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臧凱心理咨詢師
44歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問湖南心理咨詢師事件
謹所不暇
2024-01-29 13:52:36
2024-01-29 13:52:36
抱抱TA
女,13歲,自己老是懷疑自己有精神病怎么辦啊？老是無端想起以前的傷心事，然后情緒就很傷心，越去想就越崩潰。或者特別焦慮，心跳加速，手也抖。有時候也會失控，莫名的生氣煩躁，想破壞東西。問題就是這些還只能通過疼痛恢復正常，搞得我現在都形成肌肉記憶了。最重要的，我就跟健忘一樣，我明明清清楚楚記得手機放在哪里，結果我手機卻在另一個地方；或者我根本就不記得我點贊過某個視頻，這個視頻還是有關我喜好的。
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AI心
你好，我很理解你現在的困惑和無助感。根據你的描述，你可能正經歷著一些焦慮和抑郁的情緒。這些可能是你處理不好壓力、悲傷記憶侵擾的反應，或者是你身體本質上的化學成分失衡。你并非孤獨，有很多人都有這樣的經歷，并并不意味著你有精神病。記憶方面的問題可能是因為壓力過大或者是注意力難以集中，做些放松大腦的活動可以幫助改善，如冥想、做瑜伽、讀書、散步等。你的年紀還很小，建議你找成年人分享你的問題，例如你的父母、學校的心理咨詢師或者家庭醫生，他們可以幫助你找到合適的方法來處理這些問題。若情況持續不改，建議尋求專業的心理咨詢師或者心理醫生的幫助。記住，尋求幫助是非常勇敢的行為，你的感受是非常重要的，人生中總會有困難和挑戰，但請記住你并不孤單。 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
原初風夜
你是？ -
東方心語
同學，你很焦慮，是嗎？[抱抱] -
球球
想要了 -
韓玉華
你今年才13歲，就懂了這么多的專業術語，我想知道你做過心理咨詢沒有？你的情況你家長知道不知道？ -
東方心語
你說的很在理，同時我想告訴你給自己早早的貼上病的標簽，會給你自己暗示的。感覺不舒服就去醫院看病或者繼續心理咨詢，該怎么做怎么做（心理調整或者醫院治療）
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可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱 -
健琳心理
健琳心理送了一個擁抱 -
健琳心理
你好
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陳勁松
你好 -
巴山夜雨
您好，可以與我交流一下。 -
雨沫
雨沫送了一個擁抱 -
珍惜所有【傾聽·陪伴】
珍惜所有【傾聽·陪伴】送了一個擁抱 -
珍惜所有【傾聽·陪伴】
面對目前的狀況，你每天的日子一定是比較難過的吧[抱抱][抱抱][抱抱]請不要自己去猜測，最好是先去醫院做全面且正規的檢查。
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王宇
你好 -
高興
高興送了一個擁抱 -
高興
你好
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陽光心理
陽光心理送了一個擁抱 -
渡
應該是有了，已經出現軀體化癥狀了，趕緊去看看吧 -
馬老師·聆聽您心中的秘密
馬老師·聆聽您心中的秘密送了一個擁抱 -
王老師
王老師送了一個擁抱 -
王老師
你好
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佳喵
佳喵送了一個擁抱 -
心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱 -
明成??心理
特別理解您的心情，可助您清除潛意識中的負面卡點(在現實類似的情況下，卡點就會被引發)。清除體內積壓的一些怨氣，怨恨等等。系統化提升認知，規劃未來，提升經營人生的能力，提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手] -
語過天晴
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秋語
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女,14歲,有沒有懂得人啊，我現在記憶混亂，上一秒的事下一秒有可能就忘，這兩年發生的是記不清在哪一年，經常焦慮頭疼，喜歡把自己關在幽閉空間，對之前喜歡的游戲啊電視啊都沒了興趣，情緒上一秒可能在笑，下一秒可能就會悲傷，很容易生氣，大晚上的時候又容易哭，有時候還會鉆研人為什么活著，活著有什么意義，早死玩死都是死這些問題，別人覺得我有精神病，我不知道我有沒有，也不敢和家里人說 (匿名) -
