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劉青心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
171
人
|
99%
好評
咨詢
問
未成年心理咨詢志愿招募
匿名
2024-01-18 08:49:20
抱抱TA
男,14歲,近期夜里常常失眠一直到早上才有可能睡的覺,心里很不舒服,總是想要玩手機,一玩手機就馬上到早上,不玩手機也是一樣。每天都要一直著睜眼才感覺時間過的慢,這一天天的真的好累。每天還要寫作業,一寫就是幾小時,寫完了,爺爺就要催我洗腳,一下子人都要煩死了,總是想要把爺爺請走,請他去老家呆著,但是家里也只有他一個大人,請也請不了,真的好累啊!!
10
8
139
AI心
你好,這些問題都非常復雜。首先,你試試晚上早一些放下你的手機,給自己一段沒有任何干擾的時間在黑暗中靜靜地躺下,然后盡量放松。失眠有很多原因,有可能是你現在的生活壓力過大。有關你和你的爺爺的情況,也許你可以嘗試和他進行坦誠的交談,告訴他你的困擾,看看能否找到一種既可以尊重他的同時,也能讓你感覺到更舒適的解決方案。如果你的癥狀持續存在,我建議你尋求專業的心理咨詢。
王宇
你好
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
雪兒傾聽
[抱抱][抱抱][抱抱]
當下
你好,爺爺這樣你怎么了?內觀自己
共享暖陽
試著多關心一下爺爺,他覺得你已經長大了,能自己對自己負責了,他就不再盯著你了。失眠需要找咨詢師談談嗎?討論一個解決你失眠的方案?
彼岸心理
彼岸心理送了一個擁抱
有我呢
這個年齡段的人可能都會遇到這種問題,有任何事情都可以來找我傾訴
王老師
王老師送了一個擁抱
王老師
你好
馬麗娜
距離盡了,接觸頻率多了,就會有矛盾沖突
雨沫
雨沫送了一個擁抱
雨沫
失眠是很嚴重的事情,要想辦法解決呀,我可以陪你探討一下
佳喵
佳喵送了一個擁抱
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
明成??心理
您好,特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
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男,16歲,常常凌晨兩三點我睡不著。上課不查我我能不去就不去。。腦子空空的又亂嗡嗡的。手抖我不想哭但我忍不住。我真的什么都不想。一點興趣都提不起來。夠了夜晚好想快一點結束真的好漫長我可以睡了嗎。。
男,老師您好,我想咨詢一下孩子的情況,我兒子15周歲了我們還有一個8歲的女兒,兒子現在不想讀書了,每天都是打游戲,每天都是凌晨才睡覺,他說每天晚上都睡不著,凌晨的時候一個人會想到很多不開心的事情,孤獨,激動的時候手會發抖,頭疼,頭暈,壓抑,發呆,流淚。每天晚上都要聽blanc這首歌入睡
男 我今年16歲手機不離身,每天到睡覺的點都睡不著,特別想睡覺,但是很難才睡得著,這給我帶來很多的煩惱,請問有什么好辦法能夠解決嗎?
男,15歲,每天晚上睡不著,不知道想什么,腦袋空空的,突然就會哭出來,每天活的很累
(匿名)
男,18歲,為什么天感覺累我才18沒天晚上都睡不著?
男,15歲,可惡又睡不著了,刷了半天抖音,玩了半天快手,打了一會游戲還是沒有一點困意
(匿名)
男,14歲,每天都睡不著……好不容易睡著了,很快就醒來了……唉……
(匿名)
男,我弟總是白天睡覺,睡到傍晚,晚上一個人玩手機.不和家里的人溝通,真是操碎了心,有哪位好心人知道這是啥情況嗎?能通過什么辦法調整嗎,太痛苦了
(匿名)
女,21歲,總是莫名其妙的悲傷,想哭,感覺活著很累想s又沒勇氣,總是胡思亂想,感覺別人會害自己
(匿名)
女,38歲,有一種沖動,就是總想把自己的觀點加給別人,或者把自己知道的給別人說,再或者很想給別人講道理,還有一個就是總想和自己覺得對方的思想有問題的人辯論。為啥會有這種沖動呢,好多時候還是知道自己的沖動,就忍下了,有時候就控制不住自己多說幾句。其實最好的相處就是和別人沒有利益牽扯的時候別說那么多,也別和別人辯論啥。
(匿名)
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男,14歲,近期夜里常常失眠一直到早上才有可能睡的覺,心里很不舒服,總是想要玩手機,一玩手機就馬上到早上,不玩手機也是一樣。每天都要一直著睜眼才感覺時間過的慢,這一天天的真的好累。每天還要寫作業,一寫就是幾小時,寫完了,爺爺就要催我洗腳,一下子人都要煩死了,總是想要把爺爺請走,請他去老家呆著,但是家里也只有他一個大人,請也請不了,真的好累啊!!
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