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劉艷心理咨詢師 51歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)341|99%好評
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學(xué)校心理咨詢室方案名稱
匿名
2024-01-14 15:27:47
抱抱TA

女,褶皺的心情只能靠自己慢慢撫平,紙張上的淚痕會任由時間風(fēng)干,留下的烙印只會埋藏在心底,沒有辦法擺脫被生活玩弄的命運,能做的只有隨他而去,拼命挽回,對死的過分渴求其實是因為太認(rèn)真的活,但我不想隨意活下去,既然無法避免,就只能走一步看一步,我問心無愧即可,在每一次的打擊后都無數(shù)次的想要放棄,還是活到了今天,在命運的流上被風(fēng)浪掀翻無數(shù)次,又掙扎了無數(shù)次,其實還是很偉大的呢。哭了很久,沒有辦法控制的,看著鏡子里的自己覺得很陌生,不知不覺我已經(jīng)變成這個樣子了,每次都覺得我在被命運玩弄著,起起落落如潮汐,卻又是必然,不幸的時候還會總是有預(yù)感,左眼皮一跳就真的會發(fā)生很不幸的事,覺得自己既不幸又幸運,不幸的是總是會發(fā)生很不幸的事,幸運的是自己會提前做好心理準(zhǔn)備,每天都在祈禱著厄運不要發(fā)生,甚至想要探究如何做才能避免這樣的命運,只是從來都是繼續(xù)被命運玩弄,吃著一大堆的藥,每天的生活只有學(xué)習(xí),回家似茍且偷生一般玩著手機,唾棄自己的不爭氣,但是情緒甚至都因為日復(fù)一日的生活麻木,無法在當(dāng)場帶給我以難過的感覺,而是會在未來的某一天爆發(fā),沒有藥物我也許會瘋掉,從此消失在世界上。茍活于世,如蜉蝣朝生暮死,如浮云顛沛流離。一節(jié)語文課上老師說她最看不起那種輕易自殺的人,但是真正會自殺的人,哪個不是深思熟慮呢,是對這個世界做遍了自己所能做的,還是無法改變現(xiàn)狀,才會選擇以死亡逃避。我不會讓自己輕易死掉的同時,活下來也真的好難好難啊……我好累啊,吃了四年的抗抑郁藥,真的有用嗎,也許吧,至少因為藥物每天有在睡覺有在吃飯。愿于未來的萬家燈火闌珊處,依舊能有我的身影。

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獲得公益心:
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,我是心理咨詢師。閱讀你的發(fā)帖內(nèi)容,我能感受到你現(xiàn)在正在經(jīng)歷一段很困難的時期。生活中可能有很多壓力和不確定性,使你感到厭世和疲憊。對此我想告訴你,每個人都有面對困難和壓力的時候,你并不孤單。生活中的挫折和不如意都是暫時的,每一次掙扎和堅持都是在為更好的未來鋪路,請不要放棄對生活的信心和對自己的信任。至于藥物治療,我建議你繼續(xù)按醫(yī)生的囑咐服用藥物,如果覺得藥物治療效果不好,可以反饋給醫(yī)生,看看是否需要調(diào)整藥物或治療方案。同時,建議你找到一位心理咨詢師進(jìn)行心理疏導(dǎo),可面對面或者在線,與其訴說你的困擾,得到專業(yè)的指導(dǎo)和建議。希望你能盡快好起來,加油!
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    在靈性道路上需要發(fā)現(xiàn)內(nèi)心深處的創(chuàng)傷才能達(dá)到真正的成熟:包括來自過去的悲傷、未實現(xiàn)的渴望、一生累積的哀痛。正如阿姜查所說,如果沒有痛哭過許多次,禪修就還沒有真正開始!
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  • 熙姐心語的頭像 熙姐心語
    真的太不容易了,你很勇敢,真的勇士,是敢于直面慘淡的人生,目前的階段,也許是你的人生慘淡期,可是你是勇士,一定要加油哦。在我看來,藥物只是輔助,你之所以能睡覺吃飯,是你的不放棄的,勇敢堅持的意志在支撐,所以感謝自己,看到自己的力量和勇敢。
  • 匿名 匿名
    謝謝你
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    你的文筆很出彩,可以體會到你需要面對的種種壓力,讓你不堪重負(fù)。如果可以,我愿意多了解你一些,看看能不能幫到你。
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    你好,我是心理咨詢師王老師。任何時候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們預(yù)約時間詳細(xì)溝通。保密尊重!無條件接納!
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