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問
心理咨詢指導方案
匿名
2024-01-04 22:38:39
抱抱TA
女,17歲,上班害怕,長時間站,腳疼,人人都說習慣好……好害怕上班
23
11
176
匿名
是我矯情了嗎……
AI心
理解你的感受,站立時間過長確實會帶來身體上的不適。這是身體發出的信號,提醒你需要調整你的工作方式和多做一些休息。害怕上班可能是因為你的工作環境或工作方式讓你感到壓力,建議你試著與你的主管或者同事分享你的感受,看看是否有可能做一些調整,例如改變工作方式或者提供一個可以坐下休息的地方。同時,一些輕松的鍛煉和放松技巧,例如瑜伽和冥想,也許會幫你緩解壓力。如果你的感覺持續不改,建議你尋求專業人士的幫助,可能他們能提供不同的策略來幫助你處理你的感受。
王宇
你好
譯萱心理
我理解你的痛和無奈,活著確實不容易,但是不能因為不容易而躺平,必須勇敢的面對一切
東方心語
不是你矯情!那是真實感受啊[抱抱][抱抱]
東方心語
如果需要就來說說哈
高興
高興送了一個擁抱
高興
你好
匿名
@東方心語 可是都說習慣就好啦,我卻想的很嚴重,很疼,……
共享暖陽
你好!我完全理解你上班長久站立的辛苦。也許我們可以重新評估這個工作是否適合我,有沒有哪種工作更適合我?需要具體的聊聊嗎?
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女 明天不去啦,腳太痛啦,哎我最擔心的還是自己,上班腦子都想,根本不想工作的事,該怎么辦,老師們,對我來說這件事很嚴重。
(匿名)
女 上班自己還想著那件事,好暈啊自己,站啦一天腳都痛死啦
(匿名)
女,19歲,我好像有上班恐懼癥!我每天都躺在家里,早上說好的去上班,一到上班的點我就覺得好累不想去,然后又推到明天后天。怎么辦?
(匿名)
女,今天上班非常緊張害怕,應該怎么辦,才不會害怕恐懼
(匿名)
女 我害怕失敗,我好久沒有上班了,不敢去上班,怎么辦?才可以踏出去第一步
女,23歲,我發現我有上班恐懼癥,不想上班,是怎么了
(匿名)
女 我好害怕別人踢椅子呀!一坐在椅子上就緊張,無論是踢還是碰,寫字的時候總關注別人的腳有沒有碰到我椅子,怎么辦?求醫生指導
(匿名)
女 我每次出去不管去哪就會害怕 坐在什么地方就心里不安 呼吸很困難緊張 在人群多的地方也會害怕 也去檢查過身體 沒什么問題
這個馬斯洛安全感測試準確嗎?我做了3次都是這個結果,該怎么治療
(匿名)
女,17歲,最近好多人都說一個隱私問題,我也好想詢問
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