女,30歲,那些情感咨詢靠譜嗎?就是教你如何挽回一段關(guān)系,如何改變自己的思維,怎樣去實操。
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網(wǎng)友
上海青少心理咨詢機構(gòu)排名
2025-03-27 20:52:22

咨詢師AI心
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您好,情感咨詢的有效性取決于多個因素,其中包括咨詢師的專業(yè)程度、程序及方法的科學(xué)性,以及你自己的投入度和接受程度等。良好的情感咨詢能夠幫助我們認識自我,理解情感,并用正面的方式來處理關(guān)系問題。對于改變思維方式,咨詢中常常會使用一些認知行為療法技巧,以幫助我們改變某些不健康的思維模式。如果你有具體的情況需要咨詢,也歡迎您詳細描述,我會盡力幫助您。
2024-03-03 20:18:57

傾聽者蝸牛傾聽
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情感咨詢有的靠譜,有的不靠譜。能否挽回一段關(guān)系要看具體情況,如果我們有這方面的困擾,可以一起聊聊。我們可以根據(jù)自己的情況來制定一套情感挽回的方案。
2024-03-03 20:22:30
@不知道網(wǎng)名 ,拒絕私聊 你認錯人了,那個32歲不是我,30歲就不能戀愛了嗎?