給力心理
女 我總是擔心上課有人說話打擾到我學習我后桌總是說話我對他的聲音特別敏感他不說話的時候我就能聽進去并且能聽懂他只說話我就感覺被打擾甚至聽不進去聽不懂她的聲音不算太大但像蚊子一樣嗡嗡嗡的我還怎么辦我很害怕打擾我學習
0個擁抱
18條評論
459次閱讀
網友
公立醫院心理咨詢實施方案
2025-03-26 12:10:00
我該怎么辦
咨詢師張國英
你好
2019-09-26 23:00:07
咨詢師張國英
你多大了？
2019-09-26 23:00:19
17
咨詢師張國英
有時候越不想聽，反而聽的越清晰。
2019-09-26 23:02:38
對對
咨詢師張國英
0
建議適度放松。即使有小小噪音，也沒問題。
2019-09-26 23:03:55
咋放松啊我也想
你經歷過嗎
我想你可能不懂這種感受
咨詢師張國英
0
放松需要學習和訓練，可以從冥想開始，它能幫你更專注于目標。
2019-09-26 23:07:58
咨詢師林芳
0
你好，是僅限于后座的聲音，還是任何人說話都會有影響？需要考慮是有學習壓力引起的過度緊張焦慮所致……
2019-09-26 23:08:31
就是一個人的聲音
后桌
咨詢師孫茹
你好
2019-09-26 23:27:24
網友rebecca
你對她這個人怎樣看呢？你們關系如何？
2019-09-26 23:57:53
咨詢師毛慧穎
你好
2019-09-27 12:19:48