女,14歲,回憶這幾天的情緒波動，要么沒有任何情緒，要么就是一直笑（甚至有些時候無緣無故），又或者突然有點生氣，周圍人都說我瘋了。偶爾可能會感覺到其他情緒，但很短暫。平常喜歡自言自語，唱歌，幻想一些劇情。不是特別能感受到周圍人的情緒，包括傷心開心什么的。有時候會感覺不到或者分不清楚時間，也會像聽不到周圍的聲音一樣只沉溺在自己的世界。注意力不是特別集中，老是有一種做夢那種或者混沌的感覺。懶，想睡覺，總感覺睡不醒很困。每天就是感覺好無聊，然后有點多動。這不會是精神病軀體化吧？ (匿名)
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女,13歲,之前癥狀是：精神有點恍惚，覺得自己精神有問題，有自殘自傷行為，然后天天都在想極端的問題，一直發呆，不知道要干什么，失眠，食欲減少，有點焦慮，每次都忘很多東西，甚至連同學名字都有點記不清，現在加了心臟麻木，胸痛，呼吸困難，頭痛頭暈，想吐，胃痛，我怎么了？ -
女 14歲。我現在真心感覺自己有病還略帶點精分，喜怒無常，行為時不時會很奇怪，感覺自己有時正常有時又不正常，臉那是一下就變，有朋友還有開玩笑的說我怕不是有精神分裂，很多時候判若兩人，但我卻一點都不覺得感覺自己一直都一個樣。我還很健忘，最近又有出現夢游的情況，愛幻想，三分鐘熱度，別人說我有病的時候我都有種想回他說我就是有病，對人的防備我自己都不清楚是怎么樣看待的，對一個人有時信任無比有時感覺她說什么都是為了在我這里獲取利益，拿把刀就想要不要往自己身上割或者拿著它去捅別人會是什么感覺 (匿名)
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女,17歲,我感覺到我出了點問題，但我不知道該怎么辦。嗜睡失眠早醒頭重腳輕心悸胸悶耳鳴幻聽肩頸疼痛頭痛胃痛頸動脈也疼痛幻覺惡心進食障礙便秘呼吸困難四肢癱軟無力平躺的時候腿抽痛（骨頭里面的痛）手抖到無法打字寫字畫畫發呆注意力難集中狂躁莫名其妙的興奮、狂笑陰晴不定興奮激動后陷入抑郁焦慮一件事一個東西總是要反反復復檢查才放心想哭卻哭不出來（就像想死卻死不掉…）自殘自傷有非常詳細的自殺計劃嘗試過上吊、坐在樓頂準備往下跳可又放棄了沒來由的興奮和悲傷興奮的時候就好像我什么事都沒有，悲傷的時候好像再也不能多活一秒因為一點點小事就暴躁易怒。總是會忽然有一段時間過度興奮，腦子根本停不下來，好像我之前的憂郁什么都沒有，經常即使半夜兩三點睡就算五點半就起床也不會覺得困，好像永遠都不會累。我真的不知道該怎么辦了，我去看醫生，卻焦慮緊張得說不出話，醫生只能診斷為青少年抑郁，還因為未成年醫生連藥都不能給我開，我這樣四年多了，真的快堅持不住了 (匿名)
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女,15歲,自己好幾天白天懶惰拖延不想動，晚上又心酸想要哭又哭不出來，想要打人，時不時的發瘋感，時不時的清醒，記憶力不好，忘性大，懷疑自己是不是不正常，既渴望又害怕，害怕那種感覺會傷害我 (匿名)
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女,15歲,我快瘋了，每天都在懷疑自己，懷疑自己有沒有干一件事，明明記憶里就是沒有做甚至不記得，可是事后還是要想自己有沒有做不該做的，然后焦慮不安 (匿名)
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女,13歲,來自一名精神性抑郁癥+精神分裂+重度焦慮者的自述：我每天都在妄想，想著是不是有人要害自己？看到別人說悄悄話就認為是在說自己壞話，我的腳每天大部分時間都會發麻，像針刺進去的疼痛，我失眠又多夢，總是做到噩夢，我的頭每天都很暈，早晨我會想起不好的回憶，情緒低落，我感覺身邊的一切都不好，我每天都很疲勞，感覺馬上就要暈過去似的。我經常出現幻聽，感覺有人叫我名字，或者是別的。我經常出現幻覺，我每天都喘不過氣，肢體又不協調，思維很混亂、矛盾，我嘗試討好別人而獲得關心和關愛，我經常貶低自己，我的語言越來越結巴、緩慢，以前說的是那么順暢，現在又是多么結巴。我經常把錯都結為自己，腿總是發軟，總是放不下一段關系，描述不出我的世界 (匿名)
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女,我和我弟一起感冒，明明他也感冒了，細心的照顧他，可我呢？她直接說：“你要是感冒了，你就天天喝水，我才不治呢。”。。。。。。。明明我們都是你的孩子，你為什么要區別對待，還要假惺惺的教育我。。。。。。 -
女,褲襪穿著好難受
問
湖南心理咨詢師事件
女,13歲,自己老是懷疑自己有精神病怎么辦啊？老是無端想起以前的傷心事，然后情緒就很傷心，越去想就越崩潰。或者特別焦慮，心跳加速，手也抖。有時候也會失控，莫名的生氣煩躁，想破壞東西。問題就是這些還只能通過疼痛恢復正常，搞得我現在都形成肌肉記憶了。最重要的，我就跟健忘一樣，我明明清清楚楚記得手機放在哪里，結果我手機卻在另一個地方；或者我根本就不記得我點贊過某個視頻，這個視頻還是有關我喜好的。
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