給力心理
女,32歲,我是個(gè)小老太婆咋辦，外公外婆帶大的比較老相，甚至有些抑郁。。。。。。。。。。。。。。。。。
13個(gè)擁抱
21條評(píng)論
358次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢(xún)師求職長(zhǎng)沙
2025-03-26 13:35:38
咨詢(xún)師AI心
2
親愛(ài)的，你并不老，32歲是人生的一個(gè)美好階段，在這個(gè)年齡，你有豐富的人生經(jīng)歷和智慧，也有足夠的能力和時(shí)間做你想做的任何事情。一味的認(rèn)為自己老態(tài)，可能反映出你內(nèi)心存在的不安全感和挫敗感，你提到你有些抑郁，這并不是一個(gè)正常的情緒狀態(tài)，你可以試著尋求心理專(zhuān)業(yè)人士的幫助，以幫助你更好的理解和處理這些情況。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的價(jià)值，你也一樣。請(qǐng)你警惕自我否定的話(huà)語(yǔ)和消極的情緒，你有價(jià)值，你值得被善待，你還有大把的時(shí)間去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
2024-01-11 01:40:11
網(wǎng)友?
[偷笑][偷笑][偷笑]
2024-01-11 01:41:56
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)心靈
傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
2024-01-11 02:32:01
傾聽(tīng)者時(shí)光傾聽(tīng)
時(shí)光傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2024-01-11 02:53:37
傾聽(tīng)者微塵老師
老相是誰(shuí)的評(píng)價(jià)！你的還是別人的！
2024-01-11 03:17:25
傾聽(tīng)者高興
高興送了一個(gè)擁抱
2024-01-11 04:06:52
傾聽(tīng)者高興
你好
2024-01-11 04:06:57
傾聽(tīng)者無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)
無(wú)憂(yōu)心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2024-01-11 04:34:22
傾聽(tīng)者傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱
2024-01-11 04:47:57
網(wǎng)友柏潤(rùn)心靈
柏潤(rùn)心靈送了一個(gè)擁抱
2024-01-11 06:09:08
網(wǎng)友柏潤(rùn)心靈
3
你好！感覺(jué)你有點(diǎn)迷茫，有人的32歲還徘徊在低谷期，不惑不立；有人在 32 歲飛翔，迎來(lái)人生的高光時(shí)刻。人生是有時(shí)間節(jié)點(diǎn)的，你只要在自己的時(shí)間內(nèi)努力拓展好自己的世界就好
2024-01-11 06:19:53
傾聽(tīng)者共享暖陽(yáng)
2
你好！而立之年好年華，可以你沒(méi)能看到自己優(yōu)秀的一面，當(dāng)你自己能看到自己優(yōu)秀品質(zhì)的那一刻，別人也就看到了。和咨詢(xún)師談?wù)劊匦抡J(rèn)識(shí)一下自己？
2024-01-11 06:36:49
傾聽(tīng)者方寸圓融
0
不要給自己貼標(biāo)簽好嗎？當(dāng)一個(gè)人認(rèn)為自己老相甚至老態(tài)龍鐘時(shí)，會(huì)時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，自己老了，不好看了，不中用了，會(huì)忘記自己才32歲，正值大好年華，不抑郁才怪？自己把自己的這個(gè)不合理的標(biāo)簽果斷地撕了吧，重新貼上自己32歲的大好年華活力四射的標(biāo)簽，點(diǎn)亮自己的青春，恢復(fù)自己的狀態(tài)，讓自己有力量，有方向，有光芒，有希望，加油，才32歲的年輕人[握手][握手][握手][拳頭][拳頭][拳頭]
2024-01-11 06:54:03
傾聽(tīng)者明成??心理
0
您好，特別理解您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及從業(yè)經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷(xiāo)、培訓(xùn)、管理，從基層管理到高層管理，總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。
2024-01-11 07:15:57
咨詢(xún)師王宇
你好
2024-01-11 07:47:16
傾聽(tīng)者王老師
王老師送了一個(gè)擁抱
2024-01-11 08:14:56
傾聽(tīng)者王老師
0
你好，我是心理咨詢(xún)師王老師。如有需要幫助，我們預(yù)約時(shí)間詳細(xì)溝通。保密尊重！無(wú)條件接納！
2024-01-11 08:14:59
傾聽(tīng)者溫馨親子
0
您好，是有發(fā)生什么事情嗎，讓您對(duì)自己產(chǎn)生了這樣的困擾
2024-01-11 08:29:47
傾聽(tīng)者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個(gè)擁抱
2024-01-11 08:34:19
傾聽(tīng)者心能量? 【情感親子】
0
您好！你的問(wèn)題在這里求助，一定是困擾自己好久了對(duì)嗎?您想搞清事實(shí)的真相才可以更好的處理對(duì)不對(duì)?關(guān)注我，我會(huì)認(rèn)真聆聽(tīng)您的故事，伴您尋找令您滿(mǎn)意的答案。
2024-01-11 08:34:26
傾聽(tīng)者靈犀心理
0
那你可以具體說(shuō)一下你認(rèn)為自己老的地方在哪里
2024-01-11 08:54:50
傾聽(tīng)者語(yǔ)過(guò)天晴
語(yǔ)過(guò)天晴送了一個(gè)擁抱
2024-01-11 08:55:17
傾聽(tīng)者向向
盡量不活在別人的眼光中。
2024-01-11 09:01:30
網(wǎng)友明月
，
2024-01-11 09:12:43
咨詢(xún)師陳明
您好，自愛(ài)和他愛(ài)，哪種是基礎(chǔ)呢
2024-01-11 09:16:26
傾聽(tīng)者意意【心靈驛站】
意意【心靈驛站】送了一個(gè)擁抱
2024-01-11 09:48:59
傾聽(tīng)者映紅
你對(duì)自己有了些覺(jué)察
2024-01-11 09:49:50
傾聽(tīng)者娟子心理
娟子心理送了一個(gè)擁抱
2024-01-11 10:10:56
傾聽(tīng)者娟子心理
0
當(dāng)你感覺(jué)到不稱(chēng)心的時(shí)候，要學(xué)會(huì)往下比，比如說(shuō)你感覺(jué)到你是小老太婆的時(shí)候要和我比[齜牙]這樣心態(tài)就平衡多了
2024-01-11 10:13:10
網(wǎng)友華姐情感心理
0
外邊老相是可以改變的，先從發(fā)型做起，換一個(gè)有活力的發(fā)型，帶動(dòng)你的積極性，再去買(mǎi)一件青春的衣服，再化一個(gè)精致的妝，當(dāng)你看到自己的在外在變化，心態(tài)也會(huì)發(fā)生變化。覺(jué)得自己很年輕，心態(tài)的年輕也會(huì)影響外在的感覺(jué)，慢慢就良性循環(huán)起來(lái)了。
2024-01-11 10:40:15
傾聽(tīng)者情山
你希望自己是什么樣子的呢？
2024-01-11 11:19:34
傾聽(tīng)者明遠(yuǎn)心理
相由心生，心態(tài)變了，一切都變了。
2024-01-11 11:23:56
傾聽(tīng)者茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一個(gè)擁抱
2024-01-11 11:45:50
網(wǎng)友凡人
找點(diǎn)愛(ài)好 發(fā)泄出來(lái)就好了
2024-01-11 13:52:12
傾聽(tīng)者佳喵
佳喵送了一個(gè)擁抱
2024-01-11 16:08:01
