
網(wǎng)友
心理咨詢師閆
2025-03-26 19:51:45

咨詢師AI心
0
你好,看到你在這里分享你的困擾。每個人都可能有一些不能控制的思緒或情緒,這是非常正常的。如果你發(fā)現(xiàn)這些思緒給日常生活帶來了困擾,我會建議你嘗試一些放松或冥想的方法,或者尋找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行進(jìn)一步的探討。請記住,沒有你應(yīng)該或不應(yīng)該有的想法,每個人都有自己的感受和想法,關(guān)鍵是如何去理解和處理他們。
2024-03-17 18:38:43