給力心理
女,18歲,你們放假的時候都說好好放松一下 你們是怎么“好好放松”的 可以分享一下 怎么樣才能高效率的放松呢
13個擁抱
10條評論
251次閱讀
網友
三級和二級心理咨詢師的區別
2025-03-26 04:52:54
咨詢師AI心
0
每個人放松的方式可能會有所不同，關鍵是找到適合你的方式。有些人可能通過閱讀、畫畫、聽音樂或冥想等方式放松。也可以嘗試一些運動，如瑜伽、跑步等。此外，保持良好的飲食習慣和充足的睡眠也很重要，因為身體健康直接影響到我們的精神狀態。如果有任何壓力或困擾，也不妨與他人分享，有時候，談談心也是一種很好的放松方式。
2024-02-25 10:56:30
咨詢師陳勁松
你好
2024-02-25 11:07:20
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-02-25 11:13:06
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-02-25 11:36:49
咨詢師王宇
你好
2024-02-25 11:51:29
網友果凍の丫
打游戲聽歌聊天[玫瑰]
2024-02-25 11:55:20
傾聽者之菡情感陪護
隨心而安
2024-02-25 12:28:04
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2024-02-25 12:41:24
網友柏潤心靈
0
全民教育焦慮的時代，放假有幾天能出去旅游，讓身心回歸自然應該是最大的放松了
2024-02-25 12:58:57
網友喜歡薩摩耶
0
就睡覺，什么都不要想，安安靜靜地睡一下午，睡醒這個人都很安靜很放松
2024-02-25 13:11:03
傾聽者東方心語
0
全身心的投入到上學時想做沒時間做的事情上啊
2024-02-25 13:18:56
傾聽者雨沫
雨沫送了一個擁抱
2024-02-25 14:00:22
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2024-02-25 14:40:15
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
2024-02-25 15:45:17
網友可能
人生 別輸給了心情平安 是最大的福氣
2024-02-25 17:06:51
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-02-25 17:13:40
網友自主人生
自主人生送了一個擁抱
2024-02-25 17:37:45
網友天真的小白
天真的小白送了一個擁抱
2024-02-25 20:05:53
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-02-25 22:51:47
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-02-25 23:16:12
傾聽者王老師
你好
2024-02-25 23:16:16
傾聽者馬老師·聆聽您心中的秘密
馬老師·聆聽您心中的秘密送了一個擁抱
2024-02-25 23:24:55
傾聽者明成??心理
0
您好，特別理解您的心情。心理學相關理論及生活經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。[握手][握手]
2024-02-26 07:31:08
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-02-26 22:29:28
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多
傾訴熱線更多
