女,33歲,睡不著，太累了還是怎么了？刷抖音視頻，越看越睡不著 (匿名)

女 咋天晚上睡不著，看快手睡不著。看快看點(diǎn)睡不著，現(xiàn)在還是睡不著。第一次睡不著聽(tīng)歌還是睡不著。第二次是聽(tīng)歌看抖音四點(diǎn)左右就睡著了，第三次是看抖音看到五點(diǎn)就睡著了。咋天晚上睡不著，現(xiàn)在睡不著呀。

女 這都四點(diǎn)12了睡不著，看抖音了還是睡不著

男,16歲,常常凌晨?jī)扇c(diǎn)我睡不著。上課不查我我能不去就不去。。腦子空空的又亂嗡嗡的。手抖我不想哭但我忍不住。我真的什么都不想。一點(diǎn)興趣都提不起來(lái)。夠了夜晚好想快一點(diǎn)結(jié)束真的好漫長(zhǎng)我可以睡了嗎。。

男,我本該在晚上8、9點(diǎn)就睡著。但為什么一直睡不著呢。是玩手機(jī)上癮了嗎。每天都是只睡4個(gè)多小時(shí)。白天還不困。晚上又睡不著。還每天晚上都做夢(mèng) (匿名)

男,16歲,晚上睡不著，白天就感覺(jué)很困，有的時(shí)候著急會(huì)手發(fā)抖，之前拎個(gè)東西，回來(lái)手就發(fā)抖，喝水端杯子都抖，然后有心里煩躁感覺(jué)的時(shí)候會(huì)暴躁，想哭，想摔東西，想把紙扯了，看什么都不順眼，煩躁

14歲,本人女，一位初中生。我不知道我怎么了，每天都無(wú)緣由地心慌難受。嚴(yán)重失眠，好不容易熬到四點(diǎn)終于困了，現(xiàn)在又醒了，醒時(shí)碰手機(jī)才發(fā)現(xiàn)一直在發(fā)抖，為什么？我也不知道。睡的那一個(gè)小時(shí)我清楚地明白我在做夢(mèng)，甚至告訴別人我在做夢(mèng)，只不過(guò)沒(méi)有回應(yīng)而已。我學(xué)習(xí)比上學(xué)期認(rèn)真了，至少我這么認(rèn)為，我不覺(jué)得學(xué)習(xí)影響了我。我對(duì)什么都不敢興趣，吃飯兩三口就吃不下了，玩游戲贏了就感覺(jué)沒(méi)意思輸了就煩躁一會(huì)兒，我雖然只是一名普普通通的初中生，但我比周?chē)魏稳硕荚缡欤瑥奈迥昙?jí)我就不對(duì)朋友有正常信任感了，對(duì)誰(shuí)都警惕，包括父母。我家人待我挺好，也看得出來(lái)是真心的，但我就是反感，我希望他們遠(yuǎn)離我讓我自生自滅就行，我起初以為是回避型依戀人格，但好像并不是，我很討厭和別人交往。但我擁有朋友。她們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)和我聊天時(shí)我很自然，但總說(shuō)一些謊話，總編一些事情，現(xiàn)實(shí)中我?guī)缀鯊膩?lái)沒(méi)有騙過(guò)人，可巧的是，我很擅長(zhǎng)騙人和關(guān)注人情緒，在我眼里，別人騙人我都能看出來(lái)，可我騙人是面不改色，一點(diǎn)預(yù)兆的小動(dòng)作都沒(méi)有，甚至正聊正經(jīng)事我扯個(gè)謊言都不會(huì)被察覺(jué)。我朋友們聊著聊著我似乎都能猜到她們接下來(lái)要干什么要說(shuō)什么，看小說(shuō)也總能猜到下一個(gè)情節(jié)。我猜的目前為止沒(méi)有不照應(yīng)上的。我有時(shí)候都覺(jué)得我是不是怪物，是不是有什么新型病癥。我是真的想睡一覺(jué)，哪怕只超過(guò)四小時(shí)都行，在學(xué)校八點(diǎn)下課，一點(diǎn)前睡不著，睡著也會(huì)驚醒，五點(diǎn)又要起床，我很累，但是我一直都是清醒的，不打哈欠沒(méi)有想睡覺(jué)的欲望。我無(wú)時(shí)無(wú)刻除了睡覺(jué)那兩三個(gè)小時(shí)腦子都很清晰，是害怕的清晰，害怕我稍微困了就會(huì)發(fā)生什么大事。午休我在看書(shū)，晚上也是，要不是有黑眼圈，上課看起來(lái)跟睡了十幾個(gè)小時(shí)差不多，眼睛跟其他同學(xué)上課一樣精精神神，可我知道，我眼睛就沒(méi)怎么閉過(guò)。我真的過(guò)得很煩躁，我想買(mǎi)安眠藥，可是我家人估計(jì)不會(huì)同意。我至少這十幾年來(lái)，沒(méi)有遇到一個(gè)能聊的稱(chēng)心的。朋友不是聊著聊著突然消失就是聊著聊著她也不知道說(shuō)什么，或者她嫌我煩或者我嫌她煩。我眼睛幾乎已經(jīng)壞到無(wú)法對(duì)著屏幕立刻聚焦了，但是我還是睡不著，看著手機(jī)，來(lái)來(lái)回回滑動(dòng)，也沒(méi)有什么可看的東西，聽(tīng)人說(shuō)談戀愛(ài)可以互相開(kāi)心，我試過(guò)了，沒(méi)有用的，該來(lái)的沒(méi)來(lái)該走的全散了，我也無(wú)法對(duì)誰(shuí)喜歡上來(lái)。我期待的只是放松，我都懷疑是不是像小說(shuō)里一樣我在五年級(jí)被魂穿了，然后從此抹掉之前的記憶，得到這份不屬于我卻必須承受的身份。 (匿名)

