找個(gè)老師來聊天,捋一下我每天不開心的原因是什么,我以前知道為什么不開心,后來時(shí)間久了就不知道原因了,想找個(gè)老師才討論一下
23個(gè)擁抱
39條評(píng)論
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網(wǎng)友
二級(jí)心理咨詢師咨詢療法
2025-04-02 04:15:26

咨詢師AI心
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你好,我是一名心理咨詢師,聽到你的困擾我非常理解。很多時(shí)候,當(dāng)我們習(xí)慣了某種情緒時(shí),可能確實(shí)會(huì)晦澀不清原因。你做得很好,意識(shí)到這一點(diǎn)并且勇于尋求幫助。不開心的原因可能有許多,生活壓力、工作煩惱、人際問題等等,我們可以安排一次咨詢,仔細(xì)地聆聽與探討你的感受,幫助你找出背后的原因。希望能為你提供些許的幫助,總有一條可以使你重新找回活力和歡樂的道路。
2024-01-11 12:22:38
傾聽者心向?qū)?/span>
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你好!感覺是你內(nèi)心積壓了許多的委屈和不滿,在你的潛意識(shí)里,總是會(huì)自然地冒出來影響到你,所以需要進(jìn)行分析,驅(qū)除你潛意識(shí)里的不開心
2024-01-11 12:50:38

網(wǎng)友柏潤(rùn)心靈
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你好!生活壓力大,對(duì)于大多數(shù)人來說不開心是常態(tài),不開心大多生活中缺少激情,沒有能觸發(fā)我們快樂情緒的事,所以更多時(shí)候是自己千方百計(jì)哄自己開心?
2024-01-11 13:01:20

傾聽者暖心彤姐
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看起來你想要的是開心,找到原因不一定會(huì)開心,找不到原因也不一定會(huì)不開心。關(guān)鍵是找到怎么才能讓自己開心的方法吧。
2024-01-11 13:25:43

傾聽者聶華鋒~心理咨詢師
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似乎“不開心”這個(gè)狀態(tài)在你這已經(jīng)持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間了,你能意識(shí)到并想找到原因,說明你已經(jīng)開始關(guān)心自己了,已經(jīng)非常棒~[愛心]把注意力從外在客觀環(huán)境轉(zhuǎn)移到自己的真實(shí)想法和感受上面,就能逐漸培養(yǎng)出自己應(yīng)對(duì)不開心來源的能力,逐漸清晰對(duì)自己最重要的東西,有開心的能力,有生活的期待。
2024-01-11 13:57:29

傾聽者心能量? 【情感親子】
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您好!你的問題在這里求助,一定是困擾自己好久了對(duì)嗎?您想搞清事實(shí)的真相才可以更好的處理對(duì)不對(duì)?關(guān)注我,我會(huì)認(rèn)真聆聽您的故事,伴您尋找令您滿意的答案。
2024-01-11 14:30:47

傾聽者東風(fēng)-情感陪伴
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您好,很榮幸遇見您。我擅長(zhǎng)的領(lǐng)域是心理咨詢,情感分析,婚姻關(guān)系,職場(chǎng)人際關(guān)系等。在這里你會(huì)獲得新的啟發(fā)和幫助。
2024-01-11 15:34:49

傾聽者王老師
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你好,我是心理咨詢師王老師。任何時(shí)候解決問題的方法都有三種以上,如有需要幫助,我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重!無條件接納!
2024-01-11 19:01:24

咨詢師宋會(huì)紅
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剛開始的不開心,可能是有具體事情引起的。時(shí)間久了,不開心成為了很多時(shí)候的狀態(tài)。這種時(shí)候就需要一個(gè)咨詢師陪著你一起探索這種不開心,對(duì)此進(jìn)行梳理,才能讓我們慢慢的從這種狀態(tài)當(dāng)中走出來。
2024-01-12 10:34:33

傾聽者溫暖拾光
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可以一起探討一下,找到表象背后的原因這個(gè)很關(guān)鍵,所有問題的背后一定都有一個(gè)根本的原因,只有根本的問題得到解決,那么表面現(xiàn)象才會(huì)得以緩解
2024-01-12 15:58:07