女,你說這次為什么？為人處事，先為人而處好事，萬事不強求，莫心急，你太急太浮躁，不知道急什么？結果很重要嗎？沒有結果懂嗎？過程才是最重要的，有了好的過程才有期望的結果，自己活的要有價值，有尊嚴，做一個受歡迎的人。你在我這里還有多少分量？昨天一個一個的勸阻，聽不進去，然后一個一個成為黑名單，分量逐漸減去，不去仔細思考，還變本加厲，自認為聰明是嗎？有本事，打字快，不發信息不痛快，中心思想無非就一句，取得原諒，難道我看不到？需要你發一百次，說明你有多么多么誠心嗎，其實就是作死，叫不停……性格是很難改的，做事風格也就這樣，能停下來靜靜思考、留點時間去想想，細細想想，是什么導致現在這樣，對你而言可能是"quot;小事"quot;，我就是小題大做對嗎？ 我說過了，最近沒時間沒精力再跟你瞎折騰這"quot;扯淡的愛情"quot;，明年再說，我也希望你回歸自己的生活，下班回家，多陪陪父母，空了看看書，多學習為人處事，說話簡短簡捷有效，多跟你的朋友同事聚聚，別一天活在自己狹小的世界里。做一個開朗、陽光、受人歡迎的人！ (匿名)

沒由來的累，我清楚記得我七年級的時候還是一個性格開朗，愛好廣泛的陽光女孩呢，多有意思！ 被家里面人夾在中間，每一個都指望我去傳話，讓我去表達他們的情感。對，誰都沒有錯。我的錯，全是我的錯！沒有我的話，哪有這么多爛事？沒有我的話，她也不會不敢出去了 對啊，我呆，我笨，我沒用！ 被排擠，被誤會，學習成績不好，人際關系不好 媽媽往我門口掛小葫蘆，這個符那個印的。誰不知道科學解決？誰不知道心理衛生是大問題？不敢去，誰都不敢張那個口，去咨詢，去醫院 窮啊。房貸外債。 以后我能賺錢了，債還完了，再有什么問題再說吧 什么都知道，什么都明白。腦子和心不一樣， 實在沒有人說話了，在這發了一條。 沒有埋怨別人的意思，因為我知道大家伙都是靠一碗飯活下去的，誰都不可能做那種好雷鋒的事情 (匿名)

女 憑啥我都得忍著 天天自己流淚 我容易得罪別人？ 能先認清自己再說別人可以嗎 我記性不好是我自身的問題 我就非得把你說過的話記著嗎 人都有缺點好吧不是十全十美的 你說我我忍著 你在別人面前說我你當我沒聽見？ 我就是不想吭氣 啥都是我的錯，你們都好特別好， 我特別垃圾特垃圾 每次生氣我都得理解你們哄你們 但是到我傷心難過的時候就沒有人理解我 我這人就是這不會說話，重感情從來不記仇，沒心機，缺點就是聽不見別人喊我總是沉浸在一人的世界里。 都是第一次做人憑什么我要讓著你 (匿名)

女 越來越覺得自己差勁。對討厭的人只會記住她的壞，但實際上我根本就沒有資格說她壞，因為在心里說著她壞話的我更加爛。 身邊的朋友都很溫柔，在我負能量或者是遇到困難的時候都會安慰我，也愿意聽我說話，真的是很好的朋友。但我根本就不配，最近還總是把自己的負能傳播給這些好朋友，讓她們擔心，實在是太劣質了。 我沒資格說生活好辛苦，比我處境慘的人多了去了，可那些人依舊好好生活著，我卻在這里矯情地發泄負能。有個抑郁癥的朋友來找我希望我能陪陪她，但是我完全就安慰不了她。這也太過于無能為力，自己朋友生病但是自己卻什么都做不到，她沒辦法高興起來都是我的錯吧。我什么都做不好，我還能干嘛啊… 我想好好活著，我好怕死的。我想努力開心生活，馬上就要中考了，我想努力沖刺學習…但是我真的好難受，想頹廢墮落不再去面對一切事情了，我什么都做不到，我討厭自己。 (匿名)

