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十年口碑經營
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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務225人|99%好評
咨詢
問心理咨詢師張鐵軍
匿名
2024-02-09 11:20:28
2024-02-09 11:20:28
抱抱TA
13歲,我還有救嗎，不敢跟陌生人說話，一個人上街都不敢。。。
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AI心
你好，這可能是由于自身的一些心理壓力或者過于內向造成的，偶爾的羞澀并無太大問題，部分時期這是正常的青少年的自我認同問題；但若長期下去影響了你的正常生活，那這可能是社交恐懼癥的表現。建議你可以嘗試與熟悉的人多進行互動，也可以嘗試尋求專業心理咨詢的幫助。請記住，你并不孤單，還有許多人也經歷過類似的問題，并且最終找到了解決的辦法。你一定可以的！ -
王宇
你好 -
陳勁松
你好 -
叮叮
這不難習以為常就好了
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好
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熊老師
需要改善 -
曉彤老師
你好，我是曉彤老師有什么需要幫忙的嗎？ -
曉彤老師
曉彤老師送了一個擁抱
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心靈驛站
心靈驛站送了一個擁抱 -
心靈驛站
有救的。你在這里能夠發出自己的聲音，在其他地方也會慢慢可以。
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安
有救。只要你足夠的想突破就可以。 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
楊柳老師
楊柳老師送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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雨沫
雨沫送了一個擁抱 -
明成??心理
特別理解您的心情，是成長經歷形成的一些潛意識中有恐懼感，缺乏歸屬感安全感認同感，有些自卑感等等，形成了潛意識中的卡點，在現實類似的情景下就會被引發。會根據您的具體情況給予適合的療法加以改善，可以助您提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手] - 更多內容 APP查看
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男 今年都17歲啦，還不敢跟陌生人交談，到別人家里總感覺不自在，該怎么辦 (匿名) -
男 男 15歲 我不敢與陌生人說話，感覺很害羞 怎么辦 -
我不和別人說話 也不敢和別人說話 15歲了 (匿名)
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女 女，16歲，很害怕和陌生人說話，除非他主動和我說，一般不會去主動去和別人說話。
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女 我13歲，總是不敢與人交流，尤其是異性，與別人除了基本語言，從來不說話，我怎么辦？ (匿名)
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女,17歲,我一直不敢和人說話，上了初中尤其明顯，我不敢交朋友，什么也不敢做，剛開始班主任找我說給我個任務，讓我每天去找一個老師問題，她想幫我變得外向，可我還是不敢，我還總會胡思亂想，有時候，我會因為一個人的一句話，一個動作，甚至一個表情都會總結出她討厭我，一個“嗯”我就會認為他敷衍我，不愿意和我聊天，討厭我，而且，我不敢和同學視頻通話，甚至語音通話，打電話我都不敢，我只敢在文字上訴說自己，我一直不敢說話，和姐姐去買東西，我甚至連問個價錢的勇氣都沒有，我甚至有些自卑，學校的所有活動我都不會參加，因為我覺得自己沒有能力，自己是最差勁的，我想變得樂觀外向，我不想讓幫助我的班主任失望，可我卻沒辦法我不知道怎么做才能改變自己 (匿名)
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女 我是一名工作者，今年17歲，我不知道為什么。我害怕和陌生人交流，也不愿意出去，連吃飯都不出去都是叫外賣。沒有外賣叫的時候，我寧愿餓著也不出門，我也很迷茫，不知道做什么，也不敢，我不敢出門，就算出門也只是一個人，在商店看上自己想要的東西，我都不敢進去買下來，不知道為什么，我害怕，不愿意出門，不愿意交流， -
女,13歲,有沒有寶貝跟我一樣，向別人借東西想了40分鐘都不會開口……問別人問題都要猶豫好久……不敢說出自己想的話，怕招惹到別人……怎么辦呢？ (匿名)
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女,16歲,焦慮煩躁 情緒失控 有自殘行為 很迷茫 感覺自己活著像一個罪人一樣 做什么都是錯的 (匿名)
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女,14歲,我服了，我媽不知道發什么癲了又，說是做火鍋，結果就因為我沒幫忙把已經弄好的銅火鍋掀了。。。得得得，又怨我，我就是她無緣發脾氣的背鍋俠 (匿名)
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