使得你的記憶出現(xiàn)了問題。你的記憶問題可能與你的心理壓力有關(guān),你的思維方式也表現(xiàn)出一定的強(qiáng)迫癥傾向。建議你可以嘗試尋找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行深入的心理咨詢,他們會(huì)幫助你理解你的困擾,并找到對(duì)應(yīng)的解決方式。同時(shí),日常中也可以嘗試一些放松的活動(dòng),如瑜伽、冥想等,幫助你緩解內(nèi)心的壓抑感。
陳勁松
你好
白永軍
白永軍送了一個(gè)擁抱
欣升心理
需要一個(gè)過程的療愈
無憂心語
無憂心語送了一個(gè)擁抱
高興
高興送了一個(gè)擁抱
高興
周末愉快,這個(gè)世界很大,總會(huì)有懂你的人;這個(gè)世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界嗎?
情山
當(dāng)時(shí)有就醫(yī)么?是如何康復(fù)的呢?如果壓抑讓你感覺不舒服,可以來聊聊。
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個(gè)擁抱
關(guān)世梅
強(qiáng)迫癥也好,強(qiáng)迫記憶也罷,都是讓人很矛盾痛苦的事情,只是現(xiàn)在的你是用什么心態(tài)在應(yīng)對(duì)強(qiáng)迫記憶呢?
王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
王老師
你好
明成??心理
您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過營銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。幽默美美的綻放[握手][握手]
歷博博
歷博博送了一個(gè)擁抱
拿片陽光作早餐
拿片陽光作早餐送了一個(gè)擁抱
佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
佳佳
你好,聊聊
雨沫
雨沫送了一個(gè)擁抱
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男,33歲,長(zhǎng)時(shí)間覺得很煩,很壓抑,也很抑制。想,。嗯,強(qiáng)迫癥沒了,而且也不抑郁了。但無意識(shí)里還是感覺有人要害我。想發(fā)泄出來,但又找不到合適的出口。心理總是有事,感覺怪怪的,很想哭,但又哭不出來,不知道為什么。。
(匿名)
您好 男,33歲,都說我是強(qiáng)迫癥,大概7年了,可自己總感覺不是,想咨詢下心理醫(yī)生
(匿名)
男,30歲,強(qiáng)迫是沒有了,可還是有點(diǎn)過分追求完美。不再鉆牛角尖的感覺真好,郁悶也還有,但我會(huì)盡我所能去克服。深層壓力來自初高中,初中開始就幻聽天天聽見有人說我壞話,又看不見黑板,所以很壓抑也很憤怒,從那時(shí)起變的很孤僻,不太愿意和人說話,覺得很累。到了高中,課業(yè)壓力更大,我開始試著和人交往,緩和多了,我也從人際交往中得到愉快感,可強(qiáng)迫癥狀變的太嚴(yán)重了,開始出現(xiàn)余光強(qiáng)迫還有口吃強(qiáng)迫。現(xiàn)在的我更努力,更堅(jiān)強(qiáng),但也更平和,喜歡與人打交道,不再孤僻。可我還是有一點(diǎn)點(diǎn)不適應(yīng),不適應(yīng)新的周圍的所有環(huán)境。看清自己,做回那個(gè)幽默開朗的我,相信什么都能行。I can !!期間我也出現(xiàn)過分裂,認(rèn)為自己不是自己媽媽生的,還有肌無力,大腦有幾天特別是回老屋那天什么也不能想,想任何問題都頭痛欲裂。我得更加地努力一點(diǎn),想開一點(diǎn),因?yàn)橐磺卸紩?huì)過去,我還有你們所有人,還有。