女 覺得整個世界都不友好了，處處出現矛盾，似乎想象當中那種o母女關系父女關系和諧，姐弟關系和諧都很難實現，我總是不太喜歡他們的生活方式，批評式教育是我不能享受的，好像試圖改變他們是很難的。但一想，能有這條件就不錯了，家人都在身邊，又想到爺爺不在了，又想到人固有一死，我沒意義了。除了有個別人虛情假意的愛我以外，不會再有別人理解我每天的糾結與自責，因為我習慣了不與別人說，我習慣了承認自己不自信自己不會說好話，我有時候好固執啊，思維改不了，說著說著就跑題了，例如現在，經常自責，都有點病態了！??(?≧□≦?)??同學也是，幾小時都不回我微信，一定是覺得我太差了，不跟我玩了，加之又不許出去，我豈止有點郁悶，但我習慣了不跟他們說，即使出去了也不知道干嘛才能有我存在的價值，嗚嗚嗚 (匿名)

女 有時候真的理解不了我的媽媽。我并不是一個性格孤僻的人。我很喜歡和家人朋友交流。從小到大沒有跟一個人鬧矛盾。可是就是去年。我跟我關系比較好的朋友鬧了矛盾。從那次開始噩夢就來了。那個朋友開始說我的壞話。然后我被孤立。因為同學們對老師有偏見。我又喜歡問題。與老師走得比較近。卻被理解成。我喜歡跟老師打小報告。因為老師對班里調皮的孩子，非常的嚴格。一次做不好就要罰一天的站。然后我被同學們，在外面的紙上。寫著我打小報告。我的成績從班里前三掉到了30多。我跟媽媽說了我的情況。媽媽嫌我胡思亂想。多管閑事。然后我還聽到了更多的人在罵我。說我是白蓮花。我扛不住。跟媽媽說了。媽媽說。事情已經過了這么久了，該放下了。說實話事情一下子那么多的事情。一下子涌過來。一時半會兒我放不下。但是我一直很相信媽媽。所以我認為所有的錯都在我，因為這么多人孤立我。我是一個喜歡反思的人。我反思了好多好多，甚至都煩死到了，是不是我說了一句話。那句話傷到了她。那段時間我感覺我就是個罪人。我說的每句話都是在傷害別人。我跟其他的朋友。說過我的難受。得到的也不過是放下吧。不要再翻舊賬。是呀，我很難受。我那個所謂的好朋友。就是跟我鬧矛盾的那個人。她當眾罵了我我難過了很久，生氣了很久，氣得整整七天就很多事都涌過來一件事帶動一件事。我變得健忘了。我明明原來是那么的記性好。健忘因為我又是舍長，所以這導致我干工作干得很不好。被同學笑話做舍長不負責任。我很想一件一件事的去理清。可是每一個人都跟我說，你才做無意義的事。我一次又一次的遲疑了，我甚至開始害怕我的自信被徹底打垮了。然后我就產生了各種的生理反應頭疼。忽然急躁，忽然興奮，又忽然害怕，腦子里各種可怕的事一邊又一邊的過。