女,13歲,我很清楚我是什么樣子的。我脾氣不好，喜歡賭氣。性格古怪。有時(shí)候超愛講話。有時(shí)候一天也可以不說(shuō)話。高興的時(shí)候刻意拼了命的說(shuō)話。不高興的時(shí)候也可以。一句話也不說(shuō)。我不愛記仇。但誰(shuí)對(duì)我的好，誰(shuí)對(duì)我不好，我的心里很清楚。我愛生氣。就算生氣，我也會(huì)很快忘記。我就是這樣的人。我沒(méi)有照片上好看。我頭發(fā)會(huì)亂。我起床的樣子很丑。我吃的也多。體重也上升很快。我沒(méi)有很多朋友。我不聰明，反應(yīng)慢。不會(huì)安慰人。我很多時(shí)候，會(huì)動(dòng)不動(dòng)就生氣。別人突然的關(guān)心我也會(huì)受寵若驚。我本來(lái)就很麻煩。情緒很多。愛哭愛胡思亂想。難過(guò)沒(méi)人知道。難過(guò)時(shí)裝作什么都無(wú)所謂的樣子。也不知道自己到底想怎么樣。總想把所謂的安全感帶給別人其實(shí)自己缺乏的要死，有很多情緒影響我變得越來(lái)越敏感行為思想越來(lái)越極端有時(shí)候都快忘了自己真實(shí)的樣子從溫柔變暴躁從活潑變了冷漠。從愛笑變沉默。你問(wèn)我怎么變成這樣的你知道向日葵是怎么度過(guò)了沒(méi)有太陽(yáng)的夜晚你站在我的位置就會(huì)知道我的感受，我討厭現(xiàn)在的自己一邊壓抑著自己的情緒還假裝沒(méi)事兒的樣子一到深夜就徹底崩潰天亮還要笑著面對(duì)一切我不想把負(fù)面情緒帶給我最重要的人所以我盡管多難過(guò)但是我在別人面前我還是保持大大咧咧微笑的形象但是深夜真的會(huì)讓人想起很多事情和很多細(xì)節(jié)，一道道傷疤，負(fù)面情緒總在黑夜吞噬我。你沒(méi)有看到我等你信息的樣子，沒(méi)有看到我哭著說(shuō)我沒(méi)事的樣子你也沒(méi)有看到我在夜里想你想到崩潰的樣子這一路來(lái)從沒(méi)有被誰(shuí)好好愛過(guò)也不知道驚喜是什么也不知道被別人瘋狂擔(dān)心是什么感覺是我不夠好還是我不值得，其實(shí)每件讓我難過(guò)的不開心的事 從來(lái)就沒(méi)有過(guò)去我只是把它埋起來(lái)了 然后反復(fù)咀嚼 折磨自己 我不想這樣 這樣真的好累啊 (匿名)

女 我是一名高中生，在之前沒(méi)有過(guò)這么多煩惱，我的家庭不和，吵過(guò)很多次架，母親提出離婚也有幾次了，現(xiàn)在也慢慢平和些，長(zhǎng)期處于這樣環(huán)境給了我很大的影響，從前我的性格是很開朗的，回到家像一個(gè)瘋子，也不知道從什么時(shí)候開始，我變得很冷淡，對(duì)人很冷漠，很容易憤怒，甚至不知道怎樣與人相處，和別人說(shuō)過(guò)時(shí)總是很討好對(duì)方，沒(méi)有堅(jiān)定的立場(chǎng)，說(shuō)話時(shí)不會(huì)看著別人眼睛太久，眼神會(huì)搖擺不定，當(dāng)別人說(shuō)自己的時(shí)候不敢辯駁，總是選擇妥協(xié)，我的心情很容易抑郁，常常陷入沉思，對(duì)待人際交往不投入，身邊朋友很少，我承認(rèn)我是個(gè)較敏感且復(fù)雜的人，我總是會(huì)因一點(diǎn)事把別人想得人復(fù)雜，很少向別人尋求幫助，但當(dāng)別人向自己尋求幫助時(shí)會(huì)傾盡所有，很怕會(huì)做不好，我總是很顧及別人，卻很少人會(huì)顧及我，感覺自己付出了很多，可能收回來(lái)的卻很少，我的心胸并不寬廣，但也不會(huì)很狹窄，人際交往好累啊，有時(shí)真的不想做人了，我要怎么樣才能外向些，怎樣交到朋友？覺得自己的人際好可悲，好想哭 (匿名)

