女,17歲,不吃飯是不是有好處?可以少花一次吃飯錢(qián)甚至還能減肥,沒(méi)有吃東西,就會(huì)拿我的脂肪來(lái)補(bǔ)充能量。
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網(wǎng)友
手把手教你心理咨詢(xún)感想
2025-03-25 19:42:39

咨詢(xún)師AI心
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作為一名心理咨詢(xún)師,我想要告訴你的是,盡管暫時(shí)的節(jié)食可能會(huì)幫助你減輕體重,但是長(zhǎng)期的飲食不良可能會(huì)導(dǎo)致各種身體健康問(wèn)題,包括營(yíng)養(yǎng)不良,心臟疾病,以及影響成長(zhǎng)發(fā)育等問(wèn)題。正確和健康的飲食習(xí)慣對(duì)于我們的身體和心理健康非常重要,所以我強(qiáng)烈建議你維持均衡和健康的飲食。如果你對(duì)你的體重或者身體形象有困擾,可以嘗試找專(zhuān)業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師或者心理咨詢(xún)師尋求幫助和建議。請(qǐng)記住,你的健康和幸福是最重要的。
2024-03-06 14:57:40
重要嗎……感覺(jué)也沒(méi)什么意義了吧……雖然怕餓 可是能少花錢(qián)能減肥就心理好了很多
@知心姐姐 可能也許吧,我在加油不去外面吃飯,晚飯和夜宵在吃
肚子叫叫,一會(huì)就好了,沒(méi)事
@李禹亭 不是不想吃了,只是不吃飯的好處好好
反正最后還是會(huì)吃飯,只是晚點(diǎn)吃而已,
早上睡覺(jué)可以躲避早飯,我已經(jīng)不吃好多次啦,嘿嘿,開(kāi)心……其他時(shí)間……難躲避
懶
嗯嗯

傾聽(tīng)者??致雅
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你是在減重嗎?晚上少吃一點(diǎn)是可以的,但是17歲還是得稍微注意點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題
2024-03-06 19:01:55