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辛海軍心理咨詢師 48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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2024-03-03 22:59:21
抱抱TA

女,我是18歲女生我社恐社恐社恐恐男跟異性講話就臉紅特別是顏值高的我好苦惱好煩

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,我理解你的困擾,社交恐懼是一種常見的心理疾病,它可能會導(dǎo)致你在與人交往,尤其是與異性交往時感到不安。這種情況是可以得到改善的,可能需要一些像認知行為療法類似的心理咨詢幫助來學(xué)習(xí)應(yīng)對這種社交恐懼的策略。一步一步來,不要給自己太大壓力,你可以從和朋友、家人等熟悉的人,以及和顏值不是那么高的男性交往開始,提升自信。如果條件允許,建議你嘗試尋求專業(yè)的心理咨詢師幫助。
  • 明遠心理的頭像 明遠心理
    你好,可以用意象對話療法進行疏導(dǎo),歡迎咨詢。
  • 的頭像
    現(xiàn)在處于高中
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 的頭像
    都不敢跟男生對視
  • 的頭像
    就緊張發(fā)抖
  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
    傾聽心靈送了一個擁抱
  • 蒼鷺先生的頭像 蒼鷺先生
    要知道很多人看到異性都會臉紅。
  • 的頭像
    我是得了異性恐懼癥吧
  • 的頭像
    [大哭]
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 天天的頭像 天天
    你是不自信
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個擁抱
  • 開心蘋果姐的頭像 開心蘋果姐
    開心蘋果姐送了一個擁抱
  • 時光傾聽的頭像 時光傾聽
    時光傾聽送了一個擁抱
  • 心俞悅?的頭像 心俞悅?
    心俞悅?送了一個擁抱
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會您的感受。是成長經(jīng)歷形成的一些潛意識中有恐懼感,缺乏歸屬感安全感認同感,有些自卑感等等,形成了潛意識中的卡點,在現(xiàn)實類似的情景下就會被引發(fā)。會根據(jù)您的具體情況給予適合的療法加以改善,可以助您提升認知,規(guī)劃未來,提升經(jīng)營人生的能力,提升創(chuàng)造幸福和把握幸福的能力[握手]相信自己,挖掘潛能,你可以做的很好的,
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 傾聽時刻的頭像 傾聽時刻
    如果你愿意,我們可以聊一聊!因18歲的我也是如此
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個擁抱
  • 雨沫的頭像 雨沫
    恐懼感是可以通過脫敏訓(xùn)練慢慢獲得突破的,或許我們可以聊聊具體如何做。
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個擁抱
  • 主人的頭像 主人
    需要尋求幫助可以找我聊聊
  • 主人的頭像 主人
    主人送了一個擁抱
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