女 有點(diǎn)長(zhǎng)，認(rèn)真寫的，希望你們能一直看完 我從小到大給人的印象一直是好學(xué)生乖乖女的類型，我媽是那種特別強(qiáng)勢(shì)不講理沒(méi)文化的，她雖然很愛我，為了我付出了許多許多，我在家也從來(lái)不用做家務(wù)活，但是她對(duì)我從小一直很嚴(yán)厲，每次打我罵我（不是家暴哈，為了教育我）的時(shí)候什么難聽說(shuō)什么，每次我都快崩潰的時(shí)候她依然不停止，經(jīng)常隨意踐踏我的自尊心還怪我心里承受能力不強(qiáng)，事后才開始后悔打了我，之后每次都給我買吃的算暗自的補(bǔ)償，但很要面子嘴上從來(lái)不會(huì)跟我道歉，我深知道零食絕不可能彌補(bǔ)每次的傷害，但是我每次都不了了之選擇繼續(xù)忍受，總是想著她也不容易之類的（我討厭死這樣的性格）之后繼續(xù)好好生活。長(zhǎng)大了我開始學(xué)會(huì)反駁，但是每次跟她說(shuō)你傷害了我她都覺得是笑話，覺得我有病，根本一句話聽不進(jìn)去，她堅(jiān)持的真理就是棍棒之下出孝子，她說(shuō)誰(shuí)小時(shí)候沒(méi)被打過(guò)（對(duì)此我無(wú)言以對(duì)）她還說(shuō)我罵你不都是為了你好嘛（這不就是道德綁架嘛）從小就是她和我爸撫養(yǎng)我，每次我媽一罵我，哪怕我是對(duì)的，從來(lái)不會(huì)得到道歉，從來(lái)都沒(méi)有人站出來(lái)為我說(shuō)話。（別人家都是有爺爺奶奶之類的長(zhǎng)輩護(hù)著，哪怕是孩子錯(cuò)了也會(huì)得到爸媽的道歉，呵呵，這么說(shuō)很幼稚吧）可我的童年依然很幸福快樂(lè)，小時(shí)候我是個(gè)很樂(lè)觀活潑可愛的孩子，（性格也有點(diǎn)犟和內(nèi)向吧，，我媽這么說(shuō)的）有許多朋友，學(xué)習(xí)也很好，從來(lái)不會(huì)跟別人發(fā)生口角也不會(huì)被人欺負(fù)的那種。后來(lái)不知道什么時(shí)候慢慢的我變得越來(lái)越敏感，越來(lái)越自卑（現(xiàn)在已經(jīng)是很嚴(yán)重的那種）越來(lái)越膽小懦弱，我不知道是不是家庭教育的原因還是遺傳我爸。初一的時(shí)候，在學(xué)校里，因?yàn)橐患∈拢业米锪艘粋€(gè)男生，當(dāng)時(shí)不知道怎么處理這件事，他還是自尊心特強(qiáng)臉皮特薄的那種男生，于是我被針對(duì)了整整一年的時(shí)間吧，經(jīng)常明著嘲笑我，處處擠兌我，而我卻不懂反駁，我不知道該怎樣挽回這個(gè)曾經(jīng)關(guān)系很好的朋友，而且每天上學(xué)都會(huì)被針對(duì)，導(dǎo)致我原本第一的成績(jī)下降了好多，每次被他不公平對(duì)待的時(shí)候我嗓音就發(fā)抖了，根本不會(huì)大聲說(shuō)話（我不知道我怎么變成了這樣子，之前的我當(dāng)著全校的面上臺(tái)演講都不會(huì)這樣，經(jīng)常被老師安排給其他班送資料也不會(huì)害怕成這樣）我想可能是我從小從來(lái)沒(méi)受過(guò)什么挫折吧，這件事我沒(méi)告訴任何人，后來(lái)實(shí)在忍受不了了，我編了個(gè)很蹩腳的理由跟他解釋了當(dāng)初得罪他的原因，這才把問(wèn)題解決了。