所以我明白了一個(gè)新的道理,就是得積極思維,積極思維能改變大腦多巴胺的分泌,也能恢復(fù)神經(jīng)遞質(zhì)。加油,小小,你能行的,你一定能最快最舒服度過這最后幾天不舒服的。如果再郁悶不想活了的念頭跑出來,就干掉它,因?yàn)槟闶钦娴模慊钤诂F(xiàn)在,活在當(dāng)下。如果有驚恐感,加強(qiáng)自信,心安,一切都會(huì)朝著好的方向去,更何況是現(xiàn)在,努力吧加油吧。你就是你,你會(huì)一往無前。但還是有點(diǎn)吧郁悶,那就交給咨詢師啰
(匿名)
女 小時(shí)候就出現(xiàn)過的問題,但這兩個(gè)月明顯的嚴(yán)重些對(duì)自己很陌生照鏡子感覺都不認(rèn)識(shí)自己,感覺都不認(rèn)識(shí)自己了,跟人說話的時(shí)候感覺腦海里還是心里在想著不是自己在說話是誰是誰,包括軀體,會(huì)認(rèn)為這些是我的身體嗎,就這些問題整個(gè)人都變得好壓抑,頭疼頭沉沒有食欲反應(yīng)遲鈍了,記憶力也下降,無法安心工作
男,抑郁,焦慮,去醫(yī)院查過,但自我感覺像是強(qiáng)迫思維,一直沒緩過來,總在想很多年前的一件事情,但也有可能不是,可能是社交恐懼,所以也不確定,具體情況我也不知道是什么了,折磨了我很多年,人生都改變了
女 感覺自己有強(qiáng)迫癥和抑郁癥。失眠。食欲非常差。情緒非常低落。腦子里總是一個(gè)念頭反反復(fù)復(fù)的出現(xiàn)。越壓制就越強(qiáng)烈。總是不斷的反復(fù)去想一個(gè)問題。絞盡腦汁的想。又反復(fù)的認(rèn)為自己有錯(cuò)。不斷的自責(zé)。總是莫名其妙想哭。也沒什么性欲。
男,33歲,唉……天天這樣。我啥時(shí)候去世,我都不想活了,,,,,,我到晚上有點(diǎn)情緒控,就到了晚上體內(nèi)的精分開始四處亂跳,大腦也會(huì)轉(zhuǎn)個(gè)不停,想對(duì)不起父母,想過去日結(jié)被人辱罵腦子不好被一個(gè)廠說開除日結(jié),想過去親叔公司怎么對(duì)我他們,想到現(xiàn)在問題,就感覺到心理被什么壓一樣無法呼吸,而且上廁所有尿想上,缺帶強(qiáng)迫不上,靠枕頭頭都用力
女,貌似有點(diǎn)強(qiáng)迫癥,因?yàn)闆]上大學(xué)感覺終身遺憾,現(xiàn)在結(jié)婚生子,但是總是羨慕別人,做事情猶猶豫豫,無論什么事都沒注意沒自信?就總感覺什么都不如別人
女,15歲,懷疑父母精神有疾病該怎么處理……?他們已經(jīng)不是一天出現(xiàn)異常行為了
男,31歲,我是誰?我在干什么?有時(shí)覺得矛盾,我好想大叫,叫不出來。想哭,又哭不出來。好像是那段創(chuàng)傷性應(yīng)激障礙的感覺,每天活在痛苦中,當(dāng)時(shí)一個(gè)人真的很憂傷,天天想著各種死法,想的最多的是跳湖,后來通過冥想格式把自己撈出來了,即將成為一個(gè)心理學(xué)。發(fā)現(xiàn)并改變現(xiàn)實(shí)行動(dòng),比如起床,瑜伽男士的。但至少我是能放下的。高中學(xué)業(yè)升學(xué)壓力太大了,現(xiàn)在很好,很輕松,于是有鮮明的對(duì)比。好想吼出來,有什么呢?大不了魚死網(wǎng)破
(匿名)
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男,31歲,覺是覺得沒什么,可壓抑時(shí)間久了,29年了。多少有點(diǎn)憤慨,我不知道自己怎么了,高中時(shí)一下子就不認(rèn)得我媽了,記憶模糊。需要被理解。強(qiáng)迫癥好了,但有強(qiáng)迫的記憶,喜歡捉摸鉆牛角尖,
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