給力心理
我沒有朋友，也不敢和人聊天，也不想和別人聊天，跟別人聊天不知道聊什么，心很累，家里人關系很差，幾年沒見面也不怎么打電話。跟同事關系也很差，我也對同事態度挺好的，就是不怎么聊天，有忙都盡量幫，但是同事們都說話很難聽。我越來越不想跟同事說話，在單位很孤獨，很孤立。
17個擁抱
18條評論
287次閱讀
網友
心理咨詢者協會
2025-03-25 18:35:32
咨詢師AI心
0
你好，我了解到你現在處于一種孤獨和孤立的狀態，對于社交感到困擾。可能你現在需要一個好的策略來改善你的社交技巧，以及處理人際關系的態度。有些專業的心理咨詢可能會對你有幫助，比如認知行為療法等。同時，如果情況日益嚴重，可以嘗試尋找專業的精神醫生尋求醫治。請記住，健康的人際關系對于我們每個人的心理健康都至關重要。不要獨自承受，尋求幫助并無需羞愧。
2024-01-03 22:31:28
幸福的路送了一個擁抱
傾聽者筆畫
筆畫送了一個擁抱
2024-01-03 22:36:48
咨詢師陳勁松
你好
2024-01-03 22:39:47
咨詢師王宇
你好
2024-01-03 22:41:43
傾聽者安墨卿
可以先找位老師從傾訴開始…
2024-01-03 22:45:20
網友七友
改變自己
2024-01-03 22:45:39
傾聽者素素在線
素素在線送了一個擁抱
2024-01-03 22:47:43
網友雅柔
雅柔送了一個擁抱
2024-01-03 22:54:50
傾聽者曉靜心理
曉靜心理送了一個擁抱
2024-01-03 22:55:05
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2024-01-03 22:57:26
傾聽者高興
高興送了一個擁抱
2024-01-03 23:10:32
傾聽者高興
你好
2024-01-03 23:10:39
傾聽者佳喵
佳喵送了一個擁抱
2024-01-03 23:27:03
傾聽者甘菊
0
那很怕別人的看法，評論？特別自尊，不自信嗎？記住你怎么對待別人，別人就怎么樣對待你！
2024-01-03 23:46:08
傾聽者心俞悅?
心俞悅?送了一個擁抱
2024-01-03 23:48:59
傾聽者李韻菲
0
理解你的孤獨，我也是從孤獨中走來，可以聊聊
2024-01-03 23:50:18
傾聽者時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
2024-01-04 00:04:45
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2024-01-04 01:00:11
傾聽者迪楹老師
迪楹老師送了一個擁抱
2024-01-04 06:01:17
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2024-01-04 07:06:58
傾聽者明成??心理
0
您好，特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理，從基層管理到高層管理，總結了很多的經驗教訓，事業、生活情感、親子上的總結等等，可以給到您借鑒性的參考，讓您少走彎路。
2024-01-04 07:15:01
網友好好生活
0
不想說話就不要刻意去和他們說，那樣的話的確會心累！
2024-01-04 07:59:42
咨詢師胡維靜
0
你好，如果需要傾訴或者幫助，可以和我來聊聊
2024-01-04 09:13:37
傾聽者郝海英
遠離不開心的人
2024-01-04 10:07:09
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2024-01-04 10:13:04
傾聽者王老師
0
你好，我是心理咨詢師王老師。如有需要幫助，我們預約時間詳細溝通。保密尊重！無條件接納！
2024-01-04 10:13:06
網友華姐
0
如果你對同事都很好，那么同事不會因為你不會聊天而對你態度差的，其中肯定是有哪個環節有問題，還是要梳理一下才能清楚然后做出調整，改善關系，進入良性循環，找個人幫忙分析一下吧，當局者迷，自己是琢磨不出來的。
2024-01-04 10:16:08
傾聽者風語情深
風語情深送了一個擁抱
2024-01-04 11:37:06
特別不自信
自尊心強
網友半閑
什么原因啊
2024-01-04 13:21:07
網友問天
問天送了一個擁抱
2024-01-04 15:12:33
傾聽者通達心理
0
碰到事情可以和老師們聊聊，讓老師們陪你梳理一下你的心情就會好很多！
2024-01-04 19:35:49
傾聽者傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
2024-01-04 21:46:42
傾聽者傾聽達人~格兒??
0
你平時喜歡看書嗎？平時在家的時候可以出聲音的讀書，可以培養自己的說話膽量……
2024-01-04 21:49:07
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