都說我小心眼兒讓我原諒。就好像這個世界里不存在我一樣，我可以完全隔離于這個世界。我看到自己的成績一點點的下降。我的自尊徹底被擊碎。我抑制住自己的沖動。即使想跟朋友說很多很負面的東西我都憋著。其實沖動到控制不住自己的時我也憋著。我拼盡全力的扛著這些事。我記得我媽媽跟我說。你說你努力，你老師怎么沒有表揚過你？我去找了心理老師就是學校的。我測了一下，應該是離抑郁癥不遠了。我慌了，我跟。父母談。我說我有心事扛不住了。我知道我到底怎么了。我在這里待不下去了，可以調個班嗎？可是他們卻覺得我從實驗班跳到普通班這是逃避。還跟我說你這樣做只會讓那些傷害你的人更猖狂。可是我難受。就帶著這種各種的負面情緒，我扛了過來。我會不時的在家里提這些事，因為我憋不住。可是我的媽媽。說你真的好小心呀，你怎么還不放下？逐漸的我就被老師家長還有朋友們的話語。都給否定了。我覺得我真的好小心眼啊！我甚至都會有這種想法。他們之所以說我壞話是因為，他們可能今天很生氣，所以把氣撒到了我身上。我不知道我扛過了多少。認識我的人也不會知道。這一次欠又一件的事讓我對我媽媽徹底的失望了。雖然我已經不怪他了。雖然我認為這是有代溝。是他們一次次告訴我。沒有人會幫你，你必須有自己來干，所有的事你自己來扛。真是忍不住仰天長嘯。可是今天的我，這些鍋你別想甩了我的頭上。你生氣你愛把氣撒哪撒哪。撒老子這兒就是不行。我還記得一個同學曾說過，如果不是他生活上有毛病，那么同學們為什么會說他是告密人呢？那么我勸你最好不要有這一天。如果有一天有一個人把你告上了法庭，讓你無辜的坐了兩年牢。這時候我會冷笑的告訴你。要不是那個人看你不爽。要不是你出現在人家眼前。你說話的聲音讓人家煩了。人家會把罪怪到你頭上嗎？會讓媽媽一直覺得我。吃飯生活上該買的東西都買了。是我太不知足了。我當時也只覺得自己太不知足了，太矯情了。所以我一直都在否定我自己。這個這一切的發生都是我活該。我徹底被困住了。但是現在我挺過來了。我又找到了我自己。為什么不可以翻舊賬？是你傷害了我，你說忘就能忘嗎？我的成績又回去了。我以為我真的被所有人孤立了。其實只不過是那么兩三個賤人。竟然還想拉幫組團的孤立我。不知道自己幾斤幾兩。你uk為自己說句話就能震天動地似的。我記得當我跟老師說這些事的時候，你們還裝作什么都沒有發生一樣湊到我身邊。像是在幫助我的樣子。哈哈，你們這樣真惡心。我再也不會告訴我。我還需要對一個傷我的人任何的幫助也像沒有傷過我的人幫助是一樣的。我不會感激你。我只會覺得你惡心。

