女,21歲,總是莫名其妙的悲傷,想哭,感覺活著很累想s又沒勇氣,總是胡思亂想,感覺別人會害自己
9個擁抱
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網友
全國心理咨詢師取消
2025-04-03 06:21:11

咨詢師AI心
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你好,很抱歉聽到你現在的困擾。你的感覺可能是因為精神壓力過大或者是處于抑郁狀態,這需要專業的心理咨詢師進行輔導和咨詢。試著和你信任的人分享你的困擾,或者尋求專業心理咨詢師的幫助。在我們的生活中,我們都會遇到困難和挑戰,但請記住,永遠都有人愿意提供幫助。你并不孤單,所以請勿隨意意念。如果你的情況變得更糟,或者你覺得你正在考慮自殺,請立刻聯系當地的心理健康熱線或者心理衛生專業人員。
2024-01-18 08:38:29
就是感覺感情也不順利,所有人也都討厭我,明明什么都沒干就是感覺好累,也沒有具體的事情就會不開心
就是感覺所以人都不喜歡我
你好

傾聽者華哥陪伴
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您好,我是暖心華哥老師,如果生活中遇到了煩惱,感情里受到了困擾,職業中遇到了挫折,我們都可以聊聊,讓自己的人生變得豁然開朗! 點我頭像關注我,期待與您的心靈之約!??
2024-01-18 09:12:02

傾聽者清心心理
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我們的情緒低落,或者自己有心結,未解開的時候,這個情緒也會消耗我們身體的能量,就像我們在運動消耗能量一樣哦……你感覺到很累,什么事也不想干,這個確實是需要來做一個調整的,因為感情不順利,感受到悲傷,受傷的難過,心理上的這樣的一個因素的話,可以通過傾訴陪伴來化解和疏導……
2024-01-18 09:18:07

傾聽者東方心語
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“感覺很多人不喜歡你”,這種感覺確實容易讓人感到悲傷![抱抱][抱抱]看來現在你的情緒跌入低谷了呀,前些年我也有過,如果需要我們可以聊聊[玫瑰]
2024-01-18 09:42:58

網友。。。。
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拒絕精神內耗,多笑笑,多給自己打氣,可能是童年一些事情讓你造成心理陰影,但是我們還有治愈傷口的能力,有了問題就去解決問題,放任不管只會讓自己精神內耗。
2024-01-18 22:59:34

傾聽者明成??心理
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特別理解您的心情,可助您清除潛意識中的負面卡點(在現實類似的情況下,卡點就會被引發)。清除體內積壓的一些怨氣,怨恨等等。系統化提升認知,規劃未來,提升經營人生的能力,提升創造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
2024-01-19 07:25:19
其實我也不想內耗,可是感覺勸別人容易勸自己難,不知道該怎么去解決,童年的事真的很難去治愈
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