給力心理
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心理咨詢楊虹
2025-03-25 14:21:56
咨詢師AI心
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你好，根據你描述的情況，可能是你的情緒調節能力有待提高。這可以通過一些方法或技巧來進行改善，例如練習冥想和深度呼吸，尋找健康的應對壓力的方法，如運動、閱讀或者與他人交流。同時，如果你覺得這些問題嚴重地影響到了你的生活，建議你尋求專業心理咨詢師的幫助。
2024-04-06 18:44:41
咨詢師陳勁松
你好
2024-04-06 18:46:40
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-04-06 18:47:52
傾聽者高興
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周末愉快，這個世界很大，總會有懂你的人；這個世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，我是平臺的傾聽師，你愿意和我聊聊你的世界嗎？
2024-04-06 18:48:02
傾聽者小賢
有空聊聊
2024-04-06 18:53:53
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-04-06 19:13:06
傾聽者共沐陽光
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情緒來源于我們對所遇諸多事情的看法，它會有記憶，會有積累。多和老師聊聊，改變一下你對那些容易引起你情緒的事情的看法，看法變了，情緒也就改變了。
2024-04-06 19:15:59
傾聽者拿片陽光作早餐
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你好，容易煩躁，一點就著，是不是現實生活中有些人或事讓我們不滿，對他人對情境缺乏必要的理解和接納呢。試著了解，理解和接納大部分的人和事，人際交往中對他人抱持一顆尊重平等的心態等等
2024-04-06 19:37:20
傾聽者至真解憂
你好！我們可以一起探討一下
2024-04-06 19:51:14
傾聽者開心蘋果姐
開心蘋果姐送了一個擁抱
2024-04-06 20:48:12
傾聽者竹心咨詢
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情緒是一種能量，壓抑不代表消失，總會通過另一種方式表達出來。給它個出口，比如運動，唱歌，解壓游戲之類的。
2024-04-06 20:48:42
傾聽者向向
發現問題，解決問題。接受自己的現狀。
2024-04-06 21:29:03
傾聽者聶華鋒～心理咨詢師
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一般是遇到什么樣的事就容易讓你惱羞成怒呢？
2024-04-06 21:38:39
傾聽者心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
2024-04-06 21:44:42
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-04-06 22:06:36
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2024-04-07 01:42:07
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2024-04-07 06:59:31
傾聽者明成??心理
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您好，體會您的感受。可助您清除潛意識中的負面卡點(在現實類似的情況下，卡點就會被引發)。清除體內積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力，幽默美美的綻放[握手][握手]
2024-04-07 07:47:59
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-04-07 08:12:46
傾聽者王老師
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你好，我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上，如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
2024-04-07 08:12:50
傾聽者心之明心理
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您好，感受到您心理也許還有積壓的情緒，需要被看見。
2024-04-07 21:52:36
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-04-09 20:25:57
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-04-13 13:21:27
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