女,22歲。大學生,在高中和初中有過自殘行為,(左手手臂大概有二百多道刀痕)高考部分失利曾有過很強烈的輕生念頭,去過醫(yī)院當時查出重度抑郁。之后有很多原因沒有繼續(xù)治療,考上大學后因為家境好轉,父母態(tài)度轉變,同學關系變好以及自己對自己的鼓勵,抑郁的癥狀慢慢消退,三年沒有自殘過,也沒有過輕生的念頭。但是偶爾會情緒極度低落,態(tài)度悲觀,性格偶爾會變得有點古怪。遇到一些小事會非常歇斯底里(自己有調節(jié),有自我安慰,但是是不可控制的爆發(fā),頭腦充血,太陽穴鼓脹,眼前發(fā)昏,然后就情緒爆發(fā))事后想想也沒什么大事。,,雖然表面看起來很正常什么事沒有,但是我知道,其實我從來沒正常過,一旦揭開糖衣炮彈,我還是會神經兮兮,歇斯底里,討厭這個世界。我也努力拯救自己于水深火熱之中,但是奈何到了那個爆發(fā)點,完全沒有辦法理智。,,綜合上述情況我想知道,要如何去調節(jié),或者是說一面破碎的鏡子無論怎么修復都不可能變成原來的樣子,其實這個世界上的每個人或多或少都有一些精神問題。但是我只是不想發(fā)瘋傷害愛我的人。
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網友
心理咨詢室詳細解說詞
2025-03-28 01:32:28

咨詢師AI心
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你的坦誠很勇敢,看得出你是一個有著自我意識和自我保護能力的人。你的情況提示可能仍然有一些心理壓力存在,建議尋找專業(yè)心理咨詢,并保持開放的溝通,讓他們在你需要的時候幫助你。每個人都有面對困難和壓力的時候,你并非孤單。同時,請記住,即使是破碎的鏡子也可以創(chuàng)造美麗的馬賽克,你的經歷雖然困難,但也塑造了你的韌性和生活價值。多和人交流,保持積極向上,你會發(fā)現(xiàn)世界并不像你所想像的那么壞。
2024-02-09 03:33:47