我不知道是不是從那以后（我對(duì)心理學(xué)比較感興趣，知道有個(gè)病叫做強(qiáng)迫性重復(fù)）我的性格發(fā)生了很大的變化，我自己知道那件事對(duì)我的打擊很大。自從那之后，我變得自卑起來(lái)，總是覺得有人在說(shuō)我壞話，大街上所有人都在看我，在學(xué)校里別人不經(jīng)意的一句話就是在諷刺我，在排擠我，每天早上因?yàn)橐患∈拢揖蜁?huì)不開心一整天。因?yàn)槲颐舾卸嘁上氲奶嗟男愿瘢业呐笥炎兊迷絹?lái)越少，還失去了一個(gè)很好很親密的朋友，每天下課我都跟之前關(guān)系一般的朋友一起走，哪怕沒(méi)有共同的話題，我都會(huì)強(qiáng)迫自己融入他們，否則我就會(huì)一個(gè)人了，更加擔(dān)心別人會(huì)在背后議論我性格有問(wèn)題不好相處之類的（那時(shí)我才猛然想起，小學(xué)的時(shí)候我朋友很多，有時(shí)候碰巧他們都不去吃飯就我一個(gè)人回班，我都覺得很自然，也不覺得很尷尬之類的，因此我小學(xué)生活很快樂(lè)很快樂(lè)）那段日子過(guò)得越來(lái)越不快樂(lè)，性格也變得越來(lái)越差，每天都小心翼翼的不得罪別人，卻總有一些很正常的話刺痛我的心，真的夠了。被同學(xué)誤會(huì)了當(dāng)著全班同學(xué)的面大聲批評(píng)我，那我都一聲沒(méi)吱（我討厭這樣的自己，我之前根本不是這樣的，之前的我因?yàn)橐粋€(gè)人冒犯了我當(dāng)眾警告過(guò)他，曾經(jīng)全班男生都很害怕我，每天我們都一起鬧，那段時(shí)候真的從心里往外的開心，，，，，你看我總是想拼命往臉上貼金，拼命維護(hù)自己那點(diǎn)僅存的自尊心）終于我初中畢業(yè)了，可沒(méi)想到了高中，很像的事情再一次發(fā)生了，從那之后，我每天都處在水深火熱之中，因?yàn)樽员埃?jīng)常喜歡模仿別人的一言一行，動(dòng)作都會(huì)模仿，話也突然變得很多（不正常的那種）在公共場(chǎng)合總會(huì)覺得尷尬，還想拼命掩飾不讓別人看出來(lái)，總覺得別人在議論我，跟別人說(shuō)話也不敢直視眼睛，我實(shí)在受夠了模仿別人的生活，我現(xiàn)在因?yàn)樾闹笨诳斓男愿褚呀?jīng)得罪了太多太多人，我真的快崩潰了，我現(xiàn)在每天都在假裝快樂(lè)，沒(méi)有朋友，跟別人在一起走都是在迎合別人的話說(shuō)，因?yàn)槲液ε率チ四莻€(gè)唯一的朋友，就沒(méi)人和我一起吃飯了，我覺得我情商也變低了，總是會(huì)說(shuō)出讓別人誤會(huì)的話，還不是我本意，讓曾經(jīng)不錯(cuò)的朋友都覺得我很虛偽（其實(shí)那真的不是我啊）因?yàn)樽员暗脑颍颐刻爝^(guò)得無(wú)比痛苦卻總會(huì)自我安慰，我在網(wǎng)上已經(jīng)找了許許多多克服這種的辦法，沒(méi)一個(gè)奏效的，而且去改變性格真的太累了，我現(xiàn)在一方面要穩(wěn)定成績(jī)?yōu)榱烁呖迹€要格外抽出一部分精力來(lái)處理人際關(guān)系來(lái)為了能心里健康地活下去，連我自己都覺得可笑。我該怎樣回到過(guò)去那個(gè)勇敢自信的我啊？我真的沒(méi)有辦法了。 (匿名)

