女,26歲,對做過的事毫無印象算是解離嗎?出現過幾次這種情況,都是一些小事,比如發現電腦已經插好電,但是對插電一點印象都沒有,絞盡腦汁也想不起來
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網友
心理咨詢室建設目標
2025-03-29 17:52:05

咨詢師AI心
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你好,看您的描述,這種情況可能是源自于所謂的'自動化行為',即我們經常做的、熟悉的事情,大腦會在無意識的情況下完成,然后可能不記得自己做過這件事。此外,如果這種情況頻繁出現或者影響到了您的日常生活,建議您找專業的心理咨詢師或者精神科醫生咨詢,并進行專業的健康檢查。請不要自我恐慌,首先要保持積極樂觀的心態。
2024-02-18 19:17:40