女 我覺得我做的所有事都是錯誤的。我不知道做了什么又惹了媽媽生氣說看見我就堵的哼。就是因為昨天出去玩晚上大家說都不餓我說我餓了，要不咱們吃點兒飯。由于后來由于大姨覺得貴我們交回家了，回來的路上帶著耳機，帶著眼罩兒聽歌兒。他們就覺得我是在耍脾氣。今天莫名其妙的就說我對人生沒有一點規劃。說看我心里沒有一點兒事，什么事都不想對人生沒有一點規劃其實我知道開學該做什么，不該做什么，我只是現在放暑假玩，就收心好好學習，畢竟開學是大一。然后他們又說我以前以前上學都干嘛？為什么沒好好學習，考的這么不好。我到底做錯了什么事情？他們總是這樣說我。看見我就一句你自己反思去吧。我真的不知道我哪里做錯了，說我一天到晚什么事兒都沒有。說來說去還是他們心里面覺得我沒考好，丟了面子。 (匿名)

我又崩潰忍不住的哭了，除開家庭的原因，我還有社交其它的問題。我明明對朋友都很好，難道是我對她們太好了嗎？總會被傷害，那種我經歷了無數次，本以為能忍住，可再次來臨，為什么我還是忍不住。我的眼淚止不住，因為家庭原因我就常常想些美好的事情，但是為什么其它方面也要這樣對我，我覺得我真的堅持不住，我不是全能的，真的很想不通為什么要雙重打擊我，我現在在邊哭邊吼。我之前在紙條上寫過“我想自殺，我想殺死我爸媽”寫完之后就后悔了，我知道我是沖動但這很恐怖，我是不是精神不對了。我現在有在好好生活，但是總是對不起我。我明明很乖巧的一個女孩變的叛逆，連我都不知道怎么回事，我在學校打過一次架，第一次，老師也很不公平的判了我的錯，我真的很委屈，委屈了很久。當我覺得很不公平的時候委屈時每次都是我在黑漆漆說房間聽著歌流著淚躺著，我哭的時候我會上頂樓，我很怕黑，但我還是上去了，我現在滿腦子都是“都憑什么那么對我”，為什么總有人揭開別人的傷疤一次又一次，抓著不放就算了還告訴別人，這個世界太糟糕了，我總是想老天爺能不能公平點，會不會有風水輪流轉，但是我發現越來越不開心的也只有我，我總是給別人安慰，但我難過時我得不到最好的安慰，因為我覺得我沒救了，我真的不開心，我到底是不是不開心我也不明白我自己，我只知道都對不起我。我現在哭的腦子都麻了缺氧了，我在平復著自己的心情。 我對這個糟糕的世界，沒有什么話，不理解，很惡心，我想死但我不敢，所以我知道我還沒有完全失去理智，但是我不知道我后面還會有什么，都太惡心了。 之前爸爸說有什么事情可以跟爸爸說，但是我說了之后爸爸卻只說“爸爸媽媽也很辛苦，你要理解”，曾經的家庭矛盾，現在的朋友傷害，我知道那些人都還不懂事，我也不懂事，但是她們的不懂事傷害了我好多，不止她們，有好多人，我想象過那些美好的生活，很美好卻都不是我的，我因為跟其它學校沒有什么關系沒辦法轉學，我們家經濟條件也挺有限的，我難道只能在那個學校繼續待下去嗎，我覺得我做不到，好人有很多，但是惡心的人更多非常多，剝奪我快樂的地方，家也差不多。 (匿名)

男,32歲,吃虧坦笑顯豁達，誤解微笑見素養。,受委屈時笑淡然，無奈之中笑達觀。,危難泰笑顯大氣，輕蔑平靜顯自信。,挫折欣笑樂無邊，一笑而過萬事安。,,,,吃虧笑笑不計較，誤解笑笑心自寬。受委屈時笑一笑，無奈事就隨風散。,危難面前笑從容，輕蔑一笑自信顯。,挫折面前笑樂觀，一切困難都笑談。

女,16歲,我有時候真的覺得我要瘋了，我腦子里有很多想法，亂七八糟的，我有時候能感覺到我是已經崩潰了還是什么的，但是我不知道怎么辦。我沒什么辦法在現實里跟別人說，我總覺得我在現實里無論跟誰說了他都會告訴別的人。我在做咨詢，但是我也沒辦法什么都跟咨詢師說，可能也因為之前她說了下我們聊天的內容她會和一個公司的人進行交流，但不會很細節。我以前就在這家咨詢過，之前咨詢了很久好像也沒什么大用。,我現在人也不在國內，之前在國內的時候我就診斷吃藥，當時醫生還說200ml好像就比較多了還是最好別再加了，過來告訴我還能再加。。。之前就給我吃藥，吃到200g舍曲林也不記得有太大的好轉。我斷了之后開始重新上學，學習上倒是算是跟的上了，能畢業了。現在回來重新咨詢又直接給我開藥，我也不確定它的效果，但之前似乎沒能給我起到很好的作用，反倒是不吃了我的生活才好像更正常一點。而且我一說我的一些癥狀相關的問題就給我說加藥，我真的，我對這個吃藥都有點排斥……,我感覺我人好像有點問題了，我有時候腦子里就會念叨我快死了我快死了什么的…… (匿名)