女 在和別人在一起的時(shí)候總是表現(xiàn)得很開心 在一個(gè)人的時(shí)候總是自己哭了 不愿意讓別人看到我難過(guò)的樣子 有一個(gè)星期在學(xué)校里面 一個(gè)星期我都沒(méi)有笑過(guò) 別人都問(wèn)我怎么了 我也不想回答 從一個(gè)愛笑的女生變成冷血 別人總是愛在背后說(shuō)我 但其實(shí)很多事情我并沒(méi)有去做 可是被別人說(shuō)得禽獸不如 有人問(wèn)我 別人罵你你不難過(guò)？我只說(shuō):習(xí)慣了 我從一個(gè)乖乖女 變成了現(xiàn)在的人 有時(shí)候自己一個(gè)人睡著 就會(huì)感覺窗外有人在叫我 在敲窗子 把窗子打開 其實(shí)想跳下去 卻一個(gè)在陽(yáng)臺(tái)上哭了 (匿名)

女 我是一名高二的學(xué)生，可是我天生性格孤僻，冷漠，內(nèi)向，不喜歡社交，所以班上人際關(guān)系自然不好，對(duì)人不熱情，怕被傷害，害怕失望，我覺得我適應(yīng)不了高中的生活，朋友勸我說(shuō)要我多交一點(diǎn)朋友，老師說(shuō)要我多和同學(xué)討論問(wèn)題，不要一個(gè)人搞自己的，我不出大問(wèn)題還是能考上本科，可是我性格天生就是這樣，要我改我做不到，可是這個(gè)問(wèn)題是我一生也逃避不了的，無(wú)論我在哪里，改變不了環(huán)境就只能改變自己，可是我心里難受不舒服，難道我這種人就必須是如此可憐嗎，接下來(lái)我說(shuō)一些事，你們能不能看出我還有什么性格？ 每次到過(guò)年的時(shí)候，總有一些親戚來(lái)我們家里玩，看到他們來(lái)了我很不開心，但是他們走了的時(shí)候，不再熱鬧的時(shí)候我又開始失落；每次別人對(duì)我很熱情的時(shí)候我的確很開心，但是我看上去還是很冷漠，其實(shí)我也不想這樣我只是做不到，所以內(nèi)心總會(huì)有歉意；每次放學(xué)到了晚上，我在公交站旁邊看到一些爺爺奶奶在一起看抗日片，我就覺得很開心，也許是找到了活下去的熱情吧，對(duì)生活的熱愛吧；我天生也喜歡笑，自己控制不住，所以惹別人討厭，覺得自己被我嘲諷了，這一點(diǎn)也讓我人際關(guān)系變得差。老師說(shuō)同學(xué)就是你以后的人脈關(guān)系，多一個(gè)朋友多一條路，我也知道這個(gè)的重要性，可我改變不了，別人對(duì)我的印象也這么差很難更改，我到底該怎么辦啊？我覺得我活得不好很對(duì)不起爸媽和帶我長(zhǎng)大的奶奶，也正是因?yàn)樗麄儾庞形一钕氯サ睦碛桑疑磉呌泻芏嗔钗译y過(guò)的事物，也有一些讓我有活下去的理由的事物，但是我還是會(huì)難過(guò)，所以對(duì)于我以后來(lái)說(shuō)我到底該怎么辦啊？ (匿名)

女 我對(duì)每個(gè)人都好，即使，別人罵了我，我也只是笑笑就過(guò)了，因此，別人都喜歡欺負(fù)我……做的越來(lái)越過(guò)分……嘲笑，打罵，這些我都習(xí)慣，就因?yàn)檫@些，我性格上變得越來(lái)越膽小，孤僻，別人都離我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的………… 有些人說(shuō)我多愁善感，我也這么認(rèn)同，有些人說(shuō)我太好，對(duì)誰(shuí)都好，我也這么覺得………… 就因?yàn)檫@樣，我開始害怕，逃避……自卑………… 所以，我想改變，誰(shuí)能幫幫我？ (匿名)

女 一直覺得自己比不上別人，覺得自己很沒(méi)用，什么事情都做不好，每天都很想哭，很難受，想結(jié)束生命，每次別人都在談?wù)摚叶紩?huì)以為是在談?wù)撐遥瑒e人笑的時(shí)候，都會(huì)以為別人在笑我，我朋友雖然不多，但是還是有幾個(gè)，但是每次在一起，我都覺得我很孤獨(dú)，她們說(shuō)她們的話，我也不知道干嘛，只好在一邊聽著歌，想著事，感覺被世界拋棄了，很難受，將來(lái)不知道長(zhǎng)大后會(huì)怎么辦，我慢慢變得墮落，我有時(shí)候會(huì)莫名其妙的生氣，而且基本上天天都會(huì)莫名的生氣，也許是因?yàn)橐患⌒〉氖前桑覜](méi)有安全感，我不喜歡人多的地方，因?yàn)槲液ε乱粋€(gè)人，所以我喜歡和我弟弟在一起玩，因?yàn)榕笥岩矔?huì)離開我去和別人在一起玩，其實(shí)我平常看起來(lái)笑嘻嘻的，可是每到?jīng)]有人，深夜的時(shí)候，我都會(huì)流眼淚，我也很自卑，我長(zhǎng)相不好，所以在別人面前抬不起頭，我覺得抬起頭來(lái)很尷尬，看見別人，有點(diǎn)不知所措，有點(diǎn)慌，所以我基本上都是低著頭的，除非晚上的時(shí)候不低頭，我有時(shí)候會(huì)莫名的發(fā)脾氣，特別是在家里，我恨我自己，恨自己沒(méi)用，恨自己不好看，恨自己恨自己恨自己，都是恨自己，為什么回來(lái)到這個(gè)世界上呢，如果當(dāng)初我爸媽沒(méi)有把我生下來(lái)該多好，我就可以不用這樣了，我現(xiàn)在覺得自己很討厭，我不喜歡自己，真的不喜歡

