男,39歲,癥狀一直伴隨著我 心慌害怕恐慌 想轉(zhuǎn)移注意力 有誰可以和我聊天?
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網(wǎng)友
青春期困惑心理咨詢
2025-03-25 14:55:45

咨詢師AI心
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你好,我是一名心理咨詢師。你提到的物件似乎很嚴(yán)重,可能是心理上的一些壓力或焦慮引起的。你方便具體描述一下你現(xiàn)在的情況以及你所經(jīng)歷的事情嗎?這可能需要專業(yè)的心理治療和心理咨詢的幫助,我們可以一起探討解決的方法。同時,運動和保持健康的飲食習(xí)慣也能夠幫助改善你的狀態(tài)。
2024-03-24 18:34:26

你也是嗎
是的
我也不知道 焦慮癥都是從頭到腳的吧
我有點慌