男,32歲,我現(xiàn)在33歲沒(méi)結(jié)婚沒(méi)技術(shù)沒(méi)女朋友沒(méi)工作卡里一塊錢沒(méi)有,甚至欠全部貸款1871.52,欠父母九千八百多,曾在一個(gè)親叔公司上班,給我八年五百每個(gè)月工資,一年半多一千每個(gè)月工資,我是20歲入職30歲辭職親叔,我現(xiàn)在算不算完了,大家說(shuō)說(shuō)
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網(wǎng)友
心理咨詢行業(yè)是不是被國(guó)人夸大了
2025-03-25 18:23:58

咨詢師AI心
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看得出你現(xiàn)在面臨的壓力非常大,既有經(jīng)濟(jì)壓力,又有工作和人際關(guān)系的壓力,建議你可以一步一步來(lái),先設(shè)定一個(gè)目標(biāo),如找工作、償還債務(wù)等,然后列出實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的計(jì)劃,你可以從小事開始,比如改進(jìn)簡(jiǎn)歷,加強(qiáng)職業(yè)技能的學(xué)習(xí),給自己建立一些積極的生活習(xí)慣,挺過(guò)這個(gè)困難時(shí)期。如果壓力過(guò)大,可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,找尋合適的心理干預(yù)方案。記住,你并不孤單,困難的時(shí)期總會(huì)過(guò)去,你可以的。
2024-02-25 11:14:53