女 我不是不敢去學(xué)學(xué)技術(shù)的，而是我怕別人討厭我我從小人際交往不行，在學(xué)校里同學(xué)們都不喜歡我，討厭排斥打我，扔我書，把我凳子不知道搬到哪里，住宿時(shí)我很害怕討厭我的人偷我東西，所以我?guī)Я艘膊桓彝饴丁，F(xiàn)在不上學(xué)了，上技校去，我還是很擔(dān)心他們會(huì)這樣做，我也不知道我是怎么交著普通同學(xué)的。我說(shuō)話直，不經(jīng)過(guò)大腦思考。脾氣火爆。因?yàn)椴粫?huì)說(shuō)話我才不敢說(shuō)，有人說(shuō)我看不起他，可我沒(méi)有啊。我用敵意去猜測(cè)別人。我真的很怕，怕我跟別人不知道如何相處，他們都討厭我，我還是很害怕。我好累，這個(gè)問(wèn)題提了好幾遍了，我只是需要要個(gè)傾聽者我覺得我心里有心結(jié)，只要解開了，就能改變自己我的性格是從小待的家庭環(huán)境來(lái)的嗎我有點(diǎn)內(nèi)向。不愛說(shuō)話，直接是說(shuō)不會(huì)說(shuō)話，我說(shuō)話不經(jīng)過(guò)大腦思考，說(shuō)話直。不自信，脾氣火爆。我爸在我小時(shí)候不著調(diào)，脾氣火爆，我媽有精神病，我爸動(dòng)不動(dòng)就打人，打我媽和我，小時(shí)候可怕我爸了。我媽一犯病他就打人，我可恨他了。現(xiàn)在我長(zhǎng)大了，我自己的人生過(guò)的不好，不快樂(lè)，尤其在學(xué)校被同學(xué)欺負(fù)排斥，在家里也不開心。不過(guò)現(xiàn)在我爸著調(diào)了，脾氣沒(méi)有那么大了，可是我的脾氣大了。我爸現(xiàn)在很愛說(shuō)，跟人家都談的來(lái)。可是我做不到。我好累，我一點(diǎn)都不快樂(lè)啊，我只是想要平平淡淡就好，性格決定人生，我的性格算完了吧，內(nèi)向不熱情，我現(xiàn)在在改，但真的好難啊。我真的做的到嗎。今天我妗（jin意思就是舅母）子跟我爸在那說(shuō)我的情況，我舅母說(shuō)到我心里去了，我抑制不住自己哭了出來(lái)，我哭了出來(lái)。我很累，我當(dāng)著大家的面我真得直接說(shuō)了，我不是沒(méi)有上進(jìn)心，而是我想跟爸你說(shuō)我想干什么來(lái)，你頓時(shí)就潑了一盆冷水給我，我真的什么都不想跟你們說(shuō)了，我玩手機(jī)除了玩手機(jī)還能干嘛，我有自信嗎？沒(méi)有。都說(shuō)自信是自己爭(zhēng)取來(lái)的，可我要怎么去爭(zhēng)取，就算我爭(zhēng)取到了，你還是跟我潑冷水，我還不如吊兒郎當(dāng)呢。我爹說(shuō)我那打擊你了，我說(shuō)你那沒(méi)打擊我啊，你幾乎天天打擊我。我真的壓力很大。我剛才真的想跟他們說(shuō)，我可能會(huì)選擇去死。但我想了想沒(méi)有說(shuō)。我眼鏡都哭腫了，壓在心里的頓時(shí)就控制不住哭了出來(lái)

男,大一，跟舍友關(guān)系不好，因?yàn)樗蛴螒蚶洗舐暫穑€不按時(shí)作息，吵過(guò)幾次，怎么辦？ (匿名)

女,15歲,我只是想買個(gè)東西就被校長(zhǎng)以為是無(wú)故曠課 (匿名)