男,15歲,昨天晚上和一個(gè)網(wǎng)友，晚上聊太久了，凌晨?jī)牲c(diǎn)才睡的，今天早上睡過(guò)頭了，然后還挺丟人的！ (匿名)

男,15歲,新年，，，，，，，，，，，，一點(diǎn)也不快樂(lè) (匿名)

每次別人家都是過(guò)年我們家就是抱著定時(shí)炸彈我爸每次喝酒都會(huì)接著這個(gè)理由找事和我媽吵架耍無(wú)賴翻舊賬大喊大叫我十幾年都是這么度過(guò)了但是我弟弟還小他從小就看見(jiàn)我爸媽吵架我爸打我媽我真的很害怕害怕他受到傷害我真的很不理解為什么兩個(gè)人這么遷就明明從剛結(jié)婚開(kāi)始就不合第二天就動(dòng)手為什么挺了幾十年為什么幾十年都在爭(zhēng)吵同一個(gè)話題我爸就是外人眼里千般萬(wàn)般的好一到家里就開(kāi)始發(fā)脾氣我真的很累很累很累但是明知道很煩卻不可能不理不管哪怕讓他打我我也不想讓他動(dòng)我媽一下好累難道成為成年人就能改變什么了嘛并沒(méi)有哎這本經(jīng)太難念了不知道多羨慕父母離了婚的小孩如果離婚了我就不用擔(dān)驚受怕了吧雖然大人都說(shuō)傻呀讓你爸媽離婚我確實(shí)傻我希望他們老死不相往來(lái)但是各自過(guò)的很好也別管我的死活不要老是說(shuō)就是舍不得你們兩個(gè)小孩等你們兩都成年十八歲我們兩立馬離婚成年第二天就離哈哈哈哈哈好搞笑以為這樣就沒(méi)有問(wèn)題了嗎？？！